Método de diario intensivo
El método de diario intensivo es una técnica psicoterapéutica desarrollada en gran parte en 1966 en la Universidad Drew y popularizada por Ira Progoff (1921-1998). Consiste en una serie de ejercicios de escritura utilizando hojas sueltas de papel de cuaderno en una simple carpeta de anillas, divididas en secciones para ayudar a acceder a varias áreas de la vida del escritor.
Estos incluyen una sección de diálogo para la personificación de las cosas, una “dimensión de profundidad” para ayudar a acceder al subconsciente y otros lugares para registrar recuerdos y meditaciones.
El Diario Intensivo original contenía solo 16 secciones, pero luego se amplió para incluir cinco secciones adicionales como parte del método de “meditación de proceso” de Progoff. Desde entonces, ha sido la inspiración para muchas otras “terapias de escritura” y las personas lo utilizan en una variedad de entornos, incluidos hospitales y cárceles, como ayuda para la creatividad o la autobiografía, y a menudo como un complemento del tratamiento analítico, humanista o La terapia cognitiva.
El método de diario intensivo es una marca registrada de Progoff y se usa bajo licencia por Dialogue House Associates, Inc de Nueva York, que capacita a facilitadores y consultores en el uso del método y coordina una serie continua de talleres públicos que utilizan el método en todo Estados Unidos. y en otros lugares
Tabla de contenido
Libros
En un Journal Workshop de Ira Progoff, 1975.
La práctica de la meditación de proceso por Ira Progoff, 1980.
En un taller de revista: Escribir para acceder al poder del inconsciente y evocar la capacidad creativa de Ira Progoff, 1992. ISBN 0-87477-638-4
Referencias
Información biográfica
Nancy Allison (1999). La Enciclopedia Ilustrada de Disciplinas Cuerpo-Mente. Taylor & Francis Estados Unidos. pags. 361. ISBN 978-0-8239-2546-9.
Fuentes
- Fuente: www.intensivejournal.org
- Fuente: books.google.com