Juegos que juega la gente (libro)
Games People Play: The Psychology of Human Relationships es un libro de 1964 superventas del psiquiatra Eric Berne. Desde su publicación ha vendido más de cinco millones de copias. El libro describe las interacciones sociales funcionales y disfuncionales.
Tabla de contenido
Resumen
En la primera mitad del libro, Berna introduce el análisis transaccional como una forma de interpretar las interacciones sociales. Describe tres roles o estados del ego, conocidos como el padre, el adulto y el niño, y postula que muchos comportamientos negativos se pueden rastrear al cambio o la confusión de estos roles.
Discute los procedimientos, rituales y pasatiempos en el comportamiento social, a la luz de este método de análisis. Por ejemplo, un jefe que habla con su personal como un ‘padre’ controlador a menudo engendrará obediencia, berrinches u otras respuestas infantiles de sus empleados.
La segunda mitad del libro cataloga una serie de » juegos mentales » en los que las personas interactúan a través de una serie de «transacciones» modeladas y predecibles que son superficialmente plausibles (es decir, pueden parecer normales para los espectadores o incluso para las personas involucradas), pero que en realidad ocultan motivaciones, incluyen un significado privado para las partes involucradas y conducen a un resultado predecible bien definido, generalmente contraproducente.
El libro usa frases casuales, a menudo humorísticas como «Mira lo que me hiciste hacer», «¿Por qué no lo haces? Sí, pero» y «No es horrible» como una forma de describir brevemente cada juego. En realidad, el «ganador» de un juego mental es la persona que vuelve primero al estado de ego Adulto.
En el juego titulado «Ahora te tengo a ti, hijo de perra», quien descubre que otro ha cometido un error menor en un asunto que involucra a ambos, mantiene todo el asunto como rehén del error menor. El ejemplo explica una situación en la que un plomero comete un error en un trabajo de $ 300 al subestimar el precio de una parte de $ 3 como $ 1, por lo que el plomero envía una factura por $ 302, el precio correcto.
Esto es a pesar de que el cliente dejó en claro al comienzo de la transacción que se debía cumplir con la cotización de $ 300. El cliente no pagará el total original de $ 300 a menos y hasta que el plomero absorba el error de $ 2 en lugar de solo pagar la (parte indiscutible de) la factura de $ 300.
En este ejemplo de NIGYSOB (Berna abrevia a menudo sus nombres para juegos usando sus siglas), el «blanco» (el cliente) recibe una ganancia en forma de justificación de su ira, y puede evitar enfrentar sus propias deficiencias. El fontanero también recibe una ganancia de su clara negativa a adherirse a los términos del acuerdo, aunque en el ejemplo del libro, finalmente cede:
Un ejemplo del juego «¿Por qué siempre me pasa esto a mí? (WAHM)?».
No todas las interacciones o transacciones son parte de un juego. Específicamente, si ambas partes en una conversación uno a uno permanecen en un estado de ego Adulto a Adulto, es menos probable que se esté jugando un juego.
Orígenes
En la década de 1950, Berne sintetizó su teoría del «juego humano» y se basó en el trabajo de Paul Federn y Edoardo Weiss e integró los resultados de Wilder Penfield para desarrollar el análisis transaccional. El análisis transaccional, según el médico James R. Allen, es un «enfoque cognitivo conductual para el tratamiento y…
Una forma muy efectiva de tratar con modelos internos de uno mismo y de otros, así como otros problemas psicodinámicos».
Influencia
En 1993, el terapeuta estadounidense convertido en autor James Redfield autopublicó La profecía de Celestina influenciada por la teoría de los juegos humanos de Berna. Específicamente, los juegos de vida a los que Berne se refiere en su libro son una herramienta utilizada en la búsqueda de una independencia energética de un individuo.
Juegos
Los juegos más comunes se enumeran a continuación:
Juegos de la vida
Alcohólico
Deudor
Pateame
Ahora te tengo, hijo de puta (NIGYSOB)
Mira lo que me hiciste hacer (SWYMD)
Juegos conyugales
Esquina
Sala de justicia
Mujer gélida
Acosado
Si no fuera por ti (IWFY)
Mira lo duro que lo he intentado
Novio
Juegos de fiesta
No es horrible
Defecto
Schlemiel
Por qué no? Sí, pero (YDYB)
Juegos sexuales
Vamos a pelear con él (LYAHF)
Perversión
Rapo
El juego de medias
Escándalo
Juegos del inframundo
Policías y ladrones
Cómo sales de aquí?
Hagamos una rápida con Joey (FOOJY)
Juegos de Consultoría
Invernadero
Solo estoy tratando de ayudarte (ITHY)
Indigencia
Campesino
Estúpido
Pierna de madera
Buenos juegos
Vacaciones de Busman
Caballero
Feliz de ayudar
Sabio hogareño
Se alegrarán de haberme conocido