Autoestima y Animales: ¿Como nos Pueden Ayudar los Animales en Nuestro Autoestima?,¿Que Animales nos Pueden Ayudar?

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¿Sabias que algunos animales pueden ser de gran ayuda en nuestra autoestima?, para que estes mas informado sobre este tema, en este articulo te presentamos como los animales nos pueden ayudar en nuestra aytoestima, y cuales son los animales que nos brindan esta ayuda.

 

 

Los animales de compañía aumentan la autoestima, disminuyen la ansiedad y la agresividad. Los programas de Terapia con Animales presentados coinciden en los efectos beneficiosos que se consiguen con gente mayor, niños, discapacitados e internos en centros penitenciarios

Los animales pueden considerarse como unos terapeutas natos ya que su sola presencia y la seguridad emocional que dan a sus dueños, hacen a las personas sentirse necesarias, más seguras y fomentar su ánimo, estado de humor y actitud.


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En el caso de enfermedades de salud mental “la tenencia de un animal puede ser un elemento claramente facilitador en los tratamientos”, según Navarro, que ha añadido que “las terapias  con animales se están empezando a introducir en centros o entornos carcelarios”.

 

Animales que pueden ser terapeutas

Pueden ser perros, gatos, caballos, delfines, animales de granja, peces, incluso animales salvajes o exóticos. Cada uno de ellos por sus características pueden ser utilizados en distintos casos. Por ejemplo:

Perros: entre otras cosas son útiles para solucionar trastornos de comportamiento (especialmente en los niños) como la dificultad para socializarse, la agresividad excesiva, el rendimiento escolar escaso o la poca confianza en uno mismo. En casos de niños autistas les ayudan a conectar con la realidad exterior.


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Gatos: Nos enseñan a relajarnos sin perder contacto con la realidad, pueden ser beneficioso su contacto con personas muy nerviosas ya que ayudan a relajarse o con personas mayores.

Caballos: este tipo de terapia se la conoce como hipoterapia, además de los beneficios psicólogos su aporte es indiscutible con personas que tienen ciertas discapacidades físicas, ya que montar a caballo es similar a los movimientos que hacemos al caminar, ayuda a fortalecer la musculatura y mejora el equilibrio. Otra gran ventaja es que de acuerdo a la posición en que se monte se puede estimular distintas partes del cuerpo, incluso puede ser magnifica la relajación acostándonos sobre el lomo del caballo.

Delfines: son grandes maestros del juego, son seres sensibles. Utilizados en terapias con niños autistas, con discapacidades físicas, incluso en casos de depresión o cáncer. Algunos científicos afirman incluso que los sonidos que emiten son curativos.

Tener una mascota en casa es desde todos los puntos de vista positivo para los niños. Otra ventaja de convivir con una mascota es que se crea una conexión muy especial entre el animal y el niño, fomentando que el pequeño comprenda el sentido del respeto por otros seres vivos.

Etiquetas: animales y autoestima, en que nos ayuda el autoestima


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