Psicología LGBTQ
La psicología LGBTQ es un campo de psicología que rodea la vida de las personas LGBTQ, en particular la amplia gama de perspectivas y experiencias psicológicas de estas personas. Cubre diferentes aspectos, como el desarrollo de la identidad, incluido el proceso de ‘ revelación ‘, la crianza de los hijos y las prácticas familiares y el apoyo a las personas LGBTQ, así como cuestiones de prejuicio y discriminación que involucran a la comunidad LGBTQ.
Definición
La psicología LGBTQ significa psicología lesbiana, gay, bisexual, trans y queer. En el pasado, este campo se conoce como Lesbianas y Gay psicología. Ahora también incluye identidades y comportamientos bisexuales y transgénero. Además, la «Q» significa Queer, que incluye identidades y comportamientos sexuales que van más allá de las etiquetas, roles y expectativas tradicionales de sexo y género.
Los nombres para este campo son diferentes en diferentes partes del mundo. En el Reino Unido, el acrónimo LGBTQ es ampliamente utilizado. En contraste, en los EE. UU., LGBT se usa más comúnmente. Los términos ‘ lesbiana ‘, ‘ gay ‘, ‘ bisexual ‘, ‘ trans ‘ y ‘ queer ‘ no se usan en todo el mundo y las definiciones varían.
Además de los términos anteriores, hay otras palabras y frases que se utilizan para definir la sexualidad y la identidad de género. Estas palabras y frases generalmente provienen de las culturas occidentales. En contraste, en las culturas no occidentales, el rango de identidades y prácticas sexuales y de género se etiqueta y categoriza usando diferentes idiomas, que naturalmente también implican diferentes conceptos en comparación con los occidentales.
Tiene que ver con el estudio de la sexualidad de las personas LGBTQ : identidades y comportamientos sexuales, validando así sus identidades y experiencias únicas. Este enfoque de investigación es afirmativo para las personas LGBTQ, ya que desafía las creencias y actitudes prejuiciosas y las políticas y prácticas discriminatorias hacia la comunidad LGBTQ.
También incluye el estudio de la heterosexualidad (atracción, preferencias y comportamientos románticos del sexo opuesto, así como la heteronormatividad), la visión tradicional de la heterosexualidad como la norma universal. Esta línea de investigación tiene como objetivo comprender la heterosexualidad desde una perspectiva psicológica, con el objetivo adicional de desafiar la heterosexualidad como la norma en el campo de la psicología y en la sociedad en general.
El objetivo general de la psicología LGBTQ es crear conciencia sobre los problemas LGBTQ como un tema clave en el trabajo académico y la investigación psicológica. Al aumentar esta conciencia, la psicología LGBTQ pretende ser uno de los campos en los que se aplican enfoques inclusivos, no heterosexistas y no géneros en la investigación y la práctica psicológica.
En línea con la psicología LGBTQ como un campo inclusivo de estudio y práctica, da la bienvenida a académicos o profesionales de cualquier rama de la psicología interesados en la investigación LGBTQ.
Historia
Sexología
La sexología es una parte de la base histórica sobre la cual se construyó la psicología LGBTQ. El trabajo de los primeros sexólogos, en particular los que contribuyeron al establecimiento de la sexología como un campo científico de la sexualidad y la ambigüedad de género, es muy relevante y fundamental para el campo de la psicología LGBTQ.
Como se mencionó anteriormente, la sexología es un campo de estudio científico que se centra en la sexualidad y la identidad de género. En el campo de la sexología, se utiliza un amplio espectro de clasificación conocido como inversión para definir la homosexualidad. En este espectro, los sexólogos tempranos incluyeron tanto ‘ sexualidad del mismo sexo ‘ como ‘identificación de género cruzado’ como pertenecientes a esta categoría de todo incluido.
Más investigadores de sexología contemporáneos conceptualizan y categorizan la sexualidad y la diversidad de género por separado. En términos de sexualidades LGB, esto caería dentro de la diversidad sexual. En cuanto a la transexualidad, esto se ubicaría bajo la diversidad de género. Figuras importantes en este campo incluyen Magnus Hirschfeld y Karl-Heinrich Ulrichs.
El surgimiento histórico de la psicología ‘gay afirmativa’
La psicología afirmativa gay se estableció por primera vez en la década de 1970. Se fundó con la misión de 1) desafiar la idea y la visión de la homosexualidad como una enfermedad mental y 2) afirmar el funcionamiento psicológico normal y saludable de las personas homosexuales al disipar las creencias y actitudes de la homosexualidad asociadas con la enfermedad mental.
Siguiendo la misión de este campo, la mayor parte de la investigación realizada en esta área, naturalmente, ha analizado la patologización de la homosexualidad. En relación con esto, también se ha prestado mucha atención a las experiencias vividas de individuos heterosexuales y no trans.
Al involucrar a personas LGBTQ, la investigación psicológica convencional podría ser más inclusiva. Con esto en mente, los psicólogos LGBTQ creen firmemente que la psicología realmente puede llamarse la ‘psicología de las personas’ si incluye una actitud abierta y de aceptación hacia el examen de personas de todos los orígenes y sus diversas experiencias vividas.
En la década de 1980, el nombre de psicología afirmativa gay cambió a psicología lesbiana y gay para denotar que esta rama de la psicología abarcó tanto las vidas como las experiencias de hombres homosexuales y mujeres lesbianas. Más adelante, se incluyeron términos adicionales en el nombre de este campo.
Las variaciones de LGB, LGBT, LGBTQ o LGBTQI se utilizan para referirse al campo de la psicología LGBTQ.
Debido a la variación en la terminología para definir este campo, ha llevado a una discusión y debate significativos sobre qué término es el más inclusivo de todos los individuos. Aunque sigue habiendo un debate en curso en torno a la terminología utilizada para definir el campo de la psicología LGBTQ, de hecho, esto resalta la preocupación del campo sobre la diversidad en la sexualidad humana y la orientación de género.
Además, las diversas letras dentro del acrónimo LGBTQ indican la diversidad y la variación en el alcance de la investigación que se realiza dentro del campo, es decir, los tipos de preguntas de investigación y los tipos de enfoques metodológicos utilizados para abordar estas preguntas.
Tradicionalmente, la psicología LGBTQ se ha centrado principalmente en investigar las experiencias de hombres homosexuales y mujeres lesbianas que cumplen los siguientes criterios:
Joven
Caucásico
Clase media
Sano
Residiendo en áreas urbanas
El alcance de la investigación dentro del campo de la psicología LGBTQ ha sido de alguna manera carente de amplitud y diversidad, descuidando las experiencias de aquellos que no se ajustan a los criterios establecidos anteriormente pero que también pertenecen correctamente a la comunidad LGBTQ.
En general, la psicología LGBTQ es una subdisciplina de la psicología que incorpora múltiples perspectivas y enfoques con respecto a las poblaciones de estudio, temas de investigación, así como las teorías y metodologías que informan las formas en que se lleva a cabo esta investigación.
El surgimiento histórico de la psicología crítica
La aparición del campo de la psicología crítica ha llevado al establecimiento de divisiones LGBTQ dentro de varias asociaciones psicológicas profesionales clave.
En primer lugar, dentro de la Asociación Americana de Psicología (APA), la División 44 es conocida como la Sociedad para el Estudio Psicológico de Cuestiones de Lesbianas, Gays y Bisexuales. En segundo lugar, dentro de la Sociedad Australiana de Psicología, hay un Grupo de Interés sobre Psicología y Asuntos de Gays y Lesbianas.
En tercer lugar, dentro de la Sociedad Británica de Psicología, hay una Sección de Psicología de las Sexualidades. Por último, dentro de la Asociación Canadiense de Psicología, hay una Sección sobre Orientación Sexual.
Todas las divisiones anteriores especializadas en investigación de psicología LGBTQ y temas relacionados con la investigación demuestran el creciente reconocimiento y estado de la psicología LGBTQ en las principales organizaciones psicológicas que cubren el mundo de habla inglesa.
Salud mental
Las personas LGBTQ experimentan una cantidad significativa de estigma y discriminación en varias etapas de sus vidas. A menudo, esta estigmatización y discriminación persiste durante toda su vida. Los actos específicos de estigmatización y discriminación contra las personas LGBTQ incluyen el acoso físico y sexual.
Los crímenes de odio también están incluidos. Estas experiencias negativas ponen en riesgo el bienestar físico y emocional de las personas LGBTQ. Como resultado de estas experiencias, las personas LGBTQ generalmente experimentan una mayor frecuencia deproblemas de salud mental en comparación con aquellos que no pertenecen a la población LGBTQ.
La siguiente lista muestra los diferentes problemas de salud mental que las personas LGBTQ pueden experimentar:
Trastorno fóbico
Trauma
Abuso de sustancias
Comportamientos autolesivos
Tendencias suicidas y suicidio
La lista anterior no es completa ni exhaustiva, sino que muestra el alcance y la gravedad de los problemas que las personas LGBTQ a menudo experimentan. Estos problemas generalmente resultan de una combinación de experiencias negativas y una dificultad perpetua para aceptar su identidad LGBTQ en una sociedad anti-LGBTQ.
Las tendencias suicidas y el suicidio son problemas serios para los jóvenes LGBTQ. En comparación con sus compañeros que no son LGBTQ, los jóvenes LGBTQ generalmente participan en una tasa más alta (alrededor de 3 a 4 veces más alta) de intentos de suicidio. En la escuela, los jóvenes LGBTQ tienen una mayor probabilidad de sufrir abuso verbal y físico debido a su orientación sexual, identidad de género y expresión.
Los jóvenes LGBTQ aprenden rápidamente de estas experiencias sociales negativas que tienen más probabilidades de recibir un juicio y tratamiento negativos, y a menudo rechazo, de quienes los rodean. Esto se convierte en un círculo vicioso en el queLas creencias y autopercepciones de los jóvenes LGBTQ se ven negativamente reforzadas por la sociedad.
Evidentemente, las altas tasas de problemas de salud mental entre las comunidades LGBTQ se han perpetuado, y lo siguen siendo, por prejuicios sistémicos y discriminación contra las personas LGBTQ.
Sin embargo, las personas LGBTQ no necesariamente experimentan los mismos tipos de prejuicio o discriminación, ni responden de la misma manera al prejuicio o la discriminación. Lo que es común son las razones que conducen al prejuicio y la discriminación. En el contexto de los prejuicios y la discriminación dirigidos a LGBTQ, se relaciona ampliamente con los problemas de orientación sexual (p.
Ej. LGB) o los problemas de identidad de género (p. Ej. Transgénero). El prejuicio y la discriminación sistémicos conducen a LGBTQindividuos que experimentan cantidades sustanciales de estrés a largo plazo. También influye en las personas LGBTQ para asimilar internamente toda la negatividad que reciben, enfatizando las diferencias que tienen con los demás.
Esto, a su vez, hace que las personas LGBTQ experimenten culpa y vergüenza con respecto a su identidad, sentimientos y acciones.
Los ‘ saliendo implican’ proceso de LGBTQ individuos también pueden crear mucha presión añadida por la familia, los compañeros y la sociedad. Este proceso se trata de personas LGBTQ que proclaman abiertamente su orientación sexual y / o identidad de género a los demás. Además, las personas LGBTQ también experimentan otros resultados negativos, por ejemplo:
Orientación sexual y / o transición de género Opresión interna de la orientación sexual y / o identidad de género.
Exclusión y ostracismo
Se eliminó o redujo el apoyo familiar o social
Facilitar el bienestar de la salud mental para las personas LGBTQ es un asunto muy pertinente.
Los principales factores para promover la salud mental positiva para las personas LGBTQ son los siguientes:
Presencia de apoyo familiar y de pares
Apoyo comunitario y laboral
Comprensión, retroalimentación apropiada y positiva proporcionada durante el proceso de ‘ presentación ‘
Definir, evaluar y manejar los factores sociales que influyen en los resultados de salud de las personas LGBTQ
Desarrollo de identidad LGBTQ en jóvenes
Existe una tendencia creciente de que los jóvenes LGBTQ ‘ salgan ‘ y abracen y establezcan abiertamente sus identidades sexuales o de género a las personas que los rodean. Desde 2000, la edad promedio de ‘ salir ‘ era de alrededor de 14 años. Esta edad en comparación con la edad promedio de 16 años registrada entre 1996 y 1998, y 20 durante la década de 1970, muestra que los jóvenes LGBTQ reconocen cómodamente sus identidades sexuales o de género en una época anterior.
Años. Basado en el gran conjunto de investigaciones sobre el desarrollo de la identidad, en particular la sexualidad y la identidad de género, parece que los jóvenes tienen conciencia de suIdentidad LGBTQ desde temprana edad. Esta conciencia se puede observar a partir de la infancia, específicamente el sentimiento de ser diferente de sus pares y las apariencias, comportamientos e intereses no normativos.
Durante la adolescencia, hay cambios graduales en las actitudes y comportamientos de los jóvenes con respecto a ellos mismos y a los demás. Al comienzo de la adolescencia, los jóvenes están más conscientes y preocupados por cómo ellos y otros se presentan en contra de las normas de género y sexualidad.
En la mitad de la adolescencia, los jóvenes tienden a tener actitudes más sesgadas y estereotipadas y muestran comportamientos más negativos hacia los individuos y temas LGBTQ. Está claro que los primeros años de la adolescencia facilitan a los jóvenes LGBTQ que han salido’tener experiencias sociales negativas o desagradables.
Estas experiencias podrían involucrar a compañeros que los excluyen intencionalmente de grupos de amistad, compañeros que participan en actos persistentes y dañinos de intimidación, y más.
Si bien parece haber más y más jóvenes LGBTQ ‘ saliendo ‘ sobre sus identidades sexuales y de género, también hay jóvenes que no » salen » y están en contra de la idea de » salir «. Hasta ahora, la teoría psicológica que rodea el desarrollo de la identidad LGBTQ sugiere que las personas que no » salen » o están en contra de la idea de » salir » están en negación acerca de su identidad o desean » salir » pero no pueden hacerlo.
Aparte del hecho de que LGBTQlos jóvenes son más vulnerables a experimentar reacciones sociales negativas y tratamiento como resultado de ‘ salir ‘, también puede haber otras razones para esto. En primer lugar, la mayor visibilidad de las diversas sexualidades e identidades de género podría influir en los jóvenes para que sean más reacios a definir concretamente su sexualidad e identidad de género (Savin-Williams, 2005).
Los jóvenes se están alejando de este tipo de etiquetas en oposición a las etiquetas de identidad social, demostrando la importancia de su identidad sexual y de género dentro de su identidad personal.Además, las personas LGBTQ de los grupos minoritarios étnicos y culturales se abstienen de usar etiquetas de identidad sexual, que ven como conceptos occidentalizados que no se relacionan con ellos.
Escuelas
Los datos actuales sobre las familias LGBTQ y sus hijos muestran un número creciente de tales familias, como en los Estados Unidos de América, y sugieren que este número aumenta continuamente. Los hijos de padres LGBTQ corren el riesgo de ser objeto de discriminación y violencia contra las personas LGBTQ en el sistema educativo.
Por lo tanto, este es un tema importante que debe abordarse para garantizar el bienestar físico y psicológico de los niños de familias LGBTQ. Aparte de los niños de familias LGBTQAl tener experiencias escolares negativas, los padres LGBTQ también enfrentan desafíos con respecto al sesgo anti-LGBTQ y los comportamientos negativos relacionados que a menudo son parte del clima escolar.
Los padres LGBTQ pueden consultar las siguientes estrategias para facilitar una experiencia más segura, positiva y acogedora al interactuar con las escuelas y el personal escolar: elección de escuela, participación y defensa. Muchas escuelas no incluyen particularmente a las personas LGBTQ, ya que a menudo se usa el lenguaje anti-LGBTQ y a menudo ocurren casos de acoso y victimización con respecto a la orientación sexual o la identidad de género.
Por lo tanto, la elección de los padres de la escuela en la que se inscribe su hijo es crucial. En la medida en que los padres puedan seleccionar una escuela para su hijo, seleccionar una escuela que incluya LGBTQlos individuos es una forma de asegurar una experiencia escolar más positiva para ellos y para sus hijos.
El compromiso de los padres con las escuelas en términos de voluntariado y otras formas de participación, como estar en organizaciones de padres y maestros, permite a los padres LGBTQ participar más en los asuntos que pueden preocupar a sus hijos. Los padres pueden acceder a recursos que proporcionan información sobre cómo los padres pueden facilitar el diálogo y la colaboración con los maestros y las escuelas, lo que les permite convertirse en defensores proactivos de la educación y la experiencia escolar de sus hijos.
Las intervenciones escolares también son efectivas para mejorar las experiencias de los niños de familias LGBTQ. Por lo general, estas intervenciones se dirigen al clima escolar, en particular los aspectos relacionados con la homofobia y la transfobia. Hacer cumplir las políticas y leyes contra el acoso / hostigamiento en las escuelas puede proteger a los estudiantes de las familias LGBTQ de ser víctimas de acoso y hostigamiento..
Tener estas políticas generalmente les permite a los estudiantes tener menos experiencias negativas en la escuela, como una menor probabilidad de maltrato por parte de los maestros y otros estudiantes. La implementación de oportunidades de desarrollo profesional para el personal escolar sobre cómo proporcionar el apoyo adecuado a los estudiantes de familias LGBTQ no solo facilitará una experiencia escolar más positiva para los estudiantes, sino que a su vez, conducirá a un clima escolar más positivo en general.
El uso de un plan de estudios inclusivo LGBTQ donde las personas LGBTQ, la historia y los eventos se retratan de una manera más positiva permite a los estudiantes ser más conscientes y aceptar más los problemas relacionados con LGBTQ. Formas específicas en que LGBTQlos asuntos que se pueden incorporar en el plan de estudios incluyen:
Hablar sobre familias diversas (por ejemplo, parejas del mismo sexo y padres LGBTQ ), discutir la historia LGBTQ (por ejemplo, hablar sobre eventos históricos significativos y movimientos relacionados con la comunidad LGBTQ ), usar textos inclusivos LGBTQ en clase y celebrando eventos LGBTQ (por ejemplo, el mes de la historia LGBTQ en octubre o el mes del orgullo LGBTQ en junio).
Además de esto, la organización de clubes de estudiantes LGBTQ (por ejemplo, Alianzas Gay-Heterosexuales ) es un recurso positivo y una fuente de apoyo para estudiantes de familias LGBTQ.
Tipos de aplicaciones fuera de la perspectiva teórica
Métodos de tratamiento efectivos
Escritura expresiva
Cuando los jóvenes participaron en la escritura expresiva sobre temas relacionados con su identidad LGBTQ, su salud mental mejoró. Esta mejora fue especialmente significativa en los jóvenes que no tenían mucho apoyo social o que escribían sobre temas más serios.
Terapia cognitivo-conductual (TCC) – Habilidades efectivas para empoderar a hombres efectivos (ESTEEM)
La terapia cognitivo-conductual se centra en cambiar los pensamientos y sentimientos que conducen a comportamientos negativos, en pensamientos, sentimientos y comportamientos más positivos. El programa ESTEEM se centró en los pensamientos y sentimientos relacionados con el estrés que resultan de la discriminación y el estigma LGBTQ.
Las personas que participaron en el programa ESTEEM experimentaron menos pensamientos y sentimientos relacionados con la depresión y también consumieron menos alcohol.
Tratamiento y educación LGBTQ basada en padres y familias
Se encontró que el tratamiento basado en la familia que atiende a adolescentes LGB suicidas donde los padres recibieron períodos de tiempo significativos para procesar sus sentimientos hacia y hacia su hijo fue efectivo. Por ejemplo, los padres tuvieron tiempo de pensar cómo se sentían acerca de la orientación LGB de sus hijos y tomar conciencia de cómo sus respuestas hacia ellos podrían reflejar actitudes de devaluación.
Los adolescentes que participaron en este tratamiento tuvieron menos pensamientos suicidas y menos pensamientos y sentimientos relacionados con la depresión. Lo que es especialmente notable es que estos logros positivos se mantuvieron para muchos jóvenes.
Autor
Quiero tratarme con un psicólogo 😞😞😞🥺🥺🥺🥺😔😔