Meditacion del Perdon: ¿Que es el Perdon y como Podemos Lograrlo a traves de la Meditacion?

Enlaces patrocinados

Muchos de nosotros no sabemos perdonar, a veces lo intentamos pero no conseguimos hacerlo, pero para que tu puedas perdonar a esas personas que te hicieron daño en este articulo te presentamos como puedes lograrlo, y a demas de tres pasos sencillos para que puedas logralo.

 

El perdón es el concepto más incomprendido. El perdón ha sido olvidado por la falta de conocimiento en cuanto a su funcionamiento. Perdonar no significa que debemos volver a unirnos con nuestros ex amantes, ni que un delincuente que allá salido de la cárcel se le devuelva su antiguo empleo o cualquier otra cosa absurda. Se nos enseña a creer que si perdonamos al que nos hace daño, al manifestar esa forma de comportamiento reflejas debilidad.


Enlaces patrocinados


El perdón es una función del amor, que busca entender el impacto negativo de otra persona y después de liberar el dolor encontrar la paz interior. Cuando optas por perdonar a alguien, esto no significa que tú reconoces su comportamiento cruel como aceptable, hacer esto sería deshonesto.

Para llegar al perdón debemos pasar por el duelo, comprender que debemos respetar nuestro tiempo y nuestro proceso, lo que no deberíamos dejar pasar es el buscar un apoyo para pasar estas etapas de la mano de personas que nos comprenden y nos pueden conducir a la paz interior.


Enlaces patrocinados


El perdón es uno de los objetivos de la oración, sin el perdón ésta dejaría de surtir los efectos sanadores que buscamos, por eso es importante pasar por la etapa de reconocer la gratitud, el amor y nuestra propia autoestima siendo extensión de nuestro propio Dios.

¿Qué es lo que hace tan difícil el perdón, para tanta gente? El mayor obstáculo en nuestra vida es el ego negativo, lo que le gusta es aferrarse a un rencor y es nuestra mayor fuente de resistencia hacia el perdón. Nuestro ego negativo es lo que bloquea nuestra felicidad y la paz de la mente. Tenemos dentro de nosotros récor, la amargura y el resentimiento que luego se manifiestan en estrés, las úlceras y las malas condiciones de salud. En última instancia, tenemos una opción para apoyar a nuestro ego o a nuestra alma, para estar en lo cierto o encontrar la paz.

 

Pasos para el perdón:

 

1. En sus pensamientos exprese sus emociones: mientras que usted todavía está meditando comienza a expresar sus pensamientos y sentimientos sobre la persona a la que va a perdonar. Hágales saber lo mucho que te lastima y lo molesto que está con sus acciones. Si está tan enojado que quiere pegarle, puede hacerlo (en su imaginación), dentro de su imaginación expresa sus emociones contenidas.

2. Perdónalos: Con los ojos todavía cerrados. Siente una luz que baja encima de ti. Se trata de una luz curativa que te rodea y crea un ambiente seguro para el perdón. Visualiza la persona que deseas perdonar, y mételos dentro de esa luz. Mentalmente diles, yo te perdonar por herir/ decepcionarme… de esta manera. Mentalmente refirma que les perdonas.

3. Cuando finalmente comprendes que puedes generar la curación del perdón, por decisión propia. Te darás cuenta que nunca lo ibas a conseguir hasta que no asumas plena responsabilidad en todas las facetas de tu vida y sus relaciones con los demás.

Etiquetas: MEDITACION DEL PERDON, meditacion del perdon a uno mismo, meditación para perdonar mentalmente, meditacion perdon a uno mismo, que significa manifestar perdon


Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *