Índice de calidad del sueño de Pittsburgh
El Pittsburgh Sleep Quality Index ( PSQI ) es un cuestionario de autoinforme que evalúa la calidad del sueño durante un intervalo de 1 mes. La medida consta de 19 ítems individuales, que crean 7 componentes que producen un puntaje global, y tarda de 5 a 10 minutos en completarse. Desarrollado por investigadores de la Universidad de Pittsburgh, el PSQI está destinado a ser un cuestionario de sueño estandarizado para que los médicos e investigadores lo utilicen con facilidad y se utiliza para múltiples poblaciones.
El cuestionario se ha utilizado en muchos entornos, incluidas investigaciones y actividades clínicas, y se ha utilizado en el diagnóstico de trastornos del sueño.. Los estudios clínicos han encontrado que el PSQI es confiable y válido en la evaluación de los problemas del sueño hasta cierto punto, pero más aún con los problemas de sueño autoinformados y los síntomas relacionados con la depresión que las medidas actigráficas.
Contenido
Desarrollo e historia
El PSQI fue desarrollado en 1988, por Buysse y sus colegas, para crear una medida estandarizada diseñada para recopilar información coherente sobre la naturaleza subjetiva de los hábitos de sueño de las personas y proporcionar un índice claro que los médicos y los pacientes puedan usar. Ganó popularidad como una medida que podría usarse en una investigación que analiza cómo el sueño podría estar asociado con trastornos del sueño, depresión y trastorno bipolar.
Puntuación e interpretación
Consta de 19 ítems, el PSQI mide varios aspectos diferentes del sueño, ofreciendo siete puntajes de componentes y un puntaje compuesto. Los puntajes de los componentes consisten en la calidad subjetiva del sueño, la latencia del sueño (es decir, cuánto tiempo lleva quedarse dormido), la duración del sueño, la eficiencia habitual del sueño (es decir, el porcentaje de tiempo en la cama que uno está dormido), las alteraciones del sueño, el uso del sueño medicación y disfunción diurna.
Cada elemento se pondera en una escala de intervalo de 0–3. El puntaje global de PSQI se calcula sumando los puntajes de los siete componentes, proporcionando un puntaje general que varía de 0 a 21, donde los puntajes más bajos indican una calidad de sueño más saludable.
Tradicionalmente, los elementos del PSQI se han sumado para crear una puntuación total para medir la calidad general del sueño. Los análisis estadísticos también respaldan la observación de tres factores, que incluyen la eficiencia del sueño (usando la duración del sueño y las variables de eficiencia del sueño), la calidad del sueño percibida (usando la calidad subjetiva del sueño, la latencia del sueño y las variables de medicación del sueño) y las alteraciones diarias (usando las alteraciones del sueño y el día).
Disfunciones variables).
Fiabilidad
Tabla de Youngstrom et al., extendiendo Hunsley y Mash, 2008
| Criterio | Calificación (adecuada, buena, excelente, demasiado buena *) | Explicación con referencias |
|---|---|---|
| Normas | TBD | TBD |
| Consistencia interna (alfa de Cronbach, mitad dividida, etc.) | Adecuado | Un metanálisis mostró que nueve estudios contenían coeficientes alfa de Cronbach mayores o iguales a 0,70. |
| Fiabilidad entre | TBD | El PSQI es una evaluación relativamente nueva. No se han realizado suficientes investigaciones sobre la confiabilidad entre evaluadores para dar una calificación integral. |
| Test-retest fiabilidad | Adecuado | Dos de los estudios informaron un coeficiente de correlación intraclase mayor o igual a 0,70 durante un período de varias semanas. |
| Prueba de repetibilidad | TBD | Al igual que la confiabilidad entre evaluadores, hay disponible una investigación limitada sobre la repetibilidad de la prueba. |
Validez
| Criterio | Calificación (adecuada, buena, excelente, demasiado buena *) | Explicación con referencias |
|---|---|---|
| Validez de contenido | Adecuado | Las puntuaciones de los siete componentes del PSQI se refieren a múltiples aspectos de la calidad del sueño. |
| Validez de constructo (por ejemplo, validez predictiva, concurrente, convergente y discriminante) | Bueno | La medida muestra una fuerte correlación con las construcciones relacionadas con el sueño y una pobre correlación con las construcciones no relacionadas. |
| Validez discriminativa | Bueno | Las comparaciones de los puntajes del PSQI entre los que duermen mal y los que duermen bien muestran diferencias significativas en las puntuaciones. |
| Generalización de validez | TBD | El PSQI se ha utilizado en múltiples poblaciones no clínicas, pero dos personas con la misma calificación de calidad del sueño pueden tener síntomas diferentes. |
| Sensibilidad al tratamiento | TBD | El estudio original mostró una sensibilidad del 89,6%, pero no se han realizado suficientes investigaciones para determinar la sensibilidad en múltiples estudios. |
| Utilidad clínica | TBD | TBD |
Tabla de Youngstrom et al., extendiendo Hunsley y Mash, 2008
Impacto
El PSQI ahora es utilizado por investigadores que trabajan con personas desde la adolescencia hasta la vejez. El PSQI se recomienda en revisiones independientes porque ha acumulado una cantidad sustancial de evidencia de investigación. Además de la confiabilidad y validez prometedoras de la medida, su brevedad y accesibilidad como medida libre le permiten a la medida un gran potencial para la práctica clínica.
Hasta la fecha, se ha traducido a 56 idiomas.
Limitaciones
El PSQI tiene los mismos problemas que otros inventarios de autoinforme, ya que los puntajes pueden ser fácilmente exagerados o minimizados por la persona que los completa. Como todos los cuestionarios, la forma en que se administra el instrumento puede afectar el puntaje final. El PSQI es una medida relativamente nueva y, como resultado, no ha recibido suficiente investigación para determinar la totalidad de las medidas psicométricas.
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