Inseguridad: Tengo complejo de “rara” me cuesta relacionarme e insertarme en nuevos grupos

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Tengo complejo de “rara” me cuesta relacionarme e insertarme en nuevos grupos, normalmente la cosa va bien cuando son los demás que se acercan a mi por curiosidad, suelo caer bien. En cuanto amistades no tengo problema, quienes me conocen me quieren sinceramente pues saben como soy, buena gente, estoy cansada de que me lo digan pero creo que más bien soy tonta.

No soy una persona rencorosa ni me gusta pensar mal de nadie, creo que cada uno actúa y es como mejor sabe y me esfuerzo por entender y ponerme en lugar de los demas. Estoy teniendo problemas laborales debido a mi forma de actuar, soy despistada, tímida y me cuesta concentrarme en lo que hago si me miran pero en el trabajo me tienen por seria y lenta, no es cierto, creo que no ven la realidad, no les gusta mi forma de actuar por algo y me sobrecargan en lo que pueden, cuando en un principio me facilitaban la labor. Los que me conocen saben y ven que soy trabajadora, luchadora y ágil, no me escaqueo, al contrario, no tengo problema en hacer horas de más o trabajos extras. No sé darme a conocer.. no sé ser yo misma.


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Cuando empiezo en un trabajo, pregunto y me gusta acatar y hacer bien las cosas como tienen costumbre, pero casi siempre, la persona que me introduce y enseña acaba tratándome con desprecio, cosas que están bien hechas, y que hago como me piden dicen que están mal, en cambio si me equivoco suelen ser amables. Me piden tener iniciativa, pero cuando la tengo echan atrás lo que hice.

Me echaron de mi último trabajo pues me sentía insegura y andaba como un pato mareao los dias que esa persona trabajaba conmigo, conseguía hacer creer a los demás en mi lentitud y falta de capacidades anunciándolo en alto. Cuando alguien tenía un error o había algo mal hecho me responsabilizaban a mi antes de saber que no era yo quien había cometido el error. Seguramente hay algo que hago muy mal pero no sé qué es, pero no creo que sea mi trabajo.

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Hola Lara, primero analicemos el siguiente párrafo que escribiste:

“soy despistada, tímida y me cuesta concentrarme en lo que hago si me miran pero en el trabajo me tienen por seria y lenta, no es cierto, creo que no ven la realidad, no les gusta mi forma de actuar por algo y me sobrecargan en lo que pueden, cuando en un principio me facilitaban la labor.”

Muchas personas tienen este problema porque en lugar de concentrarse en una actividad importante, se distraen en las miradas de los demás y como la atención se divide en 2 los resultados son siempre mediocres y la persona no puede dar a conocer todo su potencial. Lo que tienes es miedo a las críticas y es desde tu niñez tal vez tus padres o profesores hayan sido muy estrictos y críticos contigo.

Para solucionar esto debes comenzar a forjar tu carácter, no tengas miedo a equivocarte, no tengas miedo a relacionarte, desde ahora considera a todas las nuevas experiencias como una práctica para tu examen final. Si te equivocas en tu trabajo y te lo recriminan, no te quedes callada, acepta valientemente la crítica y habla en privado con esa persona pidiéndole un consejo y agradeciéndole por su observación, así crearás un lazo de amistad y ganarás experiencia tratando con personas que no piensan igual que tú.

Debes practicar tu concentración, cuando varias personas te observan. Para esto puedes pedir a 2 de tus amigos que te observen mientras haces una actividad que requiera mucha concentración, por ejemplo, armar un castillo de naipes en 5 minutos, ensartar un hilo en 10 agujas en 2 minutos, leer una plana de un libro con una voz clara y fuerte sin equivocarte, etc.

Diles que te observen con ojos críticos y que cuando te equivoques se burlen despiadadamente, como son tus amigos todo será en broma.

Practica estos ejercicios los fines de semana, tanto tú como tus amigos se beneficiarán.

Por tu manera de escribir sé que eres una persona preparada para luchar contra cualquier adversidad en la vida, y es por eso que no debes preocuparte por nada, confía en ti misma, ama tu mente y aliméntala leyendo libros que enriquezcan tu espíritu y ama tu cuerpo alimentándote sanamente con alimentos nutritivos y haciendo ejercicio diariamente.


Etiquetas: porque soy tan lenta para todo, soy muy lenta en todo, porque soy tan lento, porque soy tan lento en todo, soy lenta, dicen que soy seria


4 comentarios en “Inseguridad: Tengo complejo de “rara” me cuesta relacionarme e insertarme en nuevos grupos

  1. mira yo tambien tengo casi tu misma edad y me psa lo mismo es horrible sentirse asi que uno no encaja nose pero si soy asi es por en el colegio fui rechasada y de mis hermanos tambien me criticaban, eran criticas fuertes y las burlas me hacian sentir menos presiada FUI EL PATITO FEO DE LA FAMILIA no me sentia querida en ninguna parte hoy en dia sigue un poco menos pero mas sin enbargo aveses trato de ser extrovertida y como a los tres dias me pasa ese deseo de ser asi e ido al pscologo es importante ir a terapia no es que estes loca pero hay que buscar ayuda
    mira te aconsejo la ayuda de dios en los dias queno siento timides es porque estoy en constante oracion Y AYUNO ESO ME HACE SENTIR TRASPORTADA Y ESO QUE TENGO POR AHI ESCONDIDO SE TRATA DE IR pero vuelvo a decaer por que no continuo con la misma devosionESO ES COMOO CUANDO NO TE BANAS LOS DIENTE TODOS LOS DIAS HAY QUE BANARSELOS ASI PAS CON TU ESPIRITU se pierde la fe cuando uno va logrando algo y llega alguien y pisotea disiendote lo que rara eres.. tienes que luchar me a ayudado hacer ejercicio trotar mientra lo hago me imagino que todo esto malo sale de mi se siente uno bien es una lucha constante todo el tiempo porque uno piensa que uno es el unico ue padese de esto sigue adelante a mi tambien me a costado has meditacion esto te ayuda ha consentrarte mira todos tenemos las capasidades pero uno por estar mirando lo que estan pensando los demas no puede ser uno mismo a mi tambien me pasa pero trato de no mirarlos no se es difisil luchar pero no hay de otra entre mas devil te vean mas te van a molestar mucha gente dice que soy creida y antipatica pero en verdad soy timida sino que mi armadura para defenderme de los demas es tener ese comportamiento ya que antes me veian como lenta tonta trato de arreglarme mas me cuido en la comida y hago ejercicio eso ayuda pero haveces todavia hay miedos por hay en cuanto alas relaciones sentimentales dicen que soy muy bonita pero rara y me ven insegura y no vuelven allamarme pero mas innenvargo sigo en la lucha y bueno llegara alguien a quie le puda gustar de verdad .SIGUE ADELANTE Y BUSCA AYUDA POR QUE UNO SOLO NO PUEDES NESESITAS AYUDA DIVINA Y TERRENAL BUSCALA CON TU FAMILIA , PSOICOLOG HA Y SAVES QUE HAS LO QUE MASSSS TE GUSTA ESO ELEVA LA AUTOESTIMA NO SE PINTAR, BAILAR, COSINAR NO SE LO QUE SE TE VENGA ALA MENTE CAMBIA DE LOOK PORQUE SOMOS UN CUMULO DE COSAS GUARDAMOS NUESTRO PASADO O GRITA FUERTE Y BOTA ESAS EMOSIONES DE INSEGURIDAD MUCHISIMA SUERTE Y ADELANTE HAY QUE LUCHARLA

  2. Bueno me quiero unir a este grupo ! para que vean que no estamos solos!, la vida a veces nos juegan malas pasadas, y personas con un cierto caracter un gran palo nos puede llevar a este mundo depresivo e irreal porque nosotros un vez fuimos fuertes y nos debilitaron, fuimos listos y ahora nos ven como a tontos, nos vieron felíces y ahora nos ven tristes !, y creemos que no lo volveremos a consegir y esa es la mentira que un dia tras otro nos metemos en la mente, y nosotros mismos nos decimos tonto, feos, desgraciado,inseguro….
    Se trata de no hacernos más daño añorando algo que tuvimos y que no podemos llegar a ello…. es mentira nos engañamos y estamos constantemente machacandonos…eso ahi que cambiarlo pero ya !

    – Mi miedos son : Andar en la calle creo que todo el mundo me observa y creo que es por mi aspecto físico , es gracioso, soy un chico guapisimo , ahora es verdad q me veo un poco más feo pero claro si no hago deporte, no me cuido, no me alimento bien pues claro ! que quieres ser Tom Cruise, Bratt Pitt O Cristiano Ronaldo ! pues claroi que no ! ahi que cuidarse, mimarse y quererse ! Bueno, evidentemente cuando me meto en el metro agonizo creo que todos me miran y lo paso mal no peor, Formula lee un buen libro de autoayuda o de lo que sea, y concentrate en eso, si de vez en cuando levantas la cabeza te das realmente cuenta que no pasa nada, nadie le importas lo más minimo ! y si se rien….Que ! todos el mundo se va a reir de ti pues sabes muy bien que es falso !

    Andar solo ! , me da panico y es ridículo ! siempre e hecho todo solo me encanta ir de compras ahora no puedo ir a una tienda me sacude el pánico jajajajaj ! me estoy jartando de reir escribiendo esto ! porque se que es una paranoia que estoyt autolimentando en mi cuerpo

    En el trabajo como nuestra amiga !, no puedo mantener una conversación ! mirar fijamente la mirada !, o que se rian de mi porque estoyt en un estado pesimo !, la gente es muy mala y van a aprovecarse de nosotros ! no los dejes , que pasa te vana a dejar de hablar ! Y …. Crees que son tus amigos, cuando solo te están jodiendo ! ataca, que despues salga el sol por donde tenga que salir !, pero ai que mostrar de una vez por todas que tenemos coraje, porque una vez lo tuvimos y hoy ya estoy cansado de tragar ! ahy que enseñar los dientes !

    Miedo a estar solo !….Tengo 30 años y mi depresion comenzo cuando mi exnovia me dejó !…Vale me maltrate deurante 2 años que e perdido mi personalidad , mi forma de relacinarme, mi seguridad, mi punto de vista, mi meta, mi camino…y Tengo la enfermedad del mono loco ” En el libro las gafas de la felicidad de Jordi santardeu ( Lo siento si esta mal escrito Jordi eres un Genio ) Libro que recomiento, como el de el arte de no amargarse la vida ! , pues es una historia la cual cuenta que un mono andaba de una rama a otra buscando el camino de la felicidad y no la encontraba, y realmente es porque no ahi un sitio mejor para ser feliz , ahi ser feliz en cualquier rama, para el mono, en culquier parte !

    Tras ir a un Psicologo, que solo repasamos formas mias de pensar que bueno no fue lo suficientemente bueno para que se me quedara !, que aunque empece a setirme mejor, pensar diferente y tal, pero me tue que ir de mi ciudad, de mi entorno, lejos de mi família, pensaba que era lo mejor porque ya no aguantba mas he hecho mucho el ridículo lamentado mi estado, que mi novia me dejo y tal y no soy capaz de afrontar esto…Bueno con la pequeña energi positiva me viene a LONDRES jajajaj un sueño que tube siempre, y aqui me he empezado a caer !, y encontrarme casi peor que nunca, es horrible !…porque lo estas viviendo pero…en realidad es mentira…. es malo , pero no horrible !, la vida en india, o en africa es horrible…yo puedo trabajar, ganar un buen sueldo, vivir solo, hacerme de comer, vestirme, hacer lo que me da la gana ! y no soy feliz porque a veces no vemos que coño estamos haciendo bien ! que pasos damos de verdad solo vemos lo malo !

    Cada dia tenemos que dar gracias, por tan solo estar sanos y poder tener una vida que nosotros estamos convirtiendo en una mierda !, piensa, tenemos una buena salud, tenemos un gran corazón, tenemos ganas de vivir, de compartir, de ayudar de ser mejores personas, de no volver a ser quien una vez fuimos, si no mejores aun , porque la vida no nos debe nada, nosotros le debemos a ella que nos levantemos con más fuerza de la cama, que esas sabanas no se queden en la cara, que nos de miedo cruzarnos con alguien, que llegemos a ese trbajo sin ganas!

    Mañana es el primer dia del resto de nuestra vida ! porque la muerte es la una que ahi que temer porque sabes que va a vencer..!

    Lo ultimo…chicos y chicas que lo esteis pasando mal !….No vale la pena llenarnos la cabeza con cosas negtivas, tenemos que volver a mirar la vida con los ojos de la positividad y reirnos de esta situación porque solo fue un pequeño bache para catapultarnos a lo mas alto de nosotros…QUIERETE COMO NUNCA!

    Ojala esto ayude a alguién ! porque un dia se me olvido pero me encanta ayudar a las personas

  3. Nos preocupamos tanto por lo que pasa ha nuestro alrededor (la gente) y a la vez de gustar al “jefe” cuando nos explica algo que al final perdemos el hilo y ya nos sabemos por dónde íbamos.
    En realidad significa que eres consciente de todo lo que hay alrededor y de la persona que explica a la vez que resulta algo caótico.
    Si quieres hablar tienes mi correo
    Melissa

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