Me deprime mucho mi vida: Tengo sobrepeso y odio que me saquen fotografías

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Hola por favor espero que puedan ayudarme mi problema es el siguiente tengo 18 años y desde que tenia 15 tengo sobrepeso y cada vez que veo las fotos me deprime mucho y me da mucho coraje conmigo misma por haber dejado que sucediera eso

Me da mucho coraje saber que hay gente que tiene esas fotos y que puede verlas y mas gente las ve, a veces no puedo dejar de pensar en eso y no puedo dormir por las noches ya llevo mas de un año con este problema odio que me tomen fotos y tengo mucha falta de confianza para hablar con la gente.


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Estoy en crisis por que acabo de empezar con un trabajo de mercadeo en red y tengo que hablar con gente que no conozco o que llevo mucho tiempo sin ver y no puedo dormir en la noche me da mucho coraje haber nacido y tener que pasar por esto y volviendo a lo de las fotografías detesto el facebook y que la gente se tome fotos y las suba.

Odio las redes sociales quisiera que el facebook se acabara, me da mucho envidia ver a la gente que es bonita o tiene mucho dinero y tiene o tendrá cosas que yo nunca tuve me gustaría tener lo que otra gente tiene o me gustaría que ellos no lo tuviera.


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Ya no puedo vivir así siento que cargo mucho peso en cima y que soy muy infeliz por favor ayudenme.

Cargas mucho peso encima

Es muy cierto lo que dices “siento que cargo mucho peso encima”, todos esos pensamientos que tienes deben ser muy desgastantes para tu mente y para tu cuerpo.

La mayoría de las personas con sobrepeso son muy sensibles y es como si utilizaran la comida para generar “grasa” en su cuerpo y esa grasa fuera como un aislante de la crítica y la maldad del mundo.

Debes tener claros estos 2 conceptos:

Constantes: Algo que no puedes cambiar con tu voluntad.

Variable: Algo que si puedes cambiar con tu voluntad.

En este caso la constante es la actitud de las demás personas, esa actitud será siempre la misma y tú podrás obligar a alguien a que te trate bien o que le agrades mediante torturas o recompensas, sin embargo nunca podrás cambiar lo que sienten y lo que piensan las demás personas o familiares, es por eso que seguirán y seguirán queriendo tomarte fotografías y continuarán con su facebook hasta que les de la gana.

La variable aquí eres tú, es tu actitud frente a la vida la que puede ayudarte a cambiar. Seguramente desde niña has vivido en un medio ambiente tóxico y lleno de prejuicios y críticas destructivas en tu colegio o en tu propia familia. El problema es que tú misma empiezas a criticarte, tú misma te rechazas y te discriminas por tu sobrepeso, y esto implica que haces lo mismo con otras personas ya sea silenciosamente o en palabra es muy seguro que tú les busques defectos a las personas que no te agraden.

Una vez que te liberes de esta actitud y aceptes a las personas tal como son, sin importar su apariencia o su forma de ser, tú misma te aceptarás y verás tu belleza más allá del mundo material e ilusorio.

Mi consejo

Todo se logra con constante práctica e investigación, si tienes problemas para relacionarte con gente que no conoces se debe a que siempre has tenido esta actitud de “aislamiento” y no tienes mucha práctica, para ello te recomiendo que empieces a tener un trato cordial o amigable con:

1) Gente que te haga sentir bien.

2) Personas que te prestan servicios, como vendedores, meseros, profesores, etc.

3) Personas que necesitan ayuda y cariño, como niños y ancianos

A medida que practiques llegarás a tener mayor confianza y tus relaciones personales mejorarán sustancialmente.

También puedes ahorrarte el trabajo de hacerlo tu sola y puedes investigar en Libros y videos para superar estos problemas, por ejemplo, puedes leer: El hombre más rico de babilonia, Piense y hágase rico, Cómo hacer amigos e influir en las personas y el clásico El vendedor más grande del mundo.

Es importante que utilices sabiamente tu tiempo, si te pones a pensar en las fotos de noche no dormirás bien, ¿Porque no te pones a leer uno de estos libros? Si te vas a quedar despierta por lo menos haz algo productivo.

Respecto a tu problema de sobrepeso, te recomiendo que busques “La dieta del reemplazo verde”.

Gracias por tu visita.

 

 

 

Etiquetas: tengo odio fotos, el sobre peso te deprime, fotografias de personas con sobrepeso, le tengo mucho odio a mi prima, me deprime mi edad tengo 27, me deprime mucho no tener dinero


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