Me siento muy deprimido no sé si es por el amor perdido o porque vivo solo

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Bueno lo que me pasa es que desde hace 3 días me siento depresivo, sin ánimos y quisiera estar todo el día en la cama e incluso no tengo mucho apetito.

Pienso que podría ser porque tuve una relación de 5 años que terminó por culpa mía y siempre me lamento; hace como 6 meses estuve con una chica con la que no he perdido contacto pero actualmente no estoy con ella.

Hace como 3 días ella vino a verme y la pasamos muy bien excepto porque termine peleándome con unos tipos, a veces soy muy impulsivo y agresivo; y siento que eso aleja a las personas de mi lado.


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Sé que hay un sentimiento muy fuerte hacia la chica con la que estuve 5 años, pero quiero a la otra persona con la que estuve hace 6 meses; y es inevitable pensar siempre en la primera chica por eso me siento confundido.

He intentado volver con la chica de los 5 años de relación pero ella se siente muy mal, he preferido no atormentarla y dejarla solo que temo que nunca más vuelva a mi lado.

No sé si soy egoísta porque no quiero alejar a la chica con la que estuve hace 6 meses por no sentirme solo, pero a veces creo que no es solo eso sino que hay un sentimiento de por medio; razón por la cual me siento confundido otra vez.


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Espero puedan ayudarme con mi asunto, muchas gracias de antemano.

¿Cuál es la raíz de tu problema?

Sentir soledad no tiene mucho sentido, porque seguramente vives en una gran ciudad, y hay gente por todo lado y a cada momento. Tú sentimiento de soledad es más un miedo que tienes a compartir tu intimidad o a no poder compartirla, ¿Tienes miedo a que nadie te acepte tal como eres? ¿Tienes miedo a pasar tu vida sin la compañía de alguien que te ame de verdad?

Esos síntomas que tienes (insomnio y falta de apetito) son el resultado de estar pensando negativamente todas las noches y en las madrugadas. Tienes que trabajar internamente antes de tomar una decisión que afecte tu bienestar futuro.

¿Terminaron la relación de 5 años por infidelidad o por celos?

En cualquier caso, no puedes permitirte jugar con las 2, porque ciertamente debes aclarar la relación que tienes con ellas. Es mejor que te des un tiempo para decidir sabiamente y no hacer daño a ninguna de las 2. Sea cual sea tu decisión deberás esforzarte mucho para que ambos tengan una hermosa relación romántica y gratificante.

Etiquetas: me siento deprimido por una mujer, me siento muy solo y deprimido, me siento solo y deprimido, me siento confundido me gustan 2 chicas, soy hombre y estoy depresivo, me siento mal por una chica


Un comentario en “Me siento muy deprimido no sé si es por el amor perdido o porque vivo solo

  1. hola me llamo Carlos tengo 22 años… hace 2 meses termine con mi novia ella vive en mexicali y yo en Veracruz llevo prácticamente estos 2,meses sin dormir bien ni comer no se que hacer para dejar de pensar en ella ya que la extraño mucho y ella ami no y la vdd me siento mal por eso que me recomiendan hacer para tratar de superarla

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