Me siento sola y tengo ganas de morir

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Este artículo va orientado a las mujeres que se sienten solas porque no tienen el apoyo de un amigo o familiar, y sobretodo aquellas mujeres que se ven tan agobiadas por sus problemas que tiene ganas de que la tierra se las trague.

Algun psicólogo que me ayude tengo ganas de morirme

Si tienes un gran problema y cada día te sientes peor, es conveniente que visites a un psicólogo de tu ciudad. Muchas personas dicen que no tienen el dinero suficiente para pagar las consultas, sin embargo existen profesionales que hacen un servicio a la comunidad de forma gratuita, para ello es importante que descubras si en tu ciudad existe un servicio gratuito de psicología, por ejemplo, puedes visitar la Facultad de Psicología de tu ciudad. Si eres menor de edad puedes consultar con el psicólogo de tu colegio.


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No debes sentirte sola, el sentimiento de soledad es algo que tú misma eliges ya que significa que no confias en las personas y por eso sientes que tu mundo se va abajo. Es cierto que en ocasiones ìmportantes no puedes contar con la ayuda de tus seres queridos, sin embargo te recomiendo que insistas y les pidas ayuda una y otra vez, más aún si no tienes los suficientes recursos económicos.

Es importante que actúes de una vez y busques una solución a tus problemas, no te quedes estancanda poniendo excusas, porque al final serás tú la que sufra las consecuencias.


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Recuerda que cada problema tiene solución, si crees que no es así es porque te falta orientación y experiencia. Para ello es conveniente que busques ayuda profesional.

Las consultas psicológicas por Internet pueden darte alguna orientación, pero jamás podrán reemplazar la consulta cara a cara.

Finalmente quiero decirte que valores tu vida, y que te visualices dentro de 6 meses. ¿Crees que seguirás sufriendo como ahora? ¿Por qué si? o ¿Por que no?

Cuida tu vida.

Si vives en Argentina puedes consultar con el CAFS Centro de Atención al Familiar del Suicida

Siento que me estoy quedando sola

A mi sobrino de 4 años le pregunté: ¿Es posible sentirse solo? Y me respondió: Claro que no. Siempre veo gente por todo lado

Parece gracioso que en algunas ocasiones nos sintamos solos porque estamos rodeados por gente todo el tiempo, el único lugar donde podemos sentirnos solos es en una isla desierta, pero es posible que en tu mente “las personas” nunca te abandonen.

Déjame preguntarte ¿Por qué te sientes sola? ¿Te gusta sentirte sola? ¿Qué significa soledad para ti?

Generalmente las personas se sienten solas cuando no tienen el apoyo de nadie, cuando están agobiadas con sus problemas y preocupaciónes y no tienen la confianza necesaria para expresar sus sentimientos y pensamientos a un ser querido.

No te sientas sola, esta vida es hermosa y potencialmente hay una infinidad de experiencias agradables y reveladoras que aún no has vivido, no te quedes “quieta” sal a vivir, escucha los latidos de tu corazón y comienza a abrir tus ojos. No te dejes llevar por lo que lo demás piensen de ti, simplemente busca a otras personas que te hagan sentir bien y a las que tu también puedas hacer sentir bien.

Que hacer si perdi a mi unica y mejor amiga

“Tu única y mejor amiga” es el título que tú le has puesto. ¿Por qué tiene que ser la última amiga? ¿No sientes que estás siendo egoísta al no compartir tu amistad con otras personas?

Es importate que apreciees todo lo valioso de la amistad que acabas de perder, sin embargo no pienses en que has perdido una GRAN AMISTAD si no en que hay una gran espacio en tu vida que debes llenar con más amigos.

Cada amistad es única, pero tener una sola AMIGA no es algo inteligente 😀 y tu misma lo sabes. Es importante que busques amistades que puedan ser un EXITO TOTAL.

Un éxito total significa una amistad que te haga una mejor persona a tí y a tu amiga. Es importante que siempre estén colaborándose. Es decir, que siempre sientan que ambas GANAN ALGO cuando se ayudan.

Que hacer cuando solo tienes ganas de morir

Dependiendo de tu edad es importante que recibas ayuda inmediatamente.

Si eres menor de edad debes hablar con tu padre o con tu madre, debés ser sincera con ellos y antes de contarles tus problemas te sugiero que tomes una hoja de papel y un lapiz y escribas lo que les vas a decir, luego lee tus notas y corrige lo que escribiste.

Reflexiona un momento y bebe un vaso de agua para calmerte un poco.

Debes confiar en tus padres y debes tratar de ser clara en lo que les digas.

Ahora responde esta pregunta ¿Qué quieres?

¿Qué quieres que hagan tus padres? ¿Quieres que te lleven al psicólogo? ¿Quieres que te ayuden a solucionar tu problema? ¿Cómo?

Si tu problema es muy grave y no quieres que tus familiares se enteren te recomiendo que visites a un profesional, en muchas unidades educativas existen psicólogos que pueden ser de mucha ayuda.

Etiquetas: ganas de morir, tengo ganas de morirme, tengo ganas de morir, deseos de morir psicologia, tener ganas de morir, porque siento ganas de morirme


8 comentarios en “Me siento sola y tengo ganas de morir

  1. Si tienes ganas de morir, lo peor que puedes hacer es ir a un psicólogo. Lo más probable es que se pase toda la consulta hablando de gilipolleces y que no te digan ni una sola palabra para ayudarte a resolver tus problemas. O quizá incluso empeore tu estado mental para mantenerte más consultas y sacarte más dinero. Yo he visitado a muchos psicólogos (seguridad social, privados, incluso por internet), y todavía no he conocido absolutamente a ninguno que me haya querido ayudar. Unos pretendían sacarme el dinero, y otros me tenían una hora hablando estupideces y no me decían ni una sola palabra que me ayudara.

    De todos los problema que he tenido, los que he podido resolver los he tenido que resolver por mi mismo. Y los que no he podido resolver siguen ahí. Pero hay algo que me ha enseñado la vida. El único que puede resolver tus problemas ERES TÚ. Nadie, absolutamente nadie, va a mover ni un solo dedo para ayudarte a resolver ningún problema. Y mucho menos un psicólogo. Las únicas personas que quizá te puedan ayudar en algo (y no te van a resolver el problema, simplemente te darán algo de ayuda) son personas muy cercanas de tu familia. Y como te digo, aún así, no te confíes, porque incluso en tu propia familia puedes encontrar gente que pase de ti.

    Recuerdo una vez que estaba sentado en la sala de un hospital esperando para visitar a una psiquiatra, y un amigo de mi padre me dijo: “Si no puedes resolver tus problemas por ti mismo, tienes problemas para rato”. ¡Qué razón tenía!

  2. ayuda.no tengo ganas de vivir y no se pq.sufro ansiedad y depresion.sufri violencia de genero violacion abusos sexuales y malos tratos infantiles

  3. hola siento ganas de morirme hace un año una personita muy especial se me murio de cancer senti que la vida ya no tenia sentido pero aun asi trataba de seguir con mi vida, mi mama tiene cancer es lo mas feo que he sentido los momentos mas angustiantes que he sentido ella recibio su tratamiento y el oncologo nos dijo que salio bien y ahora esta en revision pero aun con esta buena noticia me siento muy triste con ganas de morirme en el trabajo no me siento bien me siento presionada y en mi casa no tengo paz mi papa tiene otra mujer y otros hijo me siento horrible por favor ayudame

  4. Interesante el artículo. Pero en algunas cosas se dice muy fácil. No todos cuentan con amigos para apoyarse. Igual no todos cuentan con su familia. O sea habemos personas qe no contamos con nadie. Estamos sol@s. En mi caso es así. Y si voy al doctor estoy en tratamiento. Pero igual no me servido mucho. Ellos sólo duermen con sus palabritas. O si no cren qe con la medicación te vas a sentir mejor como si fuera mágico. Estoy tan segura que esto qe me sucede es emocional y no porqe tenga qe comer medicamentos. Ahora mismo estaba llorando estaba sola y me sentí muy mal triste por la situación. No habia nadie en casa y pasó por mi mente muchas cosas. Sucede qe yo siempre he sido solitaria porqe no tengo habilidades sociales, nunca las tuve y desde pequeña lo padezco. Y ahora esto cada vez es peor. Realmente nunca eh conocido el amor porque si sie to algo por alguien pero no es correspondido. Eso casi siempre me sucedió. El gran problema o puedo decir que es uno de los problemas por el cual no eh logrado gustarle a alguien es porque soy delgada. Si me vez prefiero que lo juzges tu pero yo misma me veo en el espejo y la verdad qe no es para tanto como me lo ah dicho la gente. Desde pequeña me decían muchas cosas sobre mi persona y ahora igual lo siguen haciendo. Hace mucho que me di cuenta a los hombres no les gusta las mujeres así porque lo relacionan con bulimia. Eh leído muchos comentarios demasiado hirientes sobre eso. Y a la persona qe me gusta vi que era evidente su gusto por otro tipo de tipas. Yo jamás eh sido el tipo de nadie. Nadie nunca se a puesto loco por mi ni nada. Como lo veo en otros casos. Me siento una chica qe sobra qe siempre sobró. Estoy haciendo una lucha para ganar kilos pero es muy malo cuando la persona qe te gusta te desmotive completamente. Y la verdad qe ya no tenía ganas de seguir. Sólo me da por tener sueño y siento bastantes ganas de ya no despertar. No se por qe mierda la vida me trata así como si le hubiera hecho tanto daño a alguien. Es una mierda siempre lo eh dicho. Siento qe solo las demás personas tienen derecho menos yo. Y cuando digo o cuando alguien dice que necesita a alguien a su lado no es por nada. Vamos somos humanos no estatuas.

  5. Siento tristeza angustia y ganas d ya no existir…me siento sola en ocasiones. No se q hacer ,cuando estoy muy angustiada tengo ganas d lastimarme d ya no vivir. No se como manejarlo

  6. Hola como ustedes yo también quiero morir …
    No le encuentro sentido a mi vida. Siento que todos me odian y me rechazan no e que hacer en muchas ocasiones he lastimado mi cuerpo…

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