Dia de la salud mental

3 de julio de 2020Salud mental

En muchos lugares de trabajo en todo el Primer Mundo, como los Estados Unidos y Nueva Zelanda, un día de salud mental es donde un empleado no viene a trabajar y se toma un día de enfermedad por razones que no sean enfermedades físicas. Algunas personas pueden considerar un día de salud mental cuando alguien simplemente no tiene ganas de venir a trabajar, pero el uso más preciso de este término se relaciona con una enfermedad mental verdadera en lugar de un deseo de omitir el trabajo.

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El trastorno depresivo mayor, el trastorno bipolar y otras enfermedades mentales pueden causar un daño grave en la capacidad de uno para funcionar en el lugar de trabajo u otras funciones. Además, el lugar de trabajo y otros factores estresantes pueden exacerbar episodios de depresión, manía, ansiedad u otras enfermedades.

Si no se controla, la salud mental puede seguir disminuyendo y provocar una morbilidad grave. Sin embargo, debido a la falta de criterios objetivos y percepciones culturales de que uno puede cambiar fácilmente el estado de salud mental, es posible que no se perciba la necesidad de tiempo libre por razones de salud mental.

Dado que la mayoría de los lugares no tienen una ley que exija a los empleados que presenten un certificado médico por solo un día de ausencia, muchas personas se toman un día libre del trabajo por razones de salud mental sin declarar que está relacionado con la salud mental. Sin embargo, esto no es universal.

En 2010, el gobierno nacional de Nueva Zelanda propuso una ley que permitirá a los empleadores exigir un certificado médico incluso por un día de ausencia, sin embargo, el empleador debe cubrir el costo de obtener el certificado si la duración de la ausencia es inferior a Tres días consecutivos.

Soporte y contención

Hay un movimiento para eliminar el estigma de los problemas de salud mental en el lugar de trabajo, con un llamado a los empleadores para que presten más atención y adopten un enfoque proactivo al reconocer los problemas que pueden estar relacionados con la salud mental. Sin embargo, muchos trabajadores no se sienten cómodos compartiendo información sobre su salud mental con aquellos en el trabajo.

Esto se puede atribuir al estigma con el que es probable que se considere la enfermedad mental, así como a la percepción de que la enfermedad mental interferirá con las tareas laborales.

Investigación

Los estudios muestran que un tercio de los trabajadores «admiten fingir una enfermedad para salir del trabajo porque sienten que no están haciendo frente».