Ansiedad de muerte (psicología)
La ansiedad por la muerte es ansiedad causada por pensamientos de muerte. Una fuente define la ansiedad por la muerte como un «sentimiento de temor, aprensión o solicitud (ansiedad) cuando uno piensa en el proceso de morir o dejar de ser» ser «. También conocida como tanatofobia (miedo a la muerte), la ansiedad por la muerte se distingue de la necrofobia, que es un miedo específico a las personas o cosas muertas o moribundas;
El último es el miedo a los demás que están muertos o moribundos, mientras que el primero se refiere a la propia muerte o muerte.
Además, hay ansiedad causada por el contenido de pensamiento reciente de la muerte, que un psiquiatra puede clasificar dentro de un entorno clínico como mórbido y / o anormal, lo que para la clasificación requiere un grado de ansiedad que es persistente e interfiere con funcionamiento diario La baja integridad del ego, más problemas físicos y más problemas psicológicos predicen niveles más altos de ansiedad por la muerte en personas mayores que se perciben cerca de la muerte.
La ansiedad por la muerte puede causar una timidez extrema con la actitud de una persona para discutir cualquier cosa relacionada con la muerte.
Tipos
Robert Langs distingue tres tipos de ansiedad por la muerte:
Ansiedad por depredación de muerte
La ansiedad por la muerte depredadora surge del miedo a ser dañado. Es la forma más básica y antigua : 615 de ansiedad por muerte, con sus orígenes en el primer conjunto de recursos adaptativos de organismos unicelulares. Los organismos unicelulares tienen receptores que han evolucionado para reaccionar a los peligros externos, junto con mecanismos de autoprotección y respuesta diseñados para aumentar la probabilidad de supervivencia frente a formas químicas y físicas de ataque o peligro.
616 En los humanos, la ansiedad predatoria de la muerte es evocada por una variedad de situaciones de peligro que ponen en riesgo o amenazan la supervivencia. : 617La ansiedad predatoria por muerte moviliza los recursos adaptativos de un individuo y conduce a una respuesta de lucha o huida : esfuerzos activos para combatir el peligro o intentos de escapar de la situación amenazante.
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Depredación o depredador
La ansiedad por depredación o muerte por depredador es una forma que surge cuando un individuo daña a otro, física y / o mentalmente. Esta forma de ansiedad por la muerte suele ir acompañada de culpa inconsciente. Esta culpa, a su vez, motiva y alienta una variedad de decisiones y acciones hechas por el autor del daño a otros.
Existencial
La ansiedad de muerte existencial proviene del conocimiento básico de que la vida humana debe terminar. Se sabe que la ansiedad existencial por muerte es la forma más poderosa. Se dice que el lenguaje ha creado la base para la ansiedad existencial por muerte a través de cambios comunicativos y de comportamiento.
Otros factores incluyen una conciencia de la distinción entre uno mismo y los demás, un sentido pleno de identidad personal y la capacidad de anticipar el futuro.
La conciencia de la mortalidad humana surgió hace unos 150,000 años. En ese período extremadamente corto de tiempo evolutivo, los humanos han diseñado un mecanismo básico único a través del cual lidian con las ansiedades de muerte existenciales que esta conciencia ha evocado: la negación. La negación se efectúa a través de una amplia gama de mecanismos mentales y acciones físicas, muchas de las cuales no se reconocen.
Si bien la negación puede ser adaptativa en un uso limitado, el uso excesivo es más común y es emocionalmente costoso. La negación es la raíz de acciones tan diversas como romper las reglas, violar marcos y límites, celebraciones maníacas, dirigir la violencia contra otros, intentar obtener riqueza y poder extraordinarios, y más.Estas actividades a menudo se activan por un trauma relacionado con la muerte, y aunque pueden conducir a acciones constructivas, la mayoría de las veces, conducen a acciones que son perjudiciales para uno mismo y para los demás.
Teorías
Tanatofobia
Sigmund Freud planteó la hipótesis de que las personas expresan un miedo a la muerte, llamado tanatofobia. Dijo que vio esto como un disfraz para una fuente de preocupación más profunda. En realidad, no era la muerte lo que la gente temía, porque, en opinión de Freud, nadie cree en su propia muerte.
El inconsciente no trata con el paso del tiempo o con las negaciones, que no calcula la cantidad de tiempo que queda en la vida. Además, lo que uno teme no puede ser la muerte misma, porque uno nunca ha muerto. Las personas que expresan temores relacionados con la muerte, en realidad están tratando de lidiar con conflictos infantiles no resueltos con los que no pueden aceptar o expresar emociones.
El nombre Thanatophobia está hecho de la figura griega de la muerte conocida como Thanatos.
Sabiduría: integridad del ego vs. desesperación
El psicólogo del desarrollo Erik Erikson formuló la teoría psicosocial que explicaba que las personas progresan a través de una serie de crisis a medida que envejecen. La teoría también envuelve el concepto de que una vez que un individuo alcanza las últimas etapas de la vida, alcanza el nivel que tituló » integridad del ego «.».
La integridad del ego es cuando uno llega a un acuerdo con su vida y la acepta. También se sugirió que cuando una persona alcanza la etapa de la adultez tardía se involucra en una descripción completa de su vida hasta la fecha. Cuando uno puede encontrar significado o propósito en su vida, han alcanzado la etapa de integridad.
En oposición, cuando un individuo ve su vida como una serie de oportunidades fallidas y perdidas, entonces no alcanzan la etapa de integridad del ego. Los ancianos que han alcanzado esta etapa de integridad del ego son se cree que exhibe menos influencia de la ansiedad por la muerte.
Teoría de la gestión del terrorismo
Ernest Becker basó esta teoría en puntos de vista existenciales que convirtieron las teorías de ansiedad de muerte hacia una nueva dimensión. Dijo que la ansiedad por la muerte no solo es real, sino que también es la fuente de preocupación más profunda de las personas. Explicó que la ansiedad es tan intensa que puede generar temores y fobias de la vida cotidiana:
Miedo a estar solo o en un espacio confinado. Según la teoría, el comportamiento diario de muchas personas consiste en intentos de negar la muerte y mantener su ansiedad bajo una estricta regulación.
A medida que un individuo desarrolla la importancia de la mortalidad, es decir, se vuelve más consciente de la inevitabilidad de la muerte, instintivamente tratará de suprimirla por miedo. El método de supresión generalmente conduce a la integración hacia las creencias culturales, inclinándose por el apoyo externo en lugar de pisar solo.
Este comportamiento puede variar desde simplemente pensar en la muerte hasta fobias severas y acciones desesperadas. : 603
Ser, tiempo y Dasein
Martin Heidegger, el filósofo alemán, por un lado, mostró la muerte como algo determinado de manera concluyente, en el sentido de que es inevitable para todo ser humano, mientras que, por otro lado, desenmascara su naturaleza indeterminada a través de la verdad de que uno nunca sabe cuándo ni cómo Va a venir.
Heidegger no especula si es posible estar después de la muerte. Argumenta que toda la existencia humana está incrustada en el tiempo: pasado, presente, futuro, y cuando consideramos el futuro, nos encontramos con la noción de muerte. Esto luego crea angustia. La angustia puede crear una comprensión clara en uno de que la muerte es un posible modo de existencia, que Heidegger describió como «limpieza».
Por lo tanto, la angustia puede conducir a una libertad sobre la existencia, pero solo si podemos dejar de negar nuestra mortalidad (como se expresa en la terminología de Heidegger como «
Teoría de la gestión del significado
El trabajo de Paul TP Wong sobre la teoría del manejo del significado indica que las reacciones humanas a la muerte son complejas, multifacéticas y dinámicas. Su «Perfil de actitud de muerte» identifica tres tipos de aceptaciones de muerte como aceptaciones neutrales, de aproximación y de escape. Además de las aceptaciones, su trabajo también representa diferentes aspectos del significado del miedo a la muerte que se basan en las bases de la ansiedad por la muerte.
Los diez significados que propone son finalidad, incertidumbre, aniquilación, pérdida final, interrupción del flujo de la vida, dejar a los seres queridos, dolor y soledad, prematuridad y violencia de la muerte, fracaso en la finalización del trabajo de la vida, juicio y retribución centrados.
Otras teorías
Otras teorías sobre la ansiedad por la muerte se introdujeron a finales del siglo XX. El enfoque existencial, con teóricos como Rollo May y Viktor Frankl, considera que la personalidad de un individuo se rige por las elecciones y decisiones continuas en relación con las realidades de la vida y la muerte.
Otro enfoque es la teoría del arrepentimiento presentada por Adrian Tomer y Grafton Eliason. El enfoque principal de la teoría es enfocarse en la forma en que las personas evalúan la calidad y / o el valor de sus vidas.La posibilidad de muerte generalmente hace que las personas estén más ansiosas si sienten que no lo han hecho y que no pueden realizar ninguna tarea positiva en la vida que están viviendo.
La investigación ha tratado de revelar los factores que pueden influir en la cantidad de ansiedad que las personas experimentan en la vida.
Significados personales de la muerte
Los humanos desarrollan significados y los asocian con objetos y eventos en su entorno, provocando ciertas emociones dentro de un individuo. Las personas tienden a desarrollar significados personales de muerte que, en consecuencia, podrían ser negativos o positivos para el individuo. Si son positivos, entonces las consecuencias de esos significados pueden ser reconfortantes (por ejemplo, ideas de un efecto ondulante dejado en los que aún están vivos).
Si son negativos, pueden causar confusión emocional. Dependiendo del cierto significado que uno haya asociado con la muerte, las consecuencias variarán en consecuencia, ya sean significados negativos o positivos.
Religiosidad
La idea de la muerte puede causar diferentes grados de ansiedad para diferentes personas, dependiendo de muchos factores.
Un estudio de 2012 que involucró a estudiantes universitarios cristianos y musulmanes de los EE. UU., Turquía y Malasia descubrió que su religiosidad se correlacionaba positivamente con un mayor temor a la muerte.
Otros estudios han encontrado que un fuerte sentido de religión en la vida de una persona puede relacionarse con un menor sentido de ansiedad hacia la muerte. Aunque no se ha descubierto ninguna asociación entre la religiosidad y la ansiedad por la muerte, también se ha demostrado que la ansiedad por la muerte tiende a ser menor en las personas que asisten regularmente a reuniones o reuniones religiosas.
Un estudio de 2010 solicitó a ciento sesenta y cinco participantes de la iglesia que completaran la «Escala de motivación religiosa intrínseca, la Escala de ansiedad por muerte revisada» y los resultados se analizaron mediante análisis factoriales, correlación de Pearson y regresión lineal y cuadrática.
Todos encontraron una relación inversa entre la motivación religiosa intrínseca y la ansiedad por la muerte. Esto sugirió que cuanto más religiosa es una persona, menos ansiosa puede estar por la muerte, posiblemente asociándola con una vida futura esperada. El estudio también encontró que el género no tuvo un efecto sobre la religiosidad y la ansiedad por la muerte total.
Una revisión de 2017 de la literatura encontró que en los EE. UU., Tanto los religiosos como los que no lo son, disfrutan de un menor nivel de ansiedad por la muerte y que una reducción es común con la vejez.
Niños
La documentación más temprana del miedo a la muerte se ha encontrado en niños de tan solo 5 años. Las medidas psicológicas y los tiempos de reacción se utilizaron para medir el miedo a la muerte en niños pequeños. Estudios recientes que evalúan el miedo a la muerte en niños utilizan escalas de calificación de cuestionarios.
Hay muchas pruebas para estudiar esto, incluida la Escala de Ansiedad de Muerte para Niños (DASC) desarrollada por Schell y Seefeldt. Sin embargo, la versión más común de esta prueba es la Revisión revisada del Programa de encuestas de miedo para niños (FSSC-R). El FSSC-R describe estímulos temerosos específicos y se pide a los niños que califiquen el grado en que el escenario / elemento los pone ansiosos o temerosos.
La versión más reciente del FSSC-R presenta los escenarios en forma pictórica a niños de hasta 4 años de edad. Se llama Koala Fear Questionnaire (KFQ). Los estudios de miedo muestran que los miedos de los niños se pueden agrupar en cinco categorías. Una de estas categorías es la muerte y el peligro.
Esta respuesta se encontró entre los niños de 4 a 6 años en el KFQ, y de 7 a 10 años. La muerte es el elemento más temido y sigue siendo el elemento más temido durante la adolescencia.
Un estudio de 90 niños, de 4 a 8 años, realizado por Virginia Slaughter y Maya Griffiths mostró que una comprensión más madura del concepto biológico de la muerte se correlacionó con una disminución del miedo a la muerte. Esto puede sugerir que es útil enseñar a los niños sobre la muerte (en un sentido biológico), para aliviar el miedo.
Relación con el apego adulto
Ha habido mucha literatura que respalda la existencia de una correlación entre el estado de las habilidades de afrontamiento, la salud mental, las emociones y las reacciones cognitivas ante eventos estresantes, y la capacidad de uno para regular el afecto relacionado con la ansiedad por la muerte. Una serie de pruebas determinó que los niveles significativamente altos de ansiedad por la muerte tienden a ocurrir en las relaciones cercanas con una pareja íntima (más entre las mujeres que entre los hombres).
Sexos
La conexión entre la ansiedad por la muerte y el sexo parece ser fuerte. Los estudios muestran que las mujeres tienden a tener más ansiedad por la muerte que los hombres. Thorson y Powell (1984) hicieron un estudio para investigar esta conexión, y tomaron muestras de hombres y mujeres de 16 años a más de 60 años.
La Escala de Ansiedad de Muerte mostró puntuaciones medias más altas para las mujeres que para los hombres. Además, los investigadores creen que la edad y la cultura podrían ser las principales influencias de por qué las mujeres obtienen puntuaciones más altas en las escalas de ansiedad por muerte que los hombres.
A través del período evolutivo, se creó un método básico para lidiar con la ansiedad por la muerte y también como un medio para lidiar con la pérdida. La negación se usa cuando los recuerdos o sentimientos son demasiado dolorosos para aceptarlos y, a menudo, se rechazan. Al mantener que el evento nunca sucedió, en lugar de aceptarlo, le permite a un individuo más tiempo para superar el inevitable dolor.
Cuando un ser querido muere en una familia, la negación a menudo se implementa como un medio para enfrentar la realidad de que la persona se ha ido. Las familias más cercanas a menudo lidian con la muerte mejor que cuando se enfrentan individualmente.A medida que la sociedad y las familias se separan, también lo hace el tiempo dedicado a llorar a los que han muerto, lo que a su vez conduce a emociones negativas y negatividad hacia la muerte.
Las mujeres, que son las portadoras de niños y que a menudo son las que cuidan a los niños, tienen una mayor preocupación por la muerte debido a su función de cuidado dentro de la familia. Es este papel común de las mujeres lo que lleva a una mayor ansiedad por la muerte, ya que enfatiza la «importancia de vivir» para su descendencia.
Aunque es de conocimiento común que todas las criaturas vivientes mueren, muchas personas no aceptan su propia mortalidad, prefiriendo no aceptar que la muerte es inevitable y que algún día morirán.
Edad
Es durante los años de la edad adulta (20 a 40 años de edad) que la ansiedad por la muerte comienza a prevalecer. Sin embargo, durante la siguiente fase de la vida, en la edad adulta de mediana edad (40-64 años), la ansiedad por muerte alcanza su nivel más alto en comparación con todos los demás rangos de edad a lo largo de la vida.
Sorprendentemente, los niveles de ansiedad por la muerte disminuyen en la vejez de la edad adulta (65 años de edad y mayores). Esto contrasta con las expectativas de la mayoría de las personas, especialmente con respecto a todas las connotaciones negativas que los adultos jóvenes tienen sobre los ancianos y el proceso de envejecimiento (Kurlychek y Trenner, 1982).
Medición
Hay muchas formas de medir la ansiedad y el miedo a la muerte. Katenbaum y Aeinsberg (1972) idearon tres proposiciones para esta medición. Desde este comienzo, las ideologías sobre la ansiedad por la muerte se han podido registrar y sus atributos enumerados. Métodos como tareas de imágenes para cuestionarios simples y pruebas de apercepción como la prueba de Stroop permiten a los psicólogos determinar adecuadamente si una persona está bajo estrés debido a ansiedad por muerte o padece un trastorno de estrés postraumático.
La escala de muerte de actitud de Lester se desarrolló en 1966 pero no se publicó hasta 1991 hasta que se estableció su validez.Al medir la actitud general hacia la muerte y también las inconsistencias con las actitudes hacia la muerte, los participantes se adaptan a su valor favorable hacia la muerte.
Referencias
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