Ergophobia
Ergophobia, ergasiophobia o ponophobia es un persistente, anormal y el miedo de trabajo ( mano de obra, el trabajo no manual, etc.) o el miedo a la búsqueda de empleo. Puede ser una forma de fobia social o ansiedad por el desempeño.
Las personas con ergophobia experimentan una ansiedad indebida sobre el entorno laboral aunque se den cuenta de que su miedo es irracional. Su miedo en realidad puede ser una combinación de miedos, como el miedo a fallar en las tareas asignadas, hablar ante grupos en el trabajo (ambos son tipos de ansiedad por el desempeño), socializar con compañeros de trabajo (un tipo de fobia social) y otros miedo a las lesiones emocionales, psicológicas y / o fisiológicas.
El término ergophobia proviene del griego «ergon» (trabajo) y «phobos» (miedo).
Contenido
Fobias
Una fobia es una condición psicológica en la cual un individuo tiene un miedo persistente a situaciones u objetos, desproporcionado a la amenaza que realmente representa. Una vez que el individuo temeroso encuentra la situación u objeto de su fobia, la reacción emocional, cognitiva y física es casi inmediata.
Esta condición crea una inmensa angustia que surge de la necesidad de estar constantemente alerta y poder evitar la fuente desencadenante de la fobia. Las fobias pueden ser específicas para cierto estímulo o generales para situaciones sociales. El tratamiento más efectivo para las fobias es la terapia de exposición.
Síntomas
La ergophobia puede manifestarse en síntomas somáticos además de psicológicos. Se han realizado varios estudios centrados en el agotamiento entre los maestros, y se ha encontrado que aquellos que experimentan ergophobia tuvieron un rendimiento significativamente peor en un índice de salud física en comparación con sus colegas.
Los síntomas físicos incluyen latidos cardíacos rápidos, boca seca, sudoración excesiva, inquietud general y ataques de pánico.
Historia y medida
La ergofobia fue definida por William Upson en 1905 como «el arte de la pereza«. El New York Medical Journa afirmó ser el primero en definir esta condición, pero la publicación más tarde descubrió que el nombre había sido utilizado por un hospital en Nueva Jersey ya en la década de 1860. La ergophobia es un corolario del agotamiento ocupacional, que se cree que es el resultado del estrés laboral irresoluble a largo plazo.
El término «agotamiento» no se usó con regularidad hasta la década de 1970 en los Estados Unidos. Freudenberger, por ejemplo, lo usó para describir el fenómeno del agotamiento físico y emocional con actitudes negativas asociadas que surgen de interacciones intensas cuando se trabaja con personas.Estudios posteriores sobre ergophobia y agotamiento ocupacional se basan en la concepción existente de la investigación de Freudenberger y descubrieron que el fenómeno era bastante común en una variedad de ocupaciones de servicios humanos.
Estas ocupaciones incluyen profesionales de atención médica y de salud mental, trabajadores de asistencia social, abogados y empleados de organizaciones empresariales.
Aunque no existe un procedimiento de diagnóstico formal, el Inventario de agotamiento de Maslach, una serie de preguntas introspectivas de agotamiento ocupacional, se utiliza junto con la Encuesta de áreas de vida laboral (AWS) para evaluar los niveles de agotamiento. Estas pruebas miden el agotamiento emocional, la despersonalización y los logros personales y son adecuadas para una evaluación individual y grupal.
Evaluación clínica
La ergophobia no se define como una fobia en el manual DSM 5, pero puede ser un subconjunto de ansiedad por el rendimiento. Puede haber una conexión entre la disfunción ejecutiva y la ansiedad relacionada con el trabajo porque hay una conexión conocida entre la disfunción y el trastorno de ansiedad general.
No está claro cuál causa la otra.
Síndromes similares
El trastorno de ansiedad generalizada podría ser un síndrome similar, ya que uno experimenta niveles de ansiedad y preocupaciones incontrolablemente elevados sobre diversos problemas y eventos. Al igual que con la fobia, la ansiedad y el individuo con experiencias de trastorno de ansiedad generalizada es desproporcionada a la amenaza real que representan los eventos o situaciones.
Los adultos con TAG pueden sentirse estresados por las preocupaciones relacionadas con el trabajo con respecto a las tareas diarias, evaluaciones y presentaciones.
El trastorno de ansiedad social, también conocido como fobia social, se caracteriza por sentimientos de ansiedad causados por interacciones sociales o situaciones en las cuales el individuo puede ser examinado o rechazado por otros. Esta ansiedad se exacerba fácilmente por situaciones relacionadas con el trabajo, como presentaciones e interacciones sociales profesionales y amistosas en el lugar de trabajo.
Una condición similar es «Otro trastorno de ansiedad específico», en el que hay angustia y niveles significativos de ansiedad, pero no de una manera que encarne completamente los síntomas de diagnóstico de los trastornos de ansiedad. Este trastorno influye mucho en el rendimiento en situaciones sociales, ocupacionales u otras situaciones importantes, y como tal puede parecer similar a la ergophobia o al agotamiento laboral.
En cultura
Ergophobia se está mostrando y discutiendo en la cultura pop como sufriendo de agotamiento. Quemarse se conceptualiza como que abarca tres componentes: agotamiento emocional, despersonalización y reducción del logro personal. Cuando se ve a las personas como característicamente “agotadas”, sus actitudes hacia los demás cambian, volviéndose más cínicas y retraídas de la dinámica social normal.
Específicamente, estos rasgos se muestran en dos partes externamente, el agotamiento emocional se refiere a la sensación de estar agotado emocionalmente después de interactuar con otras personas y la despersonalización se expresa en actitudes negativas o respuestas poco comprensivas hacia otras personas.Cuando un individuo percibe que su sentido de competencia es menor que sus compañeros de trabajo, o ve que su inteligencia es mayor que la de sus colegas que están siendo elevados a roles más altos, existe una mayor probabilidad de que su sentido de logro personal disminuya.
Con el declive inicial de los sectores agrícola y luego manufacturero en los Estados Unidos, la industria de servicios se ha convertido en la industria dominante en la economía de América del Norte. Actualmente, el 79.45 por ciento de las personas en los Estados Unidos están empleadas en la industria de servicios.
Una economía basada en servicios tiene el potencial de exacerbar el agotamiento emocional, ya que simplemente hay más personas empleadas en este sector. Debido a que el agotamiento o la ergophobia se encuentra más comúnmente en los roles del sector de servicios, es fácil ver cómo se está convirtiendo en un problema más frecuente en la sociedad contemporánea.
Una economía basada en servicios tiene el potencial de exacerbar el agotamiento emocional, ya que simplemente hay más personas empleadas en este sector.
Cuantas más personas estén empleadas en un entorno propicio para la ergophobia, mayor será el número de casos de ergophobia, independientemente de los cambios en las tasas informadas de ergophobia. La naturaleza cambiante de las relaciones entre empleadores y empleados también se ha visto significativamente alterada por esta evolución hacia una economía basada en los servicios.
Los sistemas de evaluación del desempeño son ahora una herramienta popular dentro de las organizaciones para mejorar el compromiso y la productividad de los empleados. Tal sistema, en el que la relación entre el empleado y el jefe está mucho más cerca, y por lo tanto, el empleado es posterior a un escrutinio más cara a cara que puede exacerbar el agotamiento emocional entre los empleados y, posteriormente, sentimientos de ergophobia.
La prevalencia de ergophobia y agotamiento ocupacional también está aumentando, ya que hay un diagnóstico creciente de la afección. Los sistemas de evaluación del desempeño son ahora una herramienta popular dentro de las organizaciones para mejorar el compromiso y la productividad de los empleados. La salud mental se ha convertido en un tema mucho menos tabú en los últimos años, y hay una proliferación de discursos de conciencia sobre la salud mental en la cultura popular de América del Norte.
Un ejemplo de tales iniciativas de salud mental lideradas por la esfera privada es la campaña canadiense, Bell Let’s Talk. Tales iniciativas mundiales y generalizadas pueden, sin embargo, conducir a un diagnóstico erróneo.Como el miedo al trabajo en sí es un término generalizado, muchos pueden creer que sufren de ergophobia cuando, de hecho, el problema fundamental es una gran cantidad de otros problemas de salud mental, como el trastorno de ansiedad generalizada o el trastorno de ansiedad social.
Notas y referencias
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Ergo» también se usa para formar otras palabras en inglés, incluido «ergómetro» (un dispositivo que mide la cantidad de trabajo realizado por los músculos) y » ergonomía » (una ciencia aplicada que diseña interfaces y entornos de trabajo con el objetivo de maximizar la funcionalidad y mejorar la comodidad del trabajador).
Agras, S.; Sylvester, D.; Oliveau, D. (1969). «La epidemiología de los miedos y fobias comunes». Psiquiatría integral. 10 (2): 151-156. doi : 10.1016 / 0010-440x (69) 90022-4. PMID 5774552.
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Fuentes
- Fuente: doi.org
- Fuente: www.worldcat.org
- Fuente: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
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