Complejo de inferioridad
Inferiority Complex es un término utilizado para describir a las personas que compensan los sentimientos de inferioridad (sentir que son menos que otras personas, no tan buenos como los demás, que no valen nada, etc.) actuando de maneras que los hacen parecer superiores. Lo hacen porque controlar a los demás puede ayudarlos a sentirse menos inadecuados personalmente.
Según Alfred Adler, la educación de un niño puede generar un sentimiento de inferioridad (por ejemplo, cuando se lo compara con un hermano), limitaciones físicas y mentales o experiencias de discriminación social (por ejemplo, tener oportunidades limitadas debido a la raza, situación económica o género).
Un complejo de inferioridad puede hacer que un individuo compense en exceso sus debilidades. Por ejemplo, alguien que se siente inferior porque es más bajo que el promedio puede preocuparse demasiado por su apariencia: puede seguir una dieta estricta o hacer ejercicio riguroso, con la esperanza de que un cuerpo más delgado lo haga parecer más alto.
Si esto se lleva al extremo, se convierte en una neurosis.
Tabla de contenido
Definición
De acuerdo con el diccionario de psicología de Cambridge, “En la psicología adleriana, una combinación de una creencia errónea de un individuo de que no puede hacer frente a algún aspecto de la vida debido a una deficiencia física o psicológica real o imaginaria, sentimientos de depresión, y un cese de los esfuerzos de afrontamiento en esa área “.
En otro sentido, “Un término general para un sentido personal de inferioridad”.
Historia
Partiendo de la rama psicoanalítica de la psicología, la idea apareció por primera vez entre muchos de los trabajos de Sigmund Freud y más tarde en el trabajo de su colega Carl Jung. Alfred Adler, fundador de la psicología clásica adleriana, sostuvo que muchos síntomas neurolíticos podrían atribuirse a una sobrecompensación de este sentimiento.
El uso del término complejo ahora se usa generalmente para denotar el grupo de ideas emocionalmente tonificadas. En la literatura moderna, la terminología preferida es “falta de autoestima encubierta “.
Causas
Un complejo de inferioridad ocurre cuando los sentimientos de inferioridad se intensifican en el individuo a través del desánimo o el fracaso. Aquellos que están en riesgo de desarrollar un complejo incluyen personas que: muestran signos de baja autoestima o autoestima, tienen un bajo nivel socioeconómico o tienen antecedentes de síntomas de depresión.
Los niños criados en hogares donde fueron constantemente criticados o no estuvieron a la altura de las expectativas de los padres también pueden desarrollar un complejo de inferioridad. Muchas veces hay señales de advertencia para alguien que puede ser más propenso a desarrollar un complejo de inferioridad.
Por ejemplo, alguien que es propenso a los comportamientos de búsqueda de atención y aprobación puede ser más susceptible.
Según la psicología adleriana clásica, el segundo sentimiento de inferioridad se produce cuando los adultos se sienten inadecuados de los deseos para lograr un resultado irrealizable o irrealizable, “La necesidad de la perfección”. Las tensiones asociadas con sentimientos de fracaso e inferioridad causan una actitud pesimista y una incapacidad para superar las dificultades de la vida.
Según Adler, “Todo el mundo (…) tiene un sentimiento de inferioridad. Pero el sentimiento de inferioridad no es una enfermedad; es más bien un estimulante para un esfuerzo y desarrollo saludable y normal. Se convierte en una condición patológica solo cuando el sentido de la insuficiencia abruma al individuo y, lejos de estimularlo a una actividad útil, lo deprime y es incapaz de desarrollarse “.
Clasificaciones
La psicología adleriana clásica hace una distinción entre sentimientos de inferioridad primaria y secundaria.
Se dice que un sentimiento primario de inferioridad está enraizado en la experiencia original de debilidad, impotencia y dependencia del niño pequeño. Luego puede intensificarse mediante comparaciones con hermanos, parejas románticas y adultos.
Un sentimiento de inferioridad secundario se relaciona con la experiencia de un adulto de ser incapaz de alcanzar un objetivo final ficticio y subconsciente tranquilizador de seguridad subjetiva y éxito para compensar los sentimientos de inferioridad. La distancia percibida de ese objetivo tranquilizador conduciría a un sentimiento negativo / deprimido que podría provocar el recuerdo del sentimiento de inferioridad original;
Este compuesto de sentimientos de inferioridad, es decir, el sentimiento original retirado debido al sentimiento secundario, podría ser experimentado como abrumador. El objetivo tranquilizador inventado para aliviar el sentimiento primario de inferioridad original que en realidad causa el sentimiento secundario de inferioridad es la ” trampa-“de este dilema.
Los intentos desesperados de obtener consuelo y entrega terapéutica de un sentimiento deprimente de inferioridad e inutilidad pueden fallar repetidamente. Este círculo vicioso es común en los estilos de vida neuróticos.
Efectos
Cuando un complejo de inferioridad está en pleno efecto, puede afectar el rendimiento de un individuo, así como afectar la autoestima de un individuo. Los procesos psicológicos y emocionales inconscientes pueden interrumpir el aprendizaje cognitivo de los estudiantes, y las asociaciones de memoria tonificadas con sentimientos “cargados” negativamente pueden descarrilar el proceso de aprendizaje.
Hutt descubrió que las matemáticas pueden asociarse con un complejo de inferioridad psicológica, baja motivación y autoeficacia, malas estrategias de aprendizaje autodirigido y sentirse inseguro o ansioso.
En la población de tratamiento de salud mental, esta característica se muestra en pacientes con muchos trastornos, como ciertos tipos de esquizofrenia, trastornos del estado de ánimo y trastornos de la personalidad. Moritz descubrió que las personas que padecían esquizofrenia paranoide usaban sus delirios como mecanismo de defensa contra la baja autoestima implícita.
Alfred Adler identificó un complejo de inferioridad como uno de los factores que contribuyen a las conductas problemáticas del niño.
Las personas con sentimientos de inferioridad aumentados tienen una mayor tendencia a ocultarse, lo que a su vez resulta en un aumento de la soledad y una disminución de la felicidad.
Complejo de superioridad
La contraparte de un complejo de inferioridad, un ” complejo de superioridad “, es un mecanismo de defensa psicológica en el que los sentimientos de superioridad de una persona contrarrestan u ocultan sus sentimientos de inferioridad.
Referencias
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Fuentes
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