Flashback (psicología)
Un flashback, o memoria recurrente involuntaria, es un fenómeno psicológico en el que un individuo tiene una repentina, generalmente poderosa, re-experiencia de una experiencia pasada o elementos de una experiencia pasada. Estas experiencias pueden ser felices, tristes, emocionantes o de cualquier otra emoción que uno pueda considerar.
El término se usa particularmente cuando la memoria se recuerda involuntariamente, y / o cuando es tan intensa que la persona «revive» la experiencia, incapaz de reconocerla completamente como memoria y no como algo que está sucediendo en «tiempo real».
Contenido
Historia
Los flashbacks son las «experiencias personales que aparecen en su conciencia, sin ningún intento consciente y premeditado de buscar y recuperar este recuerdo». Estas experiencias ocasionalmente tienen poca o ninguna relación con la situación en cuestión. Las escenas retrospectivas de aquellos que sufren trastorno de estrés postraumático (TEPT) pueden alterar significativamente la vida cotidiana.
La memoria se divide en procesos voluntarios ( conscientes ) e involuntarios ( inconscientes ) que funcionan independientemente uno del otro. Las teorías y la investigación sobre la memoria se remontan a Hermann Ebbinghaus, quien comenzó a estudiar sílabas sin sentido. Ebbinghaus clasificó tres clases distintas de memoria:
Memoria sensorial, a corto y largo plazo.
La memoria sensorial se compone de un breve almacenamiento de información dentro de un medio específico (la línea que ve después de agitar una bengala en su campo de visión es creada por la memoria sensorial).
La memoria a corto plazo se compone de la información actualmente en uso para completar la tarea en cuestión.
La memoria a largo plazo se compone de los sistemas utilizados para almacenar memoria durante largos períodos. Le permite a uno recordar lo que sucedió hace dos días al mediodía, o quién llamó anoche.
Miller (1962-1974) declaró que no se deben estudiar cosas tan frágiles como los recuerdos involuntarios. Esto parece haberse seguido, ya que se ha realizado muy poca investigación sobre flashbacks en la disciplina de psicología cognitiva. Sin embargo, los flashbacks se han estudiado dentro de una disciplina clínica y se han identificado como síntomas de muchos trastornos, incluido el TEPT.
Cuentas teóricas
Debido a la naturaleza evasiva de los recuerdos recurrentes involuntarios, se sabe muy poco sobre la experiencia subjetiva de los flashbacks. Sin embargo, los teóricos coinciden en que este fenómeno se debe en parte a la forma en que los recuerdos de eventos específicos se codifican inicialmente (o ingresan) en la memoria, la forma en que se organiza la memoria y también la forma en que el individuo más tarde recuerda evento.
En general, las teorías que intentan explicar el fenómeno flashback pueden clasificarse en uno de dos puntos de vista. La visión del «mecanismo especial» está clínicamente orientada porque sostiene que los recuerdos involuntarios se deben a traumáticoseventos, y los recuerdos de estos eventos pueden atribuirse a un mecanismo de memoria especial.
Por otro lado, la vista del «mecanismo básico» está más orientada experimentalmente, ya que se basa en la investigación de la memoria. Esta opinión sostiene que los recuerdos traumáticos están sujetos a los mismos parámetros que todos los demás recuerdos diarios. Ambos puntos de vista coinciden en que los recuerdos recurrentes involuntarios resultan de eventos raros que normalmente no ocurrirían.
Estos eventos raros provocan fuertes reacciones emocionales del individuo, ya que violan las expectativas normales. De acuerdo con la vista del mecanismo especial, el evento conduciría a una codificación voluntaria fragmentada en la memoria (lo que significa que solo se codificarían ciertas partes aisladas del evento), lo que haría mucho más difícil la recuperación posterior consciente de la memoria.
Por otro lado, es probable que los recuerdos recurrentes involuntarios estén más disponibles, y es más probable que sean provocados por señales externas. En contraste con esto, la visión del mecanismo básico sostiene que el evento traumático conduciría a una codificación mejorada y cohesiva del evento en la memoria, y esto haría que los recuerdos voluntarios e involuntarios estén más disponibles para su posterior recuerdo.
Lo que actualmente es un tema de controversia es la naturaleza de los criterios definitorios que conforman una memoria involuntaria. Hasta hace poco, los investigadores creían que los recuerdos involuntarios eran el resultado de incidentes traumáticos que el individuo experimentó en un momento y lugar específicos, pero las características temporales y espaciales del evento se pierden durante un episodio de recolección involuntaria.
En otras palabras, las personas que sufren retrospectivas pierden todo sentido del tiempo y el lugar, y sienten que están volviendo a experimentar el evento en lugar de simplemente recordar un recuerdo.Esto es consistente con el punto de vista del mecanismo especial en que la memoria involuntaria se basa en un mecanismo de memoria diferente que su contraparte voluntaria.
Además, las emociones iniciales experimentadas en el momento de la codificación también se vuelven a experimentar durante un episodio de flashback, y esto puede ser especialmente angustiante cuando el recuerdo es de un evento traumático. También se ha demostrado que la naturaleza de los flashbacks experimentados por un individuo son estáticos, ya que retienen una forma idéntica en cada intrusión.
Esto ocurre incluso cuando el individuo ha aprendido nueva información que contradice directamente la información retenida en la memoria intrusiva.
Tras una investigación adicional, se descubrió que los recuerdos involuntarios generalmente se derivan de estímulos que indicaron la aparición de un evento traumático, o de estímulos que tienen un significado emocional intenso para el individuo simplemente porque estaban estrechamente asociados con el trauma en términos de tiempo.
Estos estímulos se convierten en señales de advertencia que, si se encuentran de nuevo, sirven para desencadenar un flashback. Esto se ha denominado la hipótesis de la señal de advertencia. Por ejemplo, un hombre experimenta un retroceso al ver manchas de sol en su césped. Esto sucede porque asocia los puntos con los faros del vehículo con el que chocó, causando un horrible accidente automovilístico.
Según Ehlers y Clark, los recuerdos traumáticos son más propensos a inducir flashbacks simplemente debido a una codificación defectuosa, ya que el individuo no tiene en cuenta la información contextual, así como la información de tiempo y lugar que generalmente se asociaría con los recuerdos cotidianos.
Estas personas se sensibilizan a los estímulos que asocian con el evento traumático, que luego sirven como desencadenantes de un flashback (a pesar de que el contexto que rodea el estímulo puede no estar relacionado, como las manchas solares no están relacionadas con los faros). Estos desencadenantes pueden haber provocado una respuesta adaptativa durante el tiempo de la experiencia traumática, pero pronto se vuelven desadaptativossi la persona continúa respondiendo de la misma manera en situaciones en las que no hay peligro presente.
El punto de vista del mecanismo especial se suma a esto al sugerir que estos disparadores activan la memoria fragmentada del evento traumático, pero los mecanismos cognitivos protectores funcionan para inhibir el recuerdo de la memoria original. La teoría de la representación dual mejora esta idea al sugerir dos mecanismos separados que explican los recuerdos voluntarios e involuntarios;
El primero de los cuales se llama sistema de memoria accesible verbalmente y el último de los cuales se refiere al sistema de memoria accesible situacionalmente.
En contraste con esto, las teorías que pertenecen al punto de vista del mecanismo básico sostienen que no existen mecanismos separados que expliquen los recuerdos voluntarios e involuntarios. El recuerdo de recuerdos por eventos estresantes no difiere bajo el recuerdo involuntario y voluntario. En cambio, es el mecanismo de recuperación que es diferente para cada tipo de retiro.
En el recuerdo involuntario, el disparador externo crea una propagación incontrolada de la activación en la memoria, mientras que en el recuerdo voluntario, esta activación está estrictamente controlada y orientada a objetivos.
Neurociencia
Anatomía
Varias regiones del cerebro han sido implicadas en la base neurológica de los flashbacks. Los lóbulos temporales mediales, el precúneo, la circunvolución cingulada posterior y la corteza prefrontal son los más comúnmente referidos con respecto a los recuerdos involuntarios.
Los lóbulos temporales medios se asocian comúnmente con la memoria. Más específicamente, los lóbulos se han relacionado con la memoria episódica / declarativa y, por lo tanto, el daño a estas áreas del cerebro provoca interrupciones en el sistema de memoria declarativa. El hipocampo, ubicado dentro de las regiones temporales mediales, también ha estado muy relacionado con los procesos de memoria.
Existen numerosas funciones en el hipocampo; Estas funciones también incluyen aspectos de la consolidación de la memoria. Los estudios de imágenes cerebrales han demostrado que los flashbacks activan áreas asociadas con la recuperación de la memoria. El precuneo, ubicado en el lóbulo parietal superior y la circunvolución cingulada posteriorTambién han sido implicados en la recuperación de la memoria.
Además, los estudios han demostrado que la actividad en áreas de la corteza prefrontal está involucrada en la recuperación de la memoria.
Por lo tanto, el lóbulo temporal medial, el precúneo, el lóbulo parietal superior y la circunvolución cingulada posterior se han implicado en flashbacks de acuerdo con sus funciones en la recuperación de la memoria.
Memoria a largo plazo
La memoria se ha dividido típicamente en procesos sensoriales, a corto y largo plazo. Según Rasmuseen y Berntsen, 2009, «los procesos de memoria a largo plazo pueden formar el núcleo del pensamiento espontáneo». Por lo tanto, el proceso de memoria más relacionado con flashbacks es la memoria a largo plazo.
Además, otros estudios de 2009 realizados por Rasmuseen & Berntsen han demostrado que la memoria a largo plazo también es susceptible a factores extraños como el efecto reciente, la excitación y el ensayo en lo que respecta a la accesibilidad.En comparación con los recuerdos voluntarios, los recuerdos involuntarios muestran tiempos de recuperación más cortos y poco esfuerzo cognitivo.
Finalmente, surgen recuerdos involuntarios debido al procesamiento automático, que no se basa en el monitoreo cognitivo de orden superior o el procesamiento de control ejecutivo. La memoria voluntaria normalmente se asocia con información contextual, que es lo que permite la correspondencia entre el tiempo y el lugar, esto no es cierto para los flashbacks.
Según Brewin, Lanius et al., 2009, los flashbacks están desconectados de la información contextual y, como resultado, están desconectados del tiempo y el lugar.
Investigaciones clínicas
Hasta la fecha, las causas específicas de los flashbacks aún no se han confirmado. Varios estudios han propuesto varios factores potenciales. Gunasekaran et al., 2009, indican que puede haber un vínculo entre la privación de alimentos y el estrés en la aparición de flashbacks. Los psiquiatras sugieren que las convulsiones del lóbulo temporal también pueden tener alguna relación.
En el reverso, se han descartado varias ideas en términos de que causan flashbacks. Tym et al., 2009, sugieren que esta lista incluye medicamentos u otras sustancias, síndrome de Charles Bonnet, palinopsia tardía, alucinaciones, fenómenos disociativos y síndrome de despersonalización.
Un estudio sobre la persistencia de recuerdos traumáticos en prisioneros de guerra de la Segunda Guerra Mundial investiga mediante la administración de encuestas el alcance y la gravedad de los flashbacks que ocurren en los prisioneros de guerra. Este estudio concluyó que la persistencia de recuerdos autobiográficos severamente traumáticos puede durar más de 65 años.
Hasta hace poco, el estudio de los flashbacks se había limitado a los participantes que ya experimentan flashbacks, como los que sufren de TEPT, lo que limita a los investigadores a estudios observacionales / exploratorios en lugar de experimentales.
Investigaciones de neuroimagen
Las técnicas de neuroimagen se han aplicado a la investigación de flashbacks. Usando estas técnicas, los investigadores intentan descubrir las diferencias estructurales y funcionales en la anatomía del cerebro en individuos que sufren flashbacks en comparación con aquellos que no lo hacen. La neuroimagen implica un conjunto de técnicas, que incluyen tomografía computarizada, tomografía por emisión de positrones, resonancia magnética (incluso funcional), así como magnetoencefalografía.
Los estudios que investigan los flashbacks de neuroimagen se basa en las teorías psicológicas actuales que se utilizan como base para la investigación, y una tal teoría que se investiga constantemente es la diferencia entre explícitay memoria implícita. Esta distinción dicta la manera en que los recuerdos se recuerdan más tarde, es decir, ya sea consciente (voluntariamente) o inconscientemente (involuntariamente).
Estos métodos se han basado en gran medida en el razonamiento sustractivo, en el que el participante recuerda voluntariamente un recuerdo y luego el recuerdo se recupera nuevamente, pero esta vez por medios involuntarios. Los recuerdos involuntarios (o flashbacks) se suscitan en el participante al leer un guión cargado de emociones que está diseñado para desencadenar un flashback en personas que sufren de TEPT.
Los investigadores registran las regiones del cerebro que están activas durante cada una de estas condiciones, y luego restan la actividad. Se supone que todo lo que quede apuntala las diferencias neurológicas entre las condiciones.
Los estudios de imágenes que analizan a pacientes con TEPT a medida que experimentan experiencias de flashback han identificado una activación elevada en regiones de la corriente dorsal, incluido el lóbulo medio occipital, la corteza motora primaria y el área motora suplementaria. La corriente dorsal está involucrada en el procesamiento sensorial y, por lo tanto, estas activaciones pueden ser la base de las vívidas experiencias visuales asociadas con los flashbacks.
El estudio también encontró una activación reducida en regiones como la corteza temporal inferior y el parahippocampus que están involucradas en el procesamiento de las relaciones alocéntricas. Estas desactivaciones pueden contribuir a sentimientos dedisociación de la realidad durante las experiencias de flashback.
Relaciones con enfermedades mentales y uso de drogas
Los flashbacks a menudo se asocian con enfermedades mentales, ya que son un síntoma y una característica en los criterios de diagnóstico para TEPT, trastorno de estrés agudo y trastorno obsesivo compulsivo (TOC). También se han observado retrospectivas en personas que sufren de trastorno bipolar, depresión, nostalgia, experiencias cercanas a la muerte, ataques epilépticos y abuso de sustancias.
Algunos investigadores han sugerido que el uso de algunas drogas puede causar que una persona experimente recuerdos retrospectivos; los usuarios de LSD a veces informan » flashbacks ácidos «, mientras que otros estudios muestran que el uso de otras drogas, específicamente el cannabis, puede ayudar a reducir la aparición de flashbacks en personas con TEPT.
En cultura popular
El fenómeno psicológico ha sido retratado con frecuencia en cine y televisión. Algunas de las representaciones mediáticas más precisas de flashbacks han sido las relacionadas con tiempos de guerra y la asociación de flashbacks con TEPT causadas por los traumas y el estrés de la guerra. Una de las primeras representaciones en pantalla de esto es en la película de 1945 Mildred Pierce.
Referencias
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Fuentes
- Fuente: doi.org
- Fuente: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
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