Auto-discapacidad
La discapacidad personal es una estrategia cognitiva mediante la cual las personas evitan el esfuerzo con la esperanza de evitar que el fracaso potencial perjudique la autoestima. Fue teorizado por primera vez por Edward E. Jones y Steven Berglas, según los cuales las desventajas personales son obstáculos creados, o reclamados, por el individuo en previsión de un desempeño fallido.
La discapacidad personal se puede ver como un método para preservar la autoestima, pero también se puede utilizar para mejorar y manejar las impresiones de los demás. Esta conservación o aumento de la autoestima se debe a cambios en las atribuciones causales o las atribuciones para el éxito y el fracaso que ofrece la discapacidad personal.
Hay dos métodos que las personas usan para auto-discapacidad: el comportamiento y la auto-discapacidad. Las personas retiran el esfuerzo o crean obstáculos para el éxito para poder mantener una autoimagen de competencia pública y privada.
Sameer Babu M y Selvamari S (2018) en su estudio sobre el rendimiento académico de los estudiantes de secundaria definen la discapacidad personal como «un proceso de emplear estrategias verbales y / o no verbales de descuido, letargo y abandono de lo académico deberes y responsabilidades que conducen a estándares académicos más bajos «.
La discapacidad personal es un comportamiento generalizado entre los humanos que se ha observado en una variedad de culturas y áreas geográficas. Por ejemplo, los estudiantes con frecuencia participan en conductas de discapacidad para evitar sentirse mal consigo mismos si no se desempeñan bien en clase.
El comportamiento de discapacidad personal también se ha observado en el mundo de los negocios. Los efectos de la discapacidad personal pueden ser grandes y pequeños y pueden encontrarse en prácticamente cualquier entorno en el que se espera que las personas se desempeñen.
Descripción general y relevancia
El primer método que las personas usan para auto-discapacidad es cuando se hacen una tarea más difícil por miedo a no completarla con éxito, de modo que si de hecho fallan, simplemente pueden echarle la culpa a los obstáculos en lugar de echarle la culpa. en ellos mismos. Los investigadores conocen esto como discapacidad conductual, en la que el individuo realmente crea obstáculos para el rendimiento.
Ejemplos de desventajas conductuales incluyen el consumo de alcohol, la selección de objetivos inalcanzables, y la negativa a practicar una tarea o técnica (especialmente en los deportes y las bellas artes).
La segunda forma en que las personas se autodesventajan es presentando justificaciones para sus posibles fallas, de modo que si no tienen éxito en la tarea, pueden señalar sus excusas como las razones de sus fallas. Esto se conoce como reclamado colocación de obstáculos, en el que el individuo se limita a indicar que existe un obstáculo para el rendimiento.
Los ejemplos de autodeclaraciones alegadas incluyen declaraciones de que uno está experimentando síntomas físicos.
El comportamiento de discapacidad personal permite a los individuos externalizar los fracasos pero internalizar el éxito, aceptando el crédito por los logros pero permitiendo excusas por los fracasos. Un ejemplo de discapacidad personal es el estudiante que pasa la noche anterior a un examen importante de fiesta en lugar de estudiar.
El estudiante teme reprobar su examen y parecer incapaz. Al salir de fiesta la noche anterior al examen, el estudiante ha tenido un comportamiento autodestructivo y ha aumentado la probabilidad de un bajo rendimiento en el examen. Sin embargo, en caso de fracaso, el estudiante puede ofrecer fatiga y resaca, en lugar de falta de habilidad, como explicaciones plausibles.
Además, si el alumno recibe comentarios positivos sobre su examen, su logro se ve reforzado por el hecho de que tuvo éxito, a pesar de la desventaja.
Diferencias individuales
Las personas difieren en la medida en que se perjudican a sí mismas y la mayoría de las investigaciones sobre diferencias individuales ha utilizado la Escala de discapacidad manual (SHS). El SHS se desarrolló como un medio para medir la tendencia de los individuos a emplear excusas o crear discapacidades como un medio para proteger la autoestima.
La investigación hasta la fecha muestra que SHS tiene una validez de constructo adecuada. Por ejemplo, las personas que obtienen un puntaje alto en el SHS hacen menos esfuerzo y practican menos cuando les preocupa su capacidad para desempeñarse bien en una tarea determinada. También son más propensos que aquellos calificados con autodesventajas bajas (LSH) a mencionar obstáculos o factores externos que pueden dificultar su éxito, antes de realizar.
Una serie de características se han relacionado con la discapacidad personal (p. Ej., Hipocondría ) y la investigación sugiere que los más propensos a la discapacidad personal pueden diferir motivacionalmente en comparación con aquellos que no dependen de tales estrategias defensivas. Por ejemplo, el miedo al fracaso, una mayor sensibilidad a la vergüenza y la vergüenza por el fracaso, motiva el comportamiento de discapacidad.
Los estudiantes que temen el fracaso tienen más probabilidades de adoptar metas de desempeño en el aula o metas enfocadas en la demostración de competencia o evitar demostrar incompetencia; objetivos que aumentan la sensibilidad al fracaso.
Un estudiante, por ejemplo, puede acercarse a los exámenes del curso con el objetivo de no rendir mal, ya que esto sugiere una falta de habilidad. Para evitar las atribuciones de habilidad y la vergüenza del fracaso, el estudiante no se prepara adecuadamente para un examen. Si bien esto puede proporcionar un alivio temporal, hace que las concepciones de la capacidad de uno sean más inciertas, lo que resulta en una mayor discapacidad.
Diferencias de género
Si bien la investigación sugiere que los hombres y las mujeres usan auto-discapacidad por igual, varios estudios han reportado diferencias significativas. Si bien la investigación que evalúa las diferencias en la discapacidad personal reportada no ha revelado diferencias de género o mayor discapacidad personal entre las mujeres, la gran mayoría de la investigación sugiere que los hombres están más inclinados a la discapacidad personal en el comportamiento.
Estas diferencias se explican aún más por los diferentes valores que los hombres y las mujeres atribuyen al concepto de esfuerzo.
Enfoques teóricos principales
La raíz de la investigación sobre el acto de la discapacidad personal se remonta a los estudios de Adler sobre la autoestima. A finales de la década de 1950, Goffman y Heider publicaron investigaciones sobre la manipulación del comportamiento externo con el propósito de gestionar las impresiones. No fue sino hasta 30 años después que el comportamiento de discapacidad personal se atribuyó a factores internos.
Hasta este punto, la discapacidad personal solo abarcaba el uso de factores externos, como el alcohol y las drogas. La discapacidad personal generalmente se estudia en un entorno experimental, pero a veces se estudia en un entorno de observación.
Investigaciones previas han establecido que la discapacidad personal está motivada por la incertidumbre sobre la capacidad de uno o, más generalmente, por las amenazas anticipadas a la autoestima. La auto-discapacidad puede verse exacerbada por preocupaciones de auto-presentación pero también ocurre en situaciones donde tales preocupaciones son mínimas.
Principales hallazgos empíricos
Los experimentos sobre discapacidad propia han representado las razones por las cuales las personas se perjudican a sí mismas y los efectos que tiene sobre ellas. La discapacidad personal se ha observado tanto en el laboratorio como en el mundo real. Estudiar los efectos psicológicos y físicos de la discapacidad personal ha permitido a los investigadores presenciar los efectos dramáticos que tiene sobre la actitud y el rendimiento.
Jones y Berglas dieron comentarios positivos a las personas después de una prueba de resolución de problemas, independientemente del rendimiento real. A la mitad de los participantes se les dieron problemas bastante fáciles, mientras que a los demás se les dieron problemas difíciles. A los participantes se les dio la opción de elegir entre un «medicamento para mejorar el rendimiento» y un medicamento que lo inhibiera.
Aquellos participantes que recibieron los problemas difíciles tenían más probabilidades de elegir el medicamento perjudicial, y los participantes que enfrentaron problemas fáciles tenían más probabilidades de elegir el medicamento potenciador. Se argumenta que los participantes presentaron problemas difíciles, creyendo que su éxito se debió a la casualidad, eligieron la droga perjudicial porque estaban buscando una atribución externa (lo que podría llamarse una «excusa») por el bajo rendimiento esperado en el futuro.,atribución interna.
Investigaciones más recientes encuentran que, en general, las personas están dispuestas a usar discapacidades para proteger su autoestima (p. Ej., Descartando fallas), pero son más reacias a emplearlas para mejorar su autoestima. (por ejemplo, para acreditar aún más su éxito). Rhodewalt, Morf, Hazlett y Fairfield (1991) seleccionaron participantes que obtuvieron puntajes altos o bajos en la Escala de Auto Handicapping (SHS) y que tenían una autoestima alta o baja.
Presentaron a los participantes una desventaja y luego comentarios de éxito o fracaso y les pidieron a los participantes que hicieran atribuciones para su desempeño.Los resultados mostraron que se produjeron tanto la autoprotección como la superación personal, pero solo en función de los niveles de autoestima y el nivel de tendencia a la discapacidad personal.
Los participantes que tenían una alta discapacidad personal, independientemente de su nivel de autoestima, usaban la discapacidad como un medio de autoprotección, pero solo aquellos participantes con alta autoestima usaban la discapacidad para mejorar.
En otro estudio, Rhodewalt (1991) presentó la discapacidad a solo la mitad de los participantes y dio retroalimentación de éxito y fracaso. Los resultados proporcionaron evidencia para la autoprotección pero no para la superación personal. Los participantes en la retroalimentación de falla, grupo ausente de discapacidad, atribuyeron sus fallas a su propia falta de capacidad e informaron una baja autoestima a la condición de falla de retroalimentación presente de discapacidad.
Además, el grupo de fracaso con discapacidad presente informó niveles de autoestima iguales a los del grupo exitoso. Esta evidencia resalta la importancia de las desventajas propias en la autoprotección, aunque no ofrece apoyo para que la discapacidad actúe para mejorar.
Otro experimento, realizado por Martin Seligman y sus colegas, examinó si había una correlación entre los estilos explicativos y el rendimiento de los nadadores. Después de recibir malos momentos falsos en sus eventos preliminares, los nadadores que justificaron su pobre desempeño ante sí mismos de una manera pesimista lo hicieron peor en las actuaciones posteriores.
Por el contrario, las actuaciones posteriores de aquellos nadadores que tenían atribuciones más optimistas sobre sus malos tiempos de natación no se vieron afectadas.Aquellos que tenían atribuciones positivas tenían más probabilidades de tener éxito después de tiempos falsos porque se perjudicaban a sí mismos.
Atribuyeron su fracaso a una fuerza externa en lugar de culparse a sí mismos. Por lo tanto, su autoestima permaneció intacta, lo que condujo a su éxito en eventos posteriores. Este experimento demuestra los efectos positivos que la discapacidad personal puede tener en un individuo porque cuando atribuyeron la falla a un factor externo, no internalizaron la falla y dejaron que los afectara psicológicamente.
Investigaciones previas han analizado las consecuencias de la discapacidad personal y han sugerido que la discapacidad personal conduce a un estado de ánimo más positivo (al menos a corto plazo) o al menos protege contra una caída en el estado de ánimo positivo después del fracaso. Por lo tanto, la discapacidad personal puede servir como un medio para regular las emociones en el curso de la protección de la autoestima.
Sin embargo, en base a la evidencia pasada de que el estado de ánimo positivo motiva las atribuciones de autoprotección para el éxito y el fracaso y aumenta la evitación de la retroalimentación negativa, la investigación reciente se ha centrado en el estado de ánimo como antecedente de la discapacidad personal;
Esperando que el estado de ánimo positivo aumente el comportamiento de discapacidad personal. Los resultados han demostrado que las personas que tienen un estado de ánimo positivo tienen más probabilidades de participar en la discapacidad personal, incluso a costa de poner en peligro el rendimiento futuro.
La investigación sugiere que, entre aquellos que se autodescapacitan, los obstáculos autoimpuestos pueden aliviar la presión de una actuación y permitir que uno se involucre más en una tarea. Si bien esto puede mejorar el rendimiento en algunas situaciones para algunas personas, en general, la investigación indica que la discapacidad personal se asocia negativamente con el rendimiento, el aprendizaje autorregulado, la persistencia y la motivación intrínseca.
Los costos adicionales a largo plazo de la discapacidad personal incluyen una peor salud y bienestar, estados de ánimo negativos más frecuentes y un mayor uso de diversas sustancias.
Zuckerman y Tsai evaluaron la discapacidad personal, el bienestar y el afrontamiento entre estudiantes universitarios en dos ocasiones durante varios meses. La discapacidad personal evaluada en la primera ocasión predijo hacer frente a los problemas mediante la negación, culpar a otros y criticarse a uno mismo, así como la depresión y las quejas somáticas.
La depresión y las quejas somáticas también predijeron la subsiguiente discapacidad personal. Por lo tanto, el uso de la discapacidad personal puede conducir no solo a la incertidumbre en cuanto a la capacidad de uno sino también a la enfermedad, lo que a su vez puede conducir a una mayor dependencia de la discapacidad personal.
Aplicaciones
Para que la estrategia de auto-discapacidad funcione, el individuo que la utiliza debe desconocer su implementación. Si este no es el caso, entonces la estrategia no tendrá el efecto protector sobre la autoestima de la persona en caso de falla. Si las personas creen que van a fallar, crean obstáculos y excusas para justificar sus fallas.
Hay muchas aplicaciones del mundo real para este concepto. Por ejemplo, si las personas predicen que van a desempeñarse mal en las tareas, crean obstáculos, como tomar drogas y consumir alcohol, de modo que sienten que han desviado la culpa de sí mismos si realmente fallan. Además, otra forma en que las personas se autodesventajan es creando excusas ya hechas en caso de que fallen.
Por ejemplo, si un estudiante siente que tendrá un mal desempeño en un examen,
Ocurrencia en el deporte
Investigaciones previas han sugerido que debido a que en Educación Física (PE) se requiere que los estudiantes muestren abiertamente sus habilidades físicas y que otros puedan observar fácilmente la incompetencia, la PE es un escenario ideal para observar la discapacidad personal. Debido a su prevalencia en el mundo deportivo, el comportamiento de discapacidad personal se ha vuelto interesante para los psicólogos deportivos interesados en aumentar el rendimiento deportivo.
Investigaciones recientes han examinado la relación entre el autocontrol conductual y el autodeclarado y el rendimiento deportivo, así como los efectos que tiene el auto handicap sobre la ansiedad y el miedo al fracaso antes del rendimiento deportivo.
Controversias
Una controversia fue revelada en un estudio realizado en la Universidad de Wyoming. Investigaciones previas indicaron una correlación negativa entre los comportamientos de discapacidad y el aumento de la autoestima; También se demostró que las personas que se centran en los atributos positivos de sí mismas son menos propensas a la discapacidad personal.
Sin embargo, este estudio demuestra que esta afirmación es solo parcialmente precisa porque la reducción de la discapacidad personal solo es aparente en un área no relacionada con el riesgo actual de autoestima. Como resultado, el intento de proteger la autoestima se convierte en un detrimento del éxito futuro en esa área.
Referencias
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Fuentes
- Fuente: doi.org
- Fuente: citeseerx.ist.psu.edu
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