Terapia de mejora motivacional
La terapia de mejora motivacional ( MET ) es una adaptación de cuatro sesiones por tiempo limitado utilizada en Project MATCH, un estudio de tratamiento para problemas de alcohol financiado por el gobierno de los EE. UU. Y el «Chequeo de bebedores», que proporciona comentarios basados en normas y explora la motivación del cliente para cambiar a la luz de los comentarios.
Es un desarrollo de entrevistas motivacionales y terapia motivacional. Se enfoca en el tratamiento del alcohol y otras adicciones a sustancias.. El objetivo de la terapia no es guiar al paciente a través del proceso de recuperación, sino invocar cambios motivados internamente. El método tiene dos elementos:
Una sesión inicial de evaluación de la batería y dos – cuatro sesiones terapéuticas individuales con un terapeuta. Durante la primera sesión, el especialista estimula la discusión sobre las experiencias del paciente con el abuso de sustancias y provoca declaraciones de automotivación al proporcionar retroalimentación a la evaluación inicial.
Los principios de MET se utilizan para aumentar la motivación y desarrollar un plan para más cambios; Las estrategias de afrontamiento también se presentan y se comentan con el paciente. Los cambios en el comportamiento del paciente son monitoreados y el terapeuta revisa las estrategias para dejar de fumar en las sesiones posteriores, donde se alienta a los pacientes a mantener la abstinencia y el progreso.
Contenido
Proceso
La terapia de mejora motivacional es una estrategia de terapia que involucra una variación de entrevistas motivacionales para analizar la retroalimentación obtenida de las sesiones con los clientes. Las entrevistas motivacionales fueron originadas por William Miller y Stephen Rollnicksegún sus experiencias en el tratamiento de bebedores problemáticos.
La idea de la entrevista motivacional se basa en involucrar al cliente para que busque un cambio de comportamiento. El método gira en torno a la creación de objetivos, con la ayuda del consejero para ayudar a guiar al cliente a ese objetivo específico establecido. Este concepto de entrevista motivacional más tarde se convirtió en terapia de mejora motivacional.
El objetivo de esta terapia es ayudar a guiar al cliente a alcanzar los objetivos que se han fijado. Su objetivo es proporcionar al cliente la oportunidad de desarrollar un enfoque en su vida, además de su adicción.
Clientes
Los adictos son una de las principales poblaciones a las que la terapia de mejora motivacional presta una ayuda. El terapeuta trabaja en estrecha colaboración con el cliente para ayudar a crear una disposición interna para combatir su adicción. A diferencia de otros programas de terapia o asesoramiento que ofrecen un proceso paso a paso, MET se enfoca en crear un cambio motivado internamente.
Una sesión de terapia típica consiste en una evaluación inicial y dos o cuatro sesiones de tratamiento con el terapeuta. En la sesión inicial, el terapeuta conduce una discusión sobre el uso de sustancias del cliente. Fomentan el uso de declaraciones auto motivacionales a través de entrevistas motivacionales.
Es en esta primera sesión donde se establece un plan de cambio entre el terapeuta y el cliente. Las siguientes sesiones se basan en lograr ese plan.
MET se ha vuelto cada vez más efectivo. Como se basa en la idea de la automotivación, quienes buscan ayuda realmente la quieren. También es conocido por el Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo (NIAAA) como uno de los métodos más rentables disponibles.
Componentes clave
Hay 5 componentes clave para la terapia de mejora motivacional:
Expresar empatía : la confianza entre el cliente y el terapeuta comienza en la primera reunión y establece un sentido de unidad.
Desarrollar discrepancias : los clientes discuten sus objetivos personales con su terapeuta. El terapeuta reconoce la distancia que tendrán que recorrer para lograr esos objetivos.
Evite las discusiones : los argumentos no se iniciarán ni participarán. Los terapeutas le dan al cliente respuestas positivas en lugar de negativas.
Rodando con resistencia : dado que existirá algún tipo de resistencia, MET alienta al terapeuta y al cliente a «rodar» con estas resistencias.
Apoyar la autoeficacia : la autoeficacia se define como la forma en que las personas ven su propia competencia y alcanzan sus propios objetivos. Los terapeutas alientan a los clientes a darse cuenta de que son capaces de muchas cosas, incluso tener la fuerza para dejar el alcohol.
Referencias
Terapia de mejora motivacional (alcohol, marihuana, nicotina)». drugabuse.gov.
Fuentes
- Fuente: www.drugabuse.gov
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