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Lista de terapias cognitivo-conductuales

Lista de terapias cognitivo-conductuales
11 de junio de 2020Listas De Psicología

La terapia cognitiva conductual abarca muchos enfoques, técnicas y sistemas terapéuticos.

La terapia de aceptación y compromiso es una terapia de comportamiento cognitivo de «tercera ola», desarrollada por Steven C. Hayes, basada en parte en la teoría del marco relacional.

La capacitación en manejo de la ansiedad fue desarrollada por Suinn y Richardson (1971) para ayudar a los clientes a controlar su ansiedad mediante el uso de la relajación y otras habilidades.

Terapia de comportamiento

La activación conductual es un enfoque conductual para tratar la depresión, desarrollado por Neil Jacobson y otros.

La terapia cognitiva fue desarrollada por Aaron Beck.

Terapia analitica cognitiva

Sistema de análisis cognitivo conductual de psicoterapia.

Terapia cognitiva conductual emocional

Terapia de procesamiento cognitivo para el trastorno de estrés postraumático

Terapia enfocada en la compasión

Terapia cognitiva conductual computarizada

Manejo de la contingencia

Contracondicionamiento

Desensibilización

Terapia dialéctica conductual

Exposición terapéutica directa

Prevención de exposición y respuesta

Terapia de exposición

Psicoterapia analítica funcional

Terapia metacognitiva

Terapia cognitiva basada en la atención plena

Terapia multimodal

Terapia de resolución de problemas

Terapia de exposición prolongada

La terapia racional conductual emotiva, antes llamada terapia racional y terapia racional emotiva, fue fundada por Albert Ellis.

Terapia de realidad

Prevención de recaídas

Terapia de esquema

Terapia de autocontrol

El entrenamiento de autoinstrucción fue desarrollado por Donald Meichenbaum, influenciado por la psicología del desarrollo de Alexander Luria y Lev Vygotsky, diseñado para tratar las deficiencias mediacionales de los niños impulsivos.

Entrenamiento de inoculación de estrés

La desensibilización sistemática es una técnica de reducción de la ansiedad, desarrollada por Joseph Wolpe.

La reestructuración sistemática racional fue un intento de Marvin Goldfried de volver a analizar la desensibilización sistemática en términos de mediación cognitiva y habilidades de afrontamiento.

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Lic. Miguel Valenzuela
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