Buenos días, hace tiempo he sentido una sensación en mi pecho de angustia trato de saber cuál es la causa ya llevo 1 mes así he investigado pero me han salido diferentes respuestas así que decidí preguntarle a un profesional. Respuesta. Estimada, vas a estar bien, trata de tranquilizarte. En primer lugar, te recomiendo que dejes… [ Leer más ]
Angustia
El síndrome premenstrual me está arruinando la vida
Buenos días. Soy una mujer de 22 años, estudiante. siempre gocé de buena estabilidad emocional, nunca tuve problemas de ansiedad ni de estrés, hasta el año pasado. empecé a sentirme muy ansiosa continuamente, muy depresiva e incluso hipocondríaca. Por aquel entonces, estaba enfrascada en una relación de pareja muy destructiva, con una persona muy manipuladora…. [ Leer más ]
Mi novio me pidió tiempo pero tiene otra mujer en su vida
Hola, tengo un noviazgo de un año, hemos tenido problemas que hemos sabido superar, pero mi novio dice que el se canso pedirme que dejara de sacarle “peros” cuando teniamos una discusion, y que desde hace meses no siente lo mismo por mi Nosotros viviamos juntos desde diciembre del año pasado y el domingo pasado… [ Leer más ]
Problemas con mi madre: Creo que la odio y me duelen sus comentarios
Hola, Me llamo laura. tengo 27 años, desde los 22 cai en depresion de la cual estoy recuperada pero aun padezco crisis de ansiedad e insomnio. He terminado mi carrera y estoy en paro. me da miedo empezar un curso o algo porque me siento muy debil a nivel psicologico, estoy sola y tengo fobia… [ Leer más ]
Me gusta un chico al que no le importo
Hola! bueno, miren hace 4 años que gusto del mismo chico , fue un amor a primera vista, yo cuando lo vi entrar en el colegio, en ese preciso momento me gusto, siempre lo perseguía para verlo, siempre veía sus fotos, pero siempre fui muy tímida para hablarle, así que el prácticamente no tenia una… [ Leer más ]
Qué hacer ante una calumnia
Tengo un novio que trabaja en un juzgado penal, tiene poco que lo acaban de cambiar, él tiene 43 años, yo solo tengo 27. El caso es que el primer día que él me llevo a su trabajo, ahí se encontraba otra compañera de él de nombre MN, de la cual los demás compañeros se… [ Leer más ]
Entré a la universidad ahora vivo sola y extraño a mis papás
Me siento deprimida y triste, ha habido cambios radicales en mi vida, tengo 19 años, entré a la universidad y para eso tuve que mudarme lejos de mi familia, nunca había estado fuera de mi casa hasta ahora y nunca imagine como era vivir sola, los extraño. Me siento sola, aunque tenga compañeros y amigos… [ Leer más ]
Tengo falta de concentración y baja autoestima
Hola la duda que tengo es que no me puedo concentrar en lo que hago, por más que intento estudiar me distraigo o no termino lo que hago, me siento desesperada por que cuando estudio para algún examen, en el momento del examen no recuerdo nada a pesar de que tengo entendido el tema, en… [ Leer más ]
Mi madre me dice cosas horribles y está decepcionada de mi
Hola buen dia me llamo andrea y tengo 17 años La verdad me encuentro en un gran problema con mi mama ya que desde pequeñas a mi hermana y a mi nos a echo mucho daño emocionalmente siempre le he agradecido por mucho o poco de lo que nos ha dado pero ella es una… [ Leer más ]
Mi relación termino de la peor manera y me siento muy triste
Hola voy a contarles lo que me paso, en cuestión tengo 23 años y una hija con mi novia de 23 igual que yo (ahora ex novia) cuando yo la conocí a ella, muchos de mis amigos y familiares me decían que no era una buena persona, mas allá de eso continuamos saliendo hasta que… [ Leer más ]
Voy a ser mamá y no estoy con el papá de mi bebe
Tengo 3 meses de embarazo y el papá de mi bebe es mi ex novio, actualmente estoy viviendo con mi madre pero no nos llevamos muy bien ambas peleamos por tonterías y muy seguido, Me asusto porque quiero lo mejor para mi bebe, mi ex pareja quiere que viva con él, quiere que criemos juntos… [ Leer más ]
Tengo angustia en las noches: No puedo dormir hasta las 4 de la mañana
Mi problema es que a las noches (suelo dormir muy tarde, alrededor de las 4:30 o 5:30) cuando me quedo solo porque todos se han ido a dormir, me empiezo a agobiar, a veces sudo un poco, me da calor, y lo paso muy mal. No hay un motivo claro, simplemente lo paso muy mal,… [ Leer más ]
Mis primas son hipócritas y se tratan mal
Buenas tarde soy una chica de 18 Haber fui criada dentro de una familia numerosa es con mi mama, mis tios y tias con sus parejas e hijos…. Pienso que durante mi infancia no notaba los problemas que había entre ellos no por sus parejas ni que vivieran todos e una misma casa sino desacuerdos… [ Leer más ]
Los celos y la inseguridad arruinan mi relación a distancia
Buenas noches mi nombre es daniela y tengo problemas con mi pareja por mis inseguridades, mi problema es de hace unos meses a raíz de problemas del pasado por una relación que fracaso. Tengo casi 2 años en una relación y es a distancia él venia a verme cada 3 meses por 1 semana. las… [ Leer más ]
Mi novio me lastimo, lo perdoné pero nose como seguir la relación, estoy muy deprimida
Hola necesito ayuda me siento muy rara y triste, me entere hace unos días que mi novio me mintió y me oculto cosas. El hablando con una amiga le decía cosas como que quería que le presentase amigas para tener relaciones. me dio su contraseña del email para poder mandar algo que el no podía… [ Leer más ]
Crisis vocacional: Estoy muy estresada y tengo problemas para comunicarme
Hola, tengo 23 años de edad y soy estudiante universitaria. actualmente estoy estudiando actuación para teatro y sonido para cine y me encuentro muy estresada por estas dos carreras. las dos exigen mucho tiempo y contienen gran carga horaria durante la semana. sin embargo me deprimo porque no logro ser 100% eficiente en ninguna de… [ Leer más ]
Tengo la mania de hablar solo y me siento frustrado
Soy un hombre de 28 años de edad. soy un profesional, desempleado y aún vivo con mi madre. me gradué hace tres años y no he podido ejercer mi carrera. eso me tiene bastante frustrado. no he podido establecer ninguna relación amorosa y tampoco he podido entablar vínculos con mis amistades. permanezco la mayor parte… [ Leer más ]
Tengo miedo y la sensacion de que me moriré
La primera vez que me ocurrió fue hace dos meses, por la noche. descubrí meses antes que tengo una “bolita” en el estomago esa noche decidí leer lo que podría ser. Después me acosté decidida a dormir me costo trabajo, comencé a cerrar mis ojos y tuve la sensación como que me hundía como si… [ Leer más ]
Nerviosismo sin razón aparente ¿Será por mi infancia?
Hola tengo 29 años,estoy en pareja y soy mamá de 3 niñas que son la luz de mi vida,y mi marido que me ama y lo amo,hace 14 años. Mi consulta es porque hace muchos meses me siento muy nerviosa,en realidad me pasa desde chica,pero ultimamente hasta para llevar a mis hijas a la escuela… [ Leer más ]
Me deprime mucho mi vida: Tengo sobrepeso y odio que me saquen fotografías
Hola por favor espero que puedan ayudarme mi problema es el siguiente tengo 18 años y desde que tenia 15 tengo sobrepeso y cada vez que veo las fotos me deprime mucho y me da mucho coraje conmigo misma por haber dejado que sucediera eso Me da mucho coraje saber que hay gente que tiene… [ Leer más ]