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Psicólogos en línea: Asesoría psicológica

Bienvenido a nuestro sitio web Psicologosenlínea.net, aquí podrás encontrar el entusiasmo y la motivación que necesitas para superar cualquier dificultad por la que estés atravesando.

Nos especializamos en:

  • Ansiedad
  • Depresión
  • Baja autoestima
  • Crisis existenciales
  • Crecimiento personal
  • Adeministración del tiempo
  • Manejo del estrés
  • Técnicas de relajación
  • Adicciones

Nuestros servicios

Ofrecemos 5 consultas consecutivas junto con muchos otros beneficios para que nuestro profesional psicólogo se concentre en ayudarte efectivamente y brindarte toda la información que necesitas para superar tus dificultades. Es un gran compromiso tanto para ti como para nuestro profesional.

Estamos utilizando los ordenadores, la Internet y los teléfonos móviles inteligentes al 100%. Y estas son nuestras herramientas:

Herramientas para el ordenador

  • Vídeo conferencias diarias: Permite una consulta diaria de 45 minutos con audio y vídeo de calidad, es importante que tengas por los menos 512 kbps de ancho de banda para poder acceder de este servicio.

  • Explicaciones con pizarra virtual: No es suficiente una conversación mediante la video conferencia, muchas veces hace falta una pizarra, cuadros y diagramas para explicar métodos y conceptos.

  • Vídeos de motivación personalizados: Cada persona reacciona de forma diferente ante diversos estímulos audiovisuales, por esta razón se crearán vídeos de motivación efectivos para cada paciente.

  • Vídeos de relajación personalizados: Podrás escoger los paisajes y la música de tu preferencia para entrar en un estado de relajación adecuado para librarte de las tensiones.

  • Pequeña biblioteca virtual: Nada mejor los libros para complementar nuestro servicio, te daremos acceso a más de 10 libros de superación personal exclusivos para este servicio.
  • Foros de discusión: Comparte tu progreso diariamente nuestros profesionales y crea lazos de amistad con personas que atraviesan por dificultades similares a las tuyas.

Aplicación para teléfonos móviles

Para mejorar nuestro servicio hemos desarrollado una aplicación móvil para Android e iOS que te permitirá gozar de muchos beneficios:

  • Calendario con alarmas para tus consultas por videoconferencia
  • Mensajes motivadores
  • Imágenes y videos graciosos
  • Mini juegos para estimular tus capacidades intelectuales

Precio del servicio

El precio de nuestro servicio es de 199 dólares que incluye:

  • 5 Consultas de 45 minutos mediante videoconferencias y el uso de la pizarra virtual
  • 3 Disertaciones en vivo de acuerdo a tu nivel académico sobre las temáticas que te interesan, por ejemplo: Ansiedad, Depresión, Timidez, Fobia social, Superación personal, Estrés y Relajación.
  • 3 Vídeos de motivación personalizados en Alta Definición
  • 3 Vídeos de relajación con música y paisajes a elección Alta Definición
  • Acceso por 3 meses a nuestra biblioteca virtual
  • Acceso por 3 meses a los foros de discusión
  • Licencia permanente para utilizar nuestra aplicación para teléfonos móviles inteligentes

El pago se realizará mediante PayPal, 50% al iniciar el servicio y 50% al finalizar.

El servicio está nuevamente disponible

Reservaciones

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Atención

Este no es un servicio de emergencia. Si usted sufre de una depresión grave, contempla suicidarse o lastimar a otra persona, le sugerimos ponerse en contacto con el centro de emergencia más cercano. El uso de nuestro servicio es bajo la responsabilidad del cliente.

Libros gratuitos

Estamos conscientes de que muchas personas requieren ayuda pero no cuentan con dinero suficiente por esta razón hemos decidido ir publicando libros digitales sobre diferentes temáticas para todos nuestros visitantes de forma gratuita.

Por el momento puedes leer nuestros libros digitales:

  1. Amor, antidepresivo espiritual (335 comentarios Ver testimonios)
  2. Autoestima total (259 comentarios Ver testimonios)

Conceptos que explora la psicología

La Psicología explora conceptos como la percepción, la atención, la motivación, la emoción, el funcionamiento del cerebro, la inteligencia, la personalidad, las relaciones personales, la consciencia y el inconsciente.

Deontología profesional del psicólogo

La actividad profesional del psicólogo lleva consigo necesariamente implicaciones éticas, estando sometida, por tanto, a exigencias y obligaciones profesionales de carácter deontológico. Estas consideraciones morales son normalmente acordadas y divulgadas por los colegios profesionales de psicólogos. En el preámbulo de la Declaración sobre las Normas Éticas de la Profesión Psicológica, adoptadas por la Asociación Psicológica Estadounidense (APA), se señala que:

“El psicólogo cree en la dignidad y en la valía del ser humano individualmente considerado. Queda comprometido a aumentar la comprensión que el hombre tiene de sí mismo y de los demás. Mientras prosigue esta empresa, procura el bienestar psicológico de cualquier persona que puede buscar sus servicios o de cualquier sujeto, humano o animal, que pueda ser objeto de su estudio. No emplea su posición ni sus relaciones profesionales para finalidades que no vayan de acuerdo con estos valores, ni debe permitir que ello suceda cuando sus propios servicios son empleados por otros. Si bien demanda para sí mismo la libertad de investigación y de comunicación, acepta también la responsabilidad que confiere esta libertad: de competencia, cuando la reclama; de objetividad, en el informe de sus hallazgos, y de consideración para los mejores intereses de sus colegas y su sociedad.”

Algunas de las exigencias éticas más destacadas por los colegios profesionales de psicólogos de España son las siguientes:

  • La intervención del psicólogo, ya sea por petición de asesoramiento de una persona o por parte de una sociedad, implica una confianza plena, y exige como contrapartida el secreto profesional.
  • La intervención del psicólogo nunca ha de pretender obtener información o conocimiento para conseguir beneficios sobre los sujetos a los que presta sus servicios.
  • El código ético del psicólogo exige siempre, como objetivo último, el servicio a la persona, la búsqueda de su salud mental y de su equilibrio psíquico.
  • El psicólogo nunca puede imponer sus objetivos, sino ayudar a descubrirlos al sujeto cliente de su intervención, puesto que todo sujeto es un ser libre.
  • El psicólogo no puede imponer pautas o normas de conducta a los sujetos sobre los que interviene, porque todo sujeto, además de ser libre, es responsable de sus actos.
  • El psicólogo no debe ayudar a los sujetos de su intervención a eludir sus responsabilidades, sino ayudarles a ser conscientes de ellas.
  • En situaciones de conflicto en su ejercicio profesional, como, por ejemplo, atender a los intereses de una empresa para la que trabaja al tiempo que debe preocuparse por los intereses de personas contratadas por dicha empresa y de las que también se encarga, debe atender principalmente al beneficio psicológico de las personas.
  • El psicólogo debe ser consciente de sus propios límites y carencias, tanto de sus limitaciones como persona como de los límites y lagunas de su formación, teniendo obligación moral de estar al día y perfeccionar sus conocimientos. Nunca debe prometer nada que no esté seguro que pueda cumplir y debe advertir sobre sus limitaciones siempre que la sociedad le pida más de lo que efectivamente pueda ofrecer.
  • El psicólogo no debe buscar entrar en conflicto con sus colegas, y en caso de producirse no ha de pretender hacerlo público y notorio, sino acudir al papel conciliador del Colegio Profesional.
  • El psicólogo ha de evitar rebajar o banalizar su profesión con sus actuaciones o con la imagen que de ella ofrece al público, máxime cuando se le solicite en medios públicos para interpretar acontecimientos y comportamientos o para ilustrar determinadas terapias psicológicas. Jamás debe ofrecer una imagen ligera de la profesión psicológica que la confunda con prácticas parapsicológicas de clarividencia, espiritistas y sensacionalistas sin base psicológica científica, actividades que, sin lugar a duda, no son respaldadas por los colegios profesionales de psicólogos.

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Ayuda tengo pensamientos suicidas, y no se que hacer con mi relacion

Todos pasamos por etapas en la vida que son muy complicadas, hasta el punto de que surgen en nuestras mentes pensamientos suicidas, pero si has llegado a esta página es porque estás dispuesto a cambiar estos pensamiento para poder vivir plenamente.

Ayuda para gente con pensamientos suicidas

En primer lugar déjame darte este consejo:

Si alguna vez en tu vida has postergado tus tareas o deberes, ¿Por qué no postergas estos pensamientos suicidas?

Sonríe un poco… en serio… SONRÍE ahora mismo. Posterga estos pensamientos que no te hacen nada bien, lo único que puedes aprender de esta etapa en tu vida es que necesitas un cambio urgente de actitud. Recuerda que si pudiste sonreir hace unos segundos, también es posible que en tu mente puedas elaborar pensamientos que te hagan sonreir. ¿O no? ¿Tan trágica es tu vida?

No, tu vida no es trágica, tu vida ERA trágica y PUEDE seguir siendo trágica pero APROVECHA este momento que tienes para diseñar un plan para salir de este estado de ánimo depresivo que tienes.

Para ello es importante que tengas lapiz y papel a mano para detallar los pasos de tu plan, por ejemplo puedes optar por:

  • Tranquilizarte, beber un vaso de agua
  • Caminar 10 minutos al aire libre, respirando profundamente y forzándote a sonreir
  • Oblígate a recordar 10 momentos alegres de tu vida y anótalos en un papel
  • Llamar a un centro de asistencia al suicida
  • Consulta con un psicólogo en tu ciudad, si no tienes dinero suficiente averigua donde brindan servicios gratuitos
  • Utiliza libros de motivación como parte de tu proceso de cambio, combinándolos con ayuda profesional
  • Conversa con tu seres queridos y pídeles apoyo emocional

Las cicatrices en la piel son resultado de cortaduras profundas, ¿Sabías que esto se puede aplicar también en el cerebro?

Es un hecho que siempre recordarás las cosas que han tenido un fuerte impacto emocional en tu vida, por esta razón muchos niños no valoran lo que sus padres hacen día a día por ellos, y simplemente dicen “Mi papá es malo y me trata mal” porque lo que más recuerdan fue cuando rompieron un jarrón y fueron castigados.

El peor error que comete una persona con pensamientos suicidas es quedarse en cama pensando y pensando y pensando en el suicidio… En cambio tu has llegado a esta página buscando cambiar esto, y eso significa que QUIERES VIVIR PLENAMENTE, significa que valoras tu vida y sabes que el suicidio no es ninguna solución, simplemente es un paréntesis sin cerrar que nos arruina toda la historia. QUIERO VER QUE HACES CON TU VIDA DESDE ESTE MOMENTO y el suicidio simplemente es dejar una hermosa obra sin terminar.

Pide apoyo, todo el apoyo posible. Hay gente que te ayudará, simplemente sigue buscando.

Espero que estos consejos te ayuden en este momento, si quieres algún libro para leer contáctate con nosotros para que te enviemos nuestros libros gratuitos.

Carta de una mujer que tiene pensamientos suicidas por problemas con su ex novio

Mi pareja me dejo por que encontró una foto en mi celular de unas fotos de él rodeadas de fotos de otras personas, algunas de las demás personas son ex novios míos, otras son familia y los demás amigos, el argumento que eso es un comportamiento aberrante, y considera que soy una loca.

Hemos tenido una relación bastante difícil durante más de un año, yo lo conocí cuando acabamos ambos de terminar relaciones, entonces decidimos tener una relación abierta, y tuvimos una amistad profunda. el antes que a mi conoció una mujer y en una fiesta se besaron, pero luego de eso empezó nuestra relación, como era una relación abierta yo volví con mi ex y el volvió a salir con esta niña a quien me voy a referir como niña1.

Definitivamente la relación con mi ex novio no resulto, y él se decepciono de la niña1, pero empezó a salir con la niña2, mientras estaba conmigo, yo lo acepte porque era una relación abierta, y no creí sentir nada, con el paso del tiempo empecé a tener otros sentimientos por él, y decidí confesarlos, el decidió seguir con las dos y yo lo seguí aceptando.

Ellos fueron novios y por eso nuestra amistad se vio afectada, sin embargo siempre que terminaban el me buscaba y yo accedía a estar con él. finales del año pasado ellos terminaron y pareció ser una ruptura definitiva, el dijo que quería tener algo serio conmigo y yo acepte, estuvimos juntos en algo serio durante el mes de enero, y todo fue hermoso, los primeros días de febrero fue mi cumpleaños y él se porto como un rey, pero la niña 2 estaba en el mismo sitio donde yo celebre mi cumpleaños y noto que estábamos juntos.

En los primeros días de febrero también entramos a la universidad y la niña2 volvió a buscarlo, el cambio de actitud conmigo y volvió con ella, y esta vez empezamos a ser solo amigos, el tuvo un problema muy grande con ella y volvimos, otra vez a una relación seria, pero él salió con ella una noche, se emborracharon y tuvieron sexo por primera vez, el me conto y decidió volver con ella.

Desde que el volvió con ella yo caí en una depresión, y llore todos los días que duro su relación, y me hice amiga del primo de él, porque el insistía en querer ser mi amigo y yo acepte salir con él y con mas amigo, salimos varias veces siempre acompañados, y él me preguntaba mi estado de ánimo, yo no le decía muchas cosas, pero con lo que decía era suficiente para que el supiera cómo me sentía.

Un día el decidió contarme que tenía muchos problemas en su relación porque no había confianza, yo le dije que tratara de confiar en la niña 2, que si ella estaba con él era porque lo quería, esa misma noche recibí una llamada de él llorando, me conto que se había enterado que niña 2 le era infiel con el ex novio, yo estaba cerca a su casa así que fui a consolarlo.

Decidimos volver a empezar una relación seria, y todo iba muy bien, hasta que el primo le dijo en tono de amenaza “vos has sido muy malo con ella, y yo a ella la quiero mucho, si le haces algo a mi no me va a gustar” por lo que él se sintió ofendido, y decidió terminar nuestra relación.

Luego de eso volvió a hablar con su ex novia, la primera que llamare niña 0, el se seguía acostando conmigo, pero ya no quería nada serio conmigo, pero no me decía que estaba volviendo a hablar con la niña 0, de esta me entere cuando tuvo un problema con ella y quiso volver a algo serio conmigo.

Desde que volvimos hemos tenido muchos problemas porque el dices que yo soy muy celosa y que él no quiere una novia, y el ultimo problema que tuvimos fue el de la fotografía, ahora el no quiere saber nada de mí, desvió mis llamadas y me bloqueo de todos los lugares donde podía hablarle.

Yo estoy muy deprimida, no dejan de salirme las lagrimas y le ruego a dios que me quite la vida, tengo pensamientos suicidas, y no tengo ganas de estudiar, lo cual es un gran problema porque estoy a punto de terminar el semestre. ayuda por favor!!

Pdta: tengo que verlo todos los días, tenemos los mismos amigos y vemos las mismas materias

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Indecision y confusion de sentimientos

Saludos cordiales, tengo 27 años, me encuentro muy confundida respecto a mis sentimiento hacia mi pareja.

Tuve una relación de noviazgo de seis años, el último año las cosas no anduvieron bien hubo distanciamiento a causa de los viajes de mi pareja y muchas peleas, las cosas ya estaban muy desgastadas ya no me sentía feliz con él, renegaba de todo y nada, con el teníamos planes de matrimonio, hasta anillo de compromiso me dio y un departamento para vivir juntos ya lo estábamos pagando a plazos.

Sin embargo en una ocasión que rompió mi corazón fue enterarme que mi pareja me engaño a través del face, sostenía una conversación con alguien que no conocía y le pedía que se describiera y cuando podían conocerse, en fin me dolió mucho y creo que a partir de ello empecé a cambiar.

En mi trabajo conocí a una persona que no dejaba de molestarme y me anime a sostener una relación con el engañando así a mi pareja, todo fue un proceso empezamos de a poco al final realizamos viajes de trabajo y le fui infiel a mi pareja, tuve relaciones coitales con él.

Trate muchas veces de dejar a mi compañero de trabajo pero no pude esto era más fuerte y me dominaba. después de esto ya nada era igual, empecé a sentir que amaba a mi compañero de trabajo y a mi pareja aun, ya no, cuando llegaba de viaje mi novio quería estar junto a mí, pero yo ya no sentía nada de pasión por el, así que fingía placer cuando estaba con él, todo me parecía mecánico, rutinario con él, me sentía como una basura humano por hacer eso.

No dejaba de pensar en mi compañero de trabajo, que quien pensaba estar complemente enamorada, aunque supe que él también tenía su pareja formal, la atracción y pasión hacia él era incontrolable y lo seguíamos haciendo a ocultas de todos (parejas y compañeros de trabajo), nunca había sentido algo así.

Después mi compañero de trabajo y yo decidimos empezar una relación formal, sin tener que ocultarnos de nadie, porque sentíamos que nos amábamos de verdad y que era más fuerte que nosotros, fue ahí que yo decidí dejar definitivamente a mi pareja con quien tenía una relación de seis años, y el hizo lo mismo de su parte.

De modo que empezamos una relación muy bonita, seria con compromiso y planes de matrimonio durante cinco meses aproximadamente.

Sin embargo un día encontré fotografías y canciones de mi ex pareja en mi computadora que hace tiempo no la usaba, reviví todos los bellos recuerdos que tuve con mi novio anterior, no pude dejar de pensar en él, tuve muchas ganas de llamarla salir con él, y hasta retomar mi relación. siento mucho afecto por él, porque compartí seis años de mi vida con él.

Siento que ya hice sufrir mucho a los dos con mi indecisión, así que termine con mi actual pareja el, no lo entendió porque yo no tuve la valentía de decirle que no estaba seguro de amarlo que empecé a pensar en mi anterior pareja, no sé qué hacer, estoy muy confundida.

Ahora el me presiona para volver, pero siento que es mejor estar sola por un buen tiempo hasta no sentir esta confusión, estaré haciendo bien. ambas personas son excelentes con sentimientos muy bonitos y me han demostrado que me aman, ¿qué debo hacer?

Les agradecería mucho por su orientación.

He perdido el control de mis emociones y me ahoga la tristeza

Hola, buenas tardes!

Tengo 19 años, y soy una chica catalana. desde hace muchos años vengo sufriendo episodios de ansiedad, que van desde un simple ataque hasta la imposibilidad de moverme del pánico. algunos de estos ataques han quedado registrados en mi historial clínico pero no todos así que me temo que un doctor no podría saber cuanto tiempo lo he estado padeciendo.

A causa de estos ataques, en su día me recetaron un medicamento llamado alprazolan (un ansiolítico, por lo que entendí) pero me hacía sentir totalmente desprovista de vida. era como si hubiera dejado de vivir: no sonreía, no soñaba,… era un autómata. me levantaba, comía, iba a clase, volvía a casa, me sentaba y pasaban las horas.

Desde hace unos 4 meses, estos ataques se volvieron cada vez más comunes. he de suponer que se debían a una situación familiar y económica inestable, y a mi inminente partida a alemania como estudiante erasmus (donde estoy residiendo en la actualidad aunque estoy haciendo trámites para volver). a raíz del erasmus, he perdido muchos amigos, a mi pareja, y las relaciones con mis padres se están tensando mucho más de lo normal. no dejo de llorar todo el día y vivo entre la tristeza y la borrachera. sé que vivir enlazada al alcohol no es la solución pero sin querer (quizá sin querer evitarlo) caí en ello.

Desde hace varios días vengo experimentando una tristeza latente, todo el día, que solo desaparece cuando salgo de noche y bebo hasta caerme. y aún así, al día siguiente, me siento aún peor. no sé qué hacer… siento como que el mundo se me va cayendo encima, me entristezco y sufro a todas horas,… sufro ataques de ansiedad casi constantes, y punzadas en el pecho varias veces al día. soy incapaz de comer muchas veces e incluso de recordar que he de ducharme o cambiarme de ropa o incluso levantarme de la cama.

Siento pánico a todas horas: por tener que vivir sola, por tener que vivir en un país que no es el mío, por no tener a mí familia, ni amigos, ni pareja… siento que no seré capaz de cumplir lo que he venido a hacer, y me estoy planteando volver a españa desde hace varios días, al menos para sentirme más cómoda porque aquí no me siento a gusto.

¿hay alguna solución ante esto? ¿cómo lo haré? no puedo permitirme una terapia con un psicólogo porque no tengo dinero y empiezo a sentirme realmente perdida. muchísimas gracias por todo, de verdad. sois una de mis pocas esperanzas.

Mi hijo de 2 años tiene bruxismo

Buenos días. mi consulta es para mi hijo que tiene 2 años y 2 meses.

Hace como 3 meses note que por las noches, mientras dormía rechinaba mucho sus dientes.

Lo lleve al pediatra y le hicieron prueba de parásitos y salió negativo, luego lo lleve al odontólogo y todo bien, por tanto el pediatra me indico que podía ser emocional.

He tratado de evaluar su rutina, porque aparentemente el es un niño super feliz, yo misma lo cuido y educo, el juega mucho, salimos pasear, me acompaña a hacer las compras, etc.

Su papi a pesar de que solo lo ve por las noches, lo hace dormir, le canta, le cuenta cuentos y es mas le trae un carrito diario que lo vuelve loco de la emoción.

Como antecedente si debo decir que el prefiere estar conmigo mil veces y que a su papi lo bota muchas veces, porque su forma de juego es mas pasiva puesto que llega cansado, por el contrario yo le juego todo el tiempo y lo consiento mucho.

Luego de evaluar la rutina, puedo decir que lo que ha cambiado es que ahora yo lo corrijo y le pongo voz muy, pero muy firme cuando hace alguna cosa mala.

Por ejemplo cuando le pido a la empleada que lo mire un rato porque yo debo de cocinar el no quiere y le pega en la pierna, entonces yo le digo eso no se hace y el no me hace caso, entonces le subo la voz y luego lo meto a su cuarto un minuto y le digo que esta castigado porque no es correcto pegarle a las personas y le enfatizo que el nunca a visto a su papi o a mi hacerlo.

Otro dato es que le ha comenzado a asustar muchísimo los ruidos fuertes (como la licuadora o el taladro) y todo el dia me pregunta “mama que es eso” cuando escucha cualquier ruido por mas pequeño que este seas.

Ayer cuando se levanto hable con el y le dije se que te asusta que te levante la voz y prometo no volver a hacerlo, pero tu promete hacerle caso a mamita y todo el dia no le regañe para nada, aun cuando hizo una que otra malacrianza, la pase por alto para probar mi hipótesis que el estaba angustiado porque yo había comenzado a resondrarle.

Bueno, ayer no quería ir a dormir a su cuarto porque decía que mucha bulla y allí ya no había bulla (el viernes pasado la vecina de arriba taladro y desde ahí se quedo con el susto).

Yo lo hice dormir en mis brazos en la sala porque note su alto grado de angustia y lo acosté en mi cama conmigo para estar a su lado por si se despertaba y rechino los dientes horriblemente toda la noche, a pesar que ayer tuvo un dia genial.

Por favor, si fueran tan amables de darme una orientación de que puedo hacer para ayudar a mi hijo a no tener miedo a cosas que ya pasaron (porque el taladro fue hace 1 semana y días anteriores no se quejo de esto para dormir), o si ustedes ven alguna otra cosa que pueda estarle causando angustia y que no me he dado cuenta.

A lo mejor hay otras cosas que a un niñito tan pequeño pueda asustarle y yo no me percato porque para mi son muy simples.

Problemas familiares: Mi mamá es muy sobreprotectora

Hola, para comenzar como antecedente tengo que decir que mi madre fue padre y madre a la vez toda mi vida, ella es una gran persona, sin embargo jamas ha tenido una orientación real hacia mi, en pocas ocasiones llegaba a hablar conmigo para darme un consejo o algo por el estilo.

Cuando tenia 13 mi hermana mayor de 20 salio embarazada y no termino la universidad, siguió viviendo con nosotras y ahora mi padrastro, con el no tengo problemas, no ha sido como un padre realmente porque se mantiene al margen de nosotras pero tengo una buena relación, yo era el paño de lagrimas de mi madre cuando todo eso sucedió y con otros problemas con mi hermana, yo realmente siempre fui muy pasiva y estudiosa, así que jamas le di problemas graves.

El problema es que mi madre es muy protectora conmigo y no me agrada, si salgo no me deja llegar después del anocheser, hace dos años que me fui de su casa para estudiar la universidad y cada ves que voy y quiero salir con mis amigos ella se molesta, en una ocasión que por mi rebeldía llegue tarde, comenzó a insultarme muy feo, me dolió tanto que tarde mas de un mes en ir a su casa.

Cuando aun vivía ahí ella y yo peleábamos mucho, me hartaba realmente, aun que jamas la insulte ni le reproche nada, siempre nuestras peleas eran por que yo buscaba libertad, ahora que vivo sola me gusta salir pero realmente me cuido, no me embriago o no salgo con desconocidos.

E intentado hablar con ella y que me tenga confianza pero no se puede, jamás acepta nada, acepto que he tenido fallas como llegar después de la hora que me dice sin embargo jamas he llegado tomada a casa, jamas la e insultado, jamas eh faltado al respeto a nadie.

Por lo regular termino llorando y si ella llora es lo peor que me me puede pasar, entonces me siento peor que una basura.

Por eso he optado por ceder ante ella para mantenerla tranquila y feliz, ya no salgo ni siquiera pido permisos, pero realmente no me siento bien porque me gusta salir, tengo 21 años, salgo en la ciudad donde vivo pero extraño a mis amigos de la prepa, y entonces entro en un dilema porque la amo y no quiero hacerla infeliz pero tampoco quiero alejar a mis amigos.

Gracias.

Problemas académicos: Era buena alumna ahora ya no puedo concentrarme

Toda mi vida fui una excelente estudiante, de los mejores promedios, cuando salí de la preparatorio intente entrar en una universidad pero no pude, así que estudie un año en otra, ahí conocí al que fue mi primer amor, y me volví un poco mas desastrosa, aun que a veces no entraba a clases por estar con el o con mis amigos seguí sacando buenas calificaciones.

No anduve con el chavo porque tenia novia, fue un momento en que pase muchas cosas con el pero siempre respete a su novia, eramos como mejores amigos sin embargo el sabia mis sentimientos hacia el y supuesta mente el también sentía algo por mi.

Al siguiente año decidí volver a intentar entrar a mi primer opción y lo logre, aun que lo amaba no quería detenerme por el mas porque no era una estabilidad, me cambie de ciudad.

Comencé a vivir sola, el comenzó a buscarme y hasta llego el momento en que dejo a su novia por mi pero yo no me sentía bien porque en ocasiones me decía que la recordaba mucho y cosas por el estilo, al no sentirme bien lo deje, le dije que ya no podía soportar eso y que hiciera lo que quisiera o que buscara estabilidad antes de estar conmigo, se ofendió un poco y regreso con ella, hace ya mucho que no hablo con el, durante todo ese tiempo yo no me sentía bien y hacia lo posible por superarlo, así que salia a fiestas y me divertía, pero mi nueva univ es mas exigente y mis calificaciones bajaron al grado de irme a extras.

Ahora me preocupa porque siempre fui buena alumna pero en pocas ocasione estudiaba realmente, y ahora intento pero no puedo estudiar, me preocupa seguir así, quiero saber que puedo hacer para poderme concentrar en la escuela, ya casi no salgo o por lo menos lo intento evitar pero tampoco estudio, hago cualquier cosa menos estudiar y debo confesar que se que mi adicción por facebook y whats me quitan mucho tiempo pero no se como dejarlo.

De alguna manera me gusta la atención que recibo o la comunicación con mis amigos, ademas de que mis pretendientes me escriben mucho y me hacen sentir bien, yo se que soy una buena persona y que soy atractiva, que soy agradable por eso no se si sea por baja autoestima o que pasa.

Lo único que pretendo es subir mis calificaciones y poder seguir siendo feliz, yo se que se necesitan hacer sacrificios pero a veces me cuesta trabajo no salir o no platicar, sin embargo, estoy dispuesta a hacer lo necesario.

Esta entrada se publicó en Amor

Tengo sueños extraños

Toda mi vida he tenido problemas con hombres, desde mi padre hasta mis novios y algunos amigos, sin embargo nunca creí tener un conflicto real con eso, hasta que hace unos meses comencé a tener sueños en los que hombres me atacan o persiguen.

No es el mismo siempre, cambian completamente, en ocasiones puedo ver al hombre que por lo general no lo conozco en otras solo se que es un hombre o veo una sombra.

Desde niña he soñado cosas extrañas pero no me dan un problema real creo yo, hace poco soñé que moría y aun que no es la primera ves fue un poco real, desperté y sentí dolor físico.

El problema es que estoy un poco cansada de soñar esas cosas y no puedo mantener una relación estable con alguien porque me siento insegura y termino de inmediato, pero deseo realmente una estabilidad y poder tener a alguien para dejar de sentirme sola, además de que termino lastimando a las personas porque ellos realmente se enamoran y yo no puedo seguir, me enamore una ves y realmente sufrí demasiado sin embargo yo misma me impulsaba para superarlo no se si tenga algo que ver.

No vivo con mi familia, estudio lejos, sin embargo los veo cada fin de semana por lo regular, con mis amigos tengo una muy buena relación y me siento bien pero me gusta estar sola en mi casa, a veces entro en un estado de ansiedad que deseo irme a casa cuando estoy con alguien mas, ya sean fiestas o la escuela.

Hace un año murió mi padre con el que comenzaba a tener una relación mas cercana, aun que nunca conviví con el realmente me sentía bien y me dolió muchísimo, aun me duele.

Lo que necesito es saber que puedo hacer para quitarme este miedo o inseguridad, yo me impulso a arriesgarme y enfrentarme a todo esto sin embargo no puedo evitarlo y no se que hacer.

Gracias por esta ayuda.

La difamación esta afectando mi relación

Mi esposa abrió un negocio en un mercado.luego de unos meses,una señora joven le contó a mi esposa que estaba con un grupo de amigas,que el señor que vende jugos le agarro la mano. después de unos días esta persona que tiene su hija en el mismo colegio de mi hija ,se encontraba con mi señora pero con una actitud rara.

Luego de días le levanto calumnia a mi esposa aduciendo que estaba con el juguero y la había visto por un supermercado y la llamo prostituta y con la lógica indignación de mi esposa le quiso pegar.

Ella me contó lo que le paso,y averiguando esta persona tiene como 10 denuncias en la comisaria por conflictos con personas.

Acá viene el problema porque yo creo en mi esposa y le aconsejo que no vale enfrentarse con una persona así,y que al parecer hay envidias por lo bien que le va en el mercado,pero ella cree que yo encare a esta mujer,pero para mi no vale la pena y mas aun en estos tiempos que la gente comete locura y ya es demasiado tarde para arrepentirse después. que me aconsejan.ella piensa que le estoy fallando como hombre.

Me siento sola y tengo ganas de morir

Este artículo va orientado a las mujeres que se sienten solas porque no tienen el apoyo de un amigo o familiar, y sobretodo aquellas mujeres que se ven tan agobiadas por sus problemas que tiene ganas de que la tierra se las trague.

Algun psicólogo que me ayude tengo ganas de morirme

Si tienes un gran problema y cada día te sientes peor, es conveniente que visites a un psicólogo de tu ciudad. Muchas personas dicen que no tienen el dinero suficiente para pagar las consultas, sin embargo existen profesionales que hacen un servicio a la comunidad de forma gratuita, para ello es importante que descubras si en tu ciudad existe un servicio gratuito de psicología, por ejemplo, puedes visitar la Facultad de Psicología de tu ciudad. Si eres menor de edad puedes consultar con el psicólogo de tu colegio.

No debes sentirte sola, el sentimiento de soledad es algo que tú misma eliges ya que significa que no confias en las personas y por eso sientes que tu mundo se va abajo. Es cierto que en ocasiones ìmportantes no puedes contar con la ayuda de tus seres queridos, sin embargo te recomiendo que insistas y les pidas ayuda una y otra vez, más aún si no tienes los suficientes recursos económicos.

Es importante que actúes de una vez y busques una solución a tus problemas, no te quedes estancanda poniendo excusas, porque al final serás tú la que sufra las consecuencias.

Recuerda que cada problema tiene solución, si crees que no es así es porque te falta orientación y experiencia. Para ello es conveniente que busques ayuda profesional.

Las consultas psicológicas por Internet pueden darte alguna orientación, pero jamás podrán reemplazar la consulta cara a cara.

Finalmente quiero decirte que valores tu vida, y que te visualices dentro de 6 meses. ¿Crees que seguirás sufriendo como ahora? ¿Por qué si? o ¿Por que no?

Cuida tu vida.

Si vives en Argentina puedes consultar con el CAFS Centro de Atención al Familiar del Suicida

Siento que me estoy quedando sola

A mi sobrino de 4 años le pregunté: ¿Es posible sentirse solo? Y me respondió: Claro que no. Siempre veo gente por todo lado

Parece gracioso que en algunas ocasiones nos sintamos solos porque estamos rodeados por gente todo el tiempo, el único lugar donde podemos sentirnos solos es en una isla desierta, pero es posible que en tu mente “las personas” nunca te abandonen.

Déjame preguntarte ¿Por qué te sientes sola? ¿Te gusta sentirte sola? ¿Qué significa soledad para ti?

Generalmente las personas se sienten solas cuando no tienen el apoyo de nadie, cuando están agobiadas con sus problemas y preocupaciónes y no tienen la confianza necesaria para expresar sus sentimientos y pensamientos a un ser querido.

No te sientas sola, esta vida es hermosa y potencialmente hay una infinidad de experiencias agradables y reveladoras que aún no has vivido, no te quedes “quieta” sal a vivir, escucha los latidos de tu corazón y comienza a abrir tus ojos. No te dejes llevar por lo que lo demás piensen de ti, simplemente busca a otras personas que te hagan sentir bien y a las que tu también puedas hacer sentir bien.

Que hacer si perdi a mi unica y mejor amiga

“Tu única y mejor amiga” es el título que tú le has puesto. ¿Por qué tiene que ser la última amiga? ¿No sientes que estás siendo egoísta al no compartir tu amistad con otras personas?

Es importate que apreciees todo lo valioso de la amistad que acabas de perder, sin embargo no pienses en que has perdido una GRAN AMISTAD si no en que hay una gran espacio en tu vida que debes llenar con más amigos.

Cada amistad es única, pero tener una sola AMIGA no es algo inteligente :D y tu misma lo sabes. Es importante que busques amistades que puedan ser un EXITO TOTAL.

Un éxito total significa una amistad que te haga una mejor persona a tí y a tu amiga. Es importante que siempre estén colaborándose. Es decir, que siempre sientan que ambas GANAN ALGO cuando se ayudan.

Que hacer cuando solo tienes ganas de morir

Dependiendo de tu edad es importante que recibas ayuda inmediatamente.

Si eres menor de edad debes hablar con tu padre o con tu madre, debés ser sincera con ellos y antes de contarles tus problemas te sugiero que tomes una hoja de papel y un lapiz y escribas lo que les vas a decir, luego lee tus notas y corrige lo que escribiste.

Reflexiona un momento y bebe un vaso de agua para calmerte un poco.

Debes confiar en tus padres y debes tratar de ser clara en lo que les digas.

Ahora responde esta pregunta ¿Qué quieres?

¿Qué quieres que hagan tus padres? ¿Quieres que te lleven al psicólogo? ¿Quieres que te ayuden a solucionar tu problema? ¿Cómo?

Si tu problema es muy grave y no quieres que tus familiares se enteren te recomiendo que visites a un profesional, en muchas unidades educativas existen psicólogos que pueden ser de mucha ayuda.

Ira y depresión, mi pareja no me apoya

Sucede que recien habia comenzado un negocio de reposteria, al principio iba todo muy bien pero a los dias los problemas con mi esposo surgieron, cuando yo le pedia ayuda con algo porque tenia las manos ocupas me contestaba

“tu tambien puedes hacerlo”

el suele ser una persona muy amable asi que eso me extraño de el, como yo estoy embarazada quiso que dejara de hacer los postres con la excusa de que necesitaba reposo pero ya hablando con el dijo que era porque estaba molesto de que atendiera mas a mis clientes que a el, esto es mentira ya que a mis clientes solo les dedicaba 2-3 horas diarias,

el siempre ha querido que lo atienda para todo, no le gusta mover un dedo si yo estoy ahi para moverlo por el, estoy cansada de su actitud de niño inservible, ayer fue el colmo, comence a buscar locales para poner mi negocio y cuando lo hable con el dijo que volveria a sentirse como antes, que le daria preferencia a los demas, me parece muy egoista de su parte querer que este encerrada las 24 horas en casa, cocinando y limpiando para que el no tenga nada que hacer,

simplemente destruyo mi sueño, siento una ira incontrolable, ayer rompi vasos de vidrios hasta agotarme, hoy la depresión no me ha dejado levantarme de cama, lo que mas me preocupa es que esto afecte a la bebe que se esta formando dentro de mi, ya que ayer con tanta ira se movia muy fuerte, me podrian ayudar?