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En la mayoría de los casos es sumamente necesaria una consulta CARA A CARA, porque el psicólogo y el paciente deben estar en contacto cercano porque un «texto» puede contener solamente palabras y el poder de la psicología radica en la interacción del ser humano, por lo tanto debes pensar en nuestro servicio como el primer paso para cambiar tu vida.
Gracias a la tecnología tenemos más opciones, como por ejemplo, las video conferencias y la transmisión de audio, así que siempre estaremos velando por tu salud mental y tus intereses personales.
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Percepción: entendida como el modo en que el cuerpo y la mente cooperan para establecer la conciencia de un mundo externo. Algunas de las preguntas en el estudio de la percepción son: ¿cuál es la estructura mental que determina la naturaleza de nuestra experiencia?, ¿cómo se logran determinar las relaciones entre los elementos percibidos?, ¿cómo discriminamos entre los distintos elementos para nombrarlos o clasificarlos?, ¿cómo se desarrolla durante el ciclo vital esta capacidad?, etc.
Memoria: proceso mediante el que un individuo retiene y almacena información, para que luego pueda ser utilizada. Permite independizar al organismo del entorno inmediato (es decir, de la información existente en el momento) y relacionar distintos contenidos. El estudio de la memoria ha intentado comprender la forma en que se codifica la información, en que se almacena, y la manera en que se recupera para ser usada.
Pensamiento: puede ser definido como el conjunto de procesos cognitivos que permiten al organismo elaborar la información percibida o almacenada en la memoria. Este ámbito ha implicado clásicamente el estudio del razonamiento y la resolución de problemas.
Atención: comprendida como el mecanismo mediante el cual el ser humano hace conscientes ciertos contenidos de su mente por encima de otros, que se mantienen a un nivel de consciencia menor. El estudio de la atención ha desarrollado modelos para explicar cómo un organismo dirige este proceso de focalización consciente de varios objetos en forma simultánea o secuencial. Una de las principales preguntas en el estudio de la atención es sobre la utilidad de este mecanismo y su relación con el estudio del aprendizaje y la conciencia.
Aprendizaje: El aprendizaje ha sido definido por la psicología como un cambio en el comportamiento, no atribuible al efecto de sustancias o estados temporales internos o contextuales. La capacidad de «aprender» permite al organismo ampliar su repertorio de respuestas básicas, estando el sistema nervioso humano particularmente dotado de una plasticidad notable para generar cambios y aprender nuevos comportamientos.
El aprendizaje es un metaproceso psicológico en el que se ven implicados el lenguaje, el pensamiento, la memoria, la atención, etc. Es para la psicología una de las principales áreas de estudio y aplicación, al responder a uno de los llamados conceptos centrales de la disciplina: la generación de cambio en los sistemas individuales y colectivos. Esta define procesos de aprendizaje conductual y procesos de aprendizaje cognitivo, según impliquen un cambio en la conducta o un cambio en el pensamiento.
Lenguaje: se puede definir como un sistema representativo de signos y reglas para su combinación, que constituye una forma simbólica de comunicación específica entre los seres humanos. En relación a este tema, la investigación ha girado en torno a preguntas como: qué tipo de reglas se establecen para el manejo del lenguaje, cómo se desarrolla el lenguaje en el transcurso del ciclo vital, qué diferencias hay entre el lenguaje humano y la comunicación en otras especies, qué relación existe entre lenguaje y pensamiento.
La psicología de la personalidad es una rama de la psicología que estudia la personalidad y su variación entre los individuos. El autor más clásico de la disciplina es el psicólogo estadounidense Gordon Allport, que en el año 1936 publicó el libro «La personalidad».
La personalidad también se refiere al patrón de pensamientos, sentimientos, ajustes sociales y comportamientos exhibidos consistentemente a lo largo del tiempo que influye fuertemente en las expectativas, autopercepciones, valores y actitudes de uno. La personalidad también predice las reacciones humanas a otras personas, problemas y estrés.1?2? Allport (1937) describió dos formas principales de estudiar la personalidad: la nomotética y la idiográfica. La psicología nomotética busca leyes generales que puedan aplicarse a muchas personas diferentes, como el principio de autorrealización o el rasgo de la extraversión. La psicología idiográfica es un intento de comprender los aspectos únicos de un individuo en particular.
Las áreas de enfoque de la psicología de la personalidad incluyen:
La construcción de una imagen coherente del individuo y de los principales procesos psicológicos.
La investigación de las diferencias psicológicas.
La investigación de la naturaleza humana y psicológica de las similitudes entre los individuos.
Hola necesito ayuda, se me hace una tontería tener que escribir por celos e inseguridades. Pero ya no aguanto mas. Les contaré, tengo una relación de casi dos años, con una persona 9 años mayor que yo, el está casado (pero separado, prácticamente vivimos juntos) y tiene dos hijas, la esposa siempre juega con sus hijas, me refiero a que cada que se molesta con mi novio, le quita a sus hijas (ya no deja que las vea) el se alejo de sus hijas por casi un año, pero hoy quiere recuperarlas, sin embargo esta señora de cierta forma piensa que quiere que regresen. Y ahora que su hija mayor (que tiene 9 años y la otra 3) tiene eventos mi novio va y terminan yendo a algún lugar. Ya no aguanto y me dan muchos celos, mi novio no quiere Qe conozca a sus hijas (aunque ya las conozco recién que inició nuestra relación, mi novio estuvo en el hospital y su ex pareja fue con sus hijas, me presento a la mayor diciéndole que yo era novia de su papá) porque dice que las lastimarla y ya lo sé que hacer. Necesito ayuda.
Hola tengo serios problemas con el juego llevo ya 15 años en esto Y No he podido salir, quiero dejar de jugar pero no puedo he perdido todo amigos, familia, hogar, trabajo, todo, necesito urgente ayuda, gracias.
hola soy diana en realidad estoy pasando por una situacion poco comun debido a que tengo una relacion y estuvo ausente en mi vida ahora nos encontramos y todo se salio de control no se en que momento se rompio esa barrera entre nosotros
hola, buenas quisiera poder saber porque es que me siento tan diferente a las personas, muchas veces eso me vuelve loca.
buen dia como puedo controlar celos y mi caracter
Hola buenas estoy super rayada por un chico que me hizo daño y jugo conmigo necesito que me deis consejos
E sufrdo una infidelidad
me gusta una chica y no se que hacer
pues decírselo creo yo hazle un texto romantico
Creo que necesito ayuda, no e estado bien últimamente, e tenido depresión y mucho estrés. Siento que tengo muchos problemas y no estoy pensando bien las cosas para solucionarlo
Se que es difícil de entender, puedo hacer todo lo que hace una persona normal, conducir, estudiar, trabajar, ocuparme de mis hermanos, ayudar en la casa. Puedo hacerlo todo menos hablar con las personas. Hace años que con los únicos que hablo son mis padres y hermanos. Si una persona en la calle me habla me paralizo y no puedo responderle. Si tengo que ir a comprar se me seca la boca, tiemblo, me ruborizo provocando burlas.
Mis padres piensan que estoy loca y desde que cambié me tratan con desprecio.
Por donde debo empezar para superarlo?
Buenas noches, en resumen, soy española y vine a vivir a Italia por mi pareja, que es italiano. La cuestión es que después de un año y 3 meses aquí en Italia, me ha dejado y al no tener una casa propia y trabajo en este momento, he decidido volver a españa, pero a medida que ese día se acerca, siento pánico. Me da muchísima pensar en el viaje y en llegar a mi ciudad, mi familia ni si quiera lo sabe, ya que nuestra relación no es muy personal. A pesar de que no tenemos mala relación no quiero volver a casa de mi madre, no se como controlar esa angustia
no se que hacer, vivo con mi esposo pero no se si lo quiero o nada mas es costumbre nuestra situación ya es demasiada critica pues hay insultos, engaños, etc.
Desde siempre qué he tenido parejas no me siento cómodo y siento la necesidad de buscar algo más. Hace poco tome la decisión de sentar cabeza pero lastimosamente esa necesidad volvió, quise tratar de remediar las cosas; cerré contacto muchos contactos pero la verdad sale a luz, mi pareja hace poco lo vio y de enfermo no me baja me quiere correr de la casa no deja que me le acerque y digo está bien pero al final de todo yo quiero un cambio para mi no para alguien más tratar de calmar esa necesidad innecesaria que tengo en fin…
Hola, tengo 20 años y actualmente curso una carrera universitaria. Toda mi vida me ha costado relacionarme con los demás, desde pequeña he sido muy tímida, si bien esto ha disminuido con los años, en la actualidad no deja de ponerme nerviosa el hecho de conversar con otras personas (en su mayoría cuando se trata de una o dos personas, si es un grupo grande no tengo problemas), incluso cuando se trata de personas que conozco desde hace años, siento que no habrá tema, que la conversación no fluirá, que se aburrirán hablando conmigo… Y me da cierto pánico. Por otro lado, muchas veces prefiero estar sola, en vacaciones, por ej, puedo estar semanas sin hablar con nadie (ni siquiera por redes sociales, wsp, etc), encerrada en mis pensamientos, aunque en general me gusta pasar tiempo con mis amigos e ir a fiestas. Otra cosa es que me cuestan mucho las situaciones emotivas, a veces veo a algún amigo o amiga llorando y aunque quisiera ir y abrazarlx, no puedo… Probablemente por como me criaron, no recuerdo muchos episodios en los que mis padres me abrazaran o algo así, hasta el día de hoy diría que los abrazos solo suceden en cumpleaños y Año Nuevo, ni cuando la hermana de mi madre falleció y ella se desmoronaba llorando pude abrazarla y decirle algo, quería, pero no pude y es algo que me hace sentir culpa porque no quisiera ser así… Siento empatía, mucha, pero no sé qué hacer o decir en situaciones así, suelo quedarme en silencio o decir algo sin mucho sentido. La gente suele decir que soy “pesada” y estoy de acuerdo, siento que es mi escudo, la única manera que encontré de socializar con los demás, pero nunca ha estado en mis planes dañar o hacer sentir mal a alguien con mis palabras, en cambio, a los amigos que tengo los adoro con mi vida y solo les deseo lo mejor.
Por último, soy muy sensible, puedo llorar hasta por la cosa más mínima siempre y cuando me encuentre sola, las personas a mi alrededor creen que soy fría, que soy una roca, que no siento, pero la verdad es que siento y MUCHÍSIMO. A veces siento que no soy la persona que realmente soy, que la persona que mis amigos y demás conocen no soy yo, pero no sé como pararlo, no sé qué hacer.
Espero puedan ayudarme, de ante mano muchas gracias.
Tengo un amigo que me gusta mucho pero el tiene una historia muy compleja la cual me la contó, el problema es que tiene doble personalidad yo no la conozco y tampoco quisiera conocerlo porque el me cuenta que es una mala persona y no me dio detalles pero le cae muy mal, nose que hacer y el me cuenta que su última vez que le pasó un incidente con la otra personalidad fue hace 3 meses y nose si está bien preguntarle más sobre cómo es la otra identidad que existe que me recomiendan de qué forma le pregunto para que me cuente más sobre esa personalidad porque es la primera vez que tengo una persona que tiene ese trastorno y nose cómo hacer. Gracias por su tiempo.
Necesito una ayuda, tengo un problema porque estoy saliendo con dos personas a la vez y siento que estoy jugando con ellos.
Siento que todo el mundo me usa que nadie en realidad me quiere NDVM
Me pongo a pensar, en lo que soy y en lo que e fayado. Nunca e sido buena en nada y siempre me toman como un juego, aveces me pongo a pensar que hago con mi vida si no soy buena en nada, ya inlcuso e intetado suicidarme, o cortado los brazos y sacar mi dolor. Talvez diran que que problemas tengo yo, pero nadie conoce lo que sientes o por dentro. A mi pasa eso siempre me critican por ser diferente, me siento sola siento y siento que talvez mi vida no vale la pena, y si ya no estubiera talvez seria mejor para todos y no haria estorbo a nadie. Por cierto tengo 18 de edad, diran como una muchacha de esa edad puede tener problemas, pero asi es si los tengo y no puedo hacer nada solo me siento que no valgo la pena estar aqui, seria mucho mas mejor si no existiera.
Me siento triste, desanimada, cansada y desmotivada. Y no hay razón aparente para estar así.
hola
Hace tiempo que me siento vacio, sin entusiasmo ni pasion por nada, todo le aburre, me despierto en la mañana triste son ganas de hacer nada, cuando estoy desocupado sin ninguna obligacion no se que hacer, no tengo iniciativa
Nesesito un poco de ayuda de me siento solo soleda
tengo mucha tristesa y baja mi autoestima por favor ayudenme este es el correo de mi escribanme ya mama yo me llamo vicmary
Hola, mi nombre es.. no mi nombre no importa, tengo 16 años y apesar de que si es una corta vida como para ya estar teniendo muchos problemas; últimamente e pasado por muchas cosas y poco a poco el poco autoestima que tenía se fue desaparecido y como si eso fuera poco pues me e alejado de todos, amigos, familia, conocidos, no tengo a nadie con quien pueda expresarme abiertamente.
Llevo días llorando y pensado en que es lo que quiero o lo que tengo pero no encuentro respuestas.. últimamente e pensado en terminar con todo esto, aveces cuando voy camino a la escuela entro en otro mundo, no se como explicarlo pero es como si no estuviera consciente de lo que hago y muchas veces he estado apunto de meterme a la calle para que me pase algo, o e pensado y tomar muchas pastillas para dormir pero igual eso me lleva a pensar en las personas que si me quieren y en el dolor que eso les causaría…
Cada día qué pasa me voy sintiendo mas mal, y todo empeora para mi y ya no puedo más siento que en cualquier momento pasará algo y solo necesito ayuda de alguien.
Buenos días, hace casi un año estoy en una relación a larga distancia, desde hace un tiempo mi novia siente una gran depresión, supongo que por el estres en la escuela y su situación con su familia, ya que estos no le dan el apoyo que necesita. Me duele mucho verla tan mal, ¿Puedo hacer algo para ayudarla?
Es difícil explicar como me siento, porque es triste de tan solo pensarlo. Desde hace un buen tiempo he sentido que estoy viviendo por vivir, como cuando esperas con impaciencia a que llegue el viernes para darle inicio al fin de semana, y comienza el lunes vuelves a esperar a que llegue el viernes, convirtiéndose en un ciclo vicioso, la única diferencia es que todos los días para mí se sienten como lunes y ni siquiera sé qué estoy esperando. Los años están pasando, estoy creciendo, no me veo con ninguna meta ni ningún propósito. Me siento vacía y triste, me siento como si ni siquiera mereciera existir porque me creo tan poca cosa. A veces siento pena de mí misma, no sé por qué me odio tanto, no sé por qué nunca me he considerado suficiente. He tratado de llenar el vacío haciendo tantas cosas y ninguna de ellas ha dado resultados positivos. Me imagino muerta y siendo olvidada, me imagino muriendo en distintos escenarios, en posibles suicidios y en cómo me juzgarían por recurrir a aquello, pero nadie lo entiende, y nadie lo hará. Estoy presa dentro de mi cabeza y mis emociones, mis pensamientos me mantienen atada al pesimismo y se ha vuelto cansado despertar sin un propósito y dormir de nuevo para olvidar todo. estoy sola, estoy sola, estoy sola. a veces creo que ni para el supuesto Dios que hay en el cielo soy importante, porque después de todo he pecado al sentirme así. Tal vez por eso no he recurrido a la muerte, pues sé que nada me espera luego de esta vida.
Hola, yo siento las mismas cosas, es muy feo no tener entusiasmo por nada, que todo te de igual, nada me apasiona, me aburro de las personas y de las cosas
Hola… Últimamente han pasado muchas cosas, he perdido un ser querido, me han arrebatado de mi madre… No me gusta estar con mi padre… Y me he aferrado tanto a alguien que no sé como dejarla…
Hola… Últimamente han pasado muchas cosas, he perdido un ser querido, me han arrebatado de mi madre… No me gusta estar con mi padre… Y me he aferrado tanto a alguien que no sé como dejarla…
Hola, necesito ayuda, siento que ya no quiero existir pero no pienso en suicidarme.
hola muy buenas.
les escribo porque nesesito de su ayuda, ya que estoy pasando una crisis de
ansiedad, fui a donde el medico y me receto uos medicamnetos que se llaman
melex pero no me han ayudado en nada.
ya tome una caja de 30 unidades y sigo igual.
me gustaria saber que puedo hacer.
Tengo problemas de ansiedad y de baja moral
necesito ayuda, no quiero terminar con mi vida, por favor
Hola, tengo muchas cosas adentro o mejor dicho muchas actitudes que no se como manejarlas hay muchas cosas, pero lo que mas me tiene intranquila en este momento es mi relacion de pareja, el realmente es un buen hombre, no me da malos motivos para nada, pero yo no confio en el, no creo en el y repito no tengo motivos, pero siento que no puedo confiar en el siente que me miente que me oculta cosa y siento que no lo soporto, me enojo por todo por cualquier minima estupidez como por ejemplo cuando se queda dormido me enojo mucho y armo un escandalo y el tambien se enoja y ambos nos insultamos fuerte, y a veces siento que no es amor verdadero, pero otras veces siento que lo quiero mucho y que no puedo estar sin el y otras veces deseo que desaparezca y cuando el se cansa de mis escandalos decide terminar conmigo y entonces yo quiero que vuelva y la relación termina y vuelve a empezar y asi constantemente, yo realmente deseo tener una relación sana y hermosa con el, realmente se que en el fondo de mi alma no quiero perderlo pero se que si sigo asi lo voy a perder, pero no se como controlarme, por otro lado quizás es necesario mencionar que yo estoy clinicamente depresiva, fui diagnosticada años atrás y muchas veces me siento muy deprimida, frustrada, sin motivacion por nada, y ya no se que hacer, no se que hacer con mi vida a veces pienso en ponerle fin a mi vida para no tener estos problemas que se hace mi mente en no saber que hacer, necesito ayuda ya no se que hacer y por favor no me mencione «deberías ir a una terapia» fui a terapia y realmente no me ayudo me siento peor, necesito que alguien sin ninguna intención de malicia o con actitud de culparme me de una guía una ayuda algo. gracias
Hola,tengo ganas de llorar y sensación de tristeza ..por una persona que se va de mi lado
Tengo problemas en mi matrimonio,siento que estoy sola y después de muchas desilusiones con mi esposo como que ya ni espero nada de él y aún así me entristece mucho cada que recuerdo todas las cosas que él ha hecho o dicho que me han lastimado. Pero no estoy segura ni de mí misma porque él dice que yo exagero y que a veces hacía o decía eso por mi actitud.Tenemos dos hijas y siempre he sentido que él solo ha estado conmigo por ellas, porque las ama mucho, pero yo siempre quedo en segundo plano.He intentado ir juntos a terapia de pareja, pero no le interesa.
Busco ayuda, ya que no le encuentro un gran sentido a mi vida a pesar de mi corta edad
Estoy pasando por una etapa difícil, me siento triste, con dificultades pars dormir, con ansiedad y pensamientos destructivos
Me siento realmente vacía, desde hace un tiempo tengo una sensación de Soledad y de que algo me hace falta, es como un gran vacío en el pecho que me deja sin dormir varias noches
La gente intenta «ayudarme» con palabras de ánimo, pero no es suficiente
Agregando a todo esto que últimamente me siento muy inútil, siento que nunca lograré mis metas y me cuesta mucho trabajo hacer cosas que antes me resultaban con mucha facilidad
Aquí puedes leer tu respuesta https://psicologosenlinea.net/7893-siento-un-gran-vacio-en-mi-pecho-y-mucha-soledad.html
Hola. Desde hace una semana no consigo conciliar el sueño. Tengo dolores en el pecho también. Estoy en un momento de mi vida donde se me han juntado varias cosas personales y el detonante además está siendo que estoy perdiendo el cabello. Es genético y sabía que en algún momento me iba a pasar, pero no pensé que me iba a afectar tanto. No sé qué hacer para volver a tener una vida normal. El no dormir hace que me preocupe más porque el cabello se cae más rápido.
Gracias, hemos respondido tu consulta: https://psicologosenlinea.net/7889-no-puedo-dormir-por-estres-se-me-esta-cayendo-el-cabello.html
hola soy mona lisa, son muchas cosas que pasan por mi cabeza me ciento triste enojada muy angustiada no se con quien platicar estoy como en un circulo. alguien me puede orientar saber si estoy mal o bien siempre la riego y solo de pensar como me ciento me dan hasta escolofrios.
Ya te hemos respondido: https://psicologosenlinea.net/7886-siento-tristeza-angustia-y-enojo-me-pueden-dar-consejos-efectivos.html
Estoy algo confundida y quizás esté perdiendo las esperanzas de tener una mejor vida.
Puedes ver tu repuesta aquí
hace tiempo he sentido una sensación en mi pecho de angustia trato de saber cuál es la causa ya llevo 1 mes así he investigado pero me han salido diferentes respuestas así que decidí preguntarle a un profesional.
Yamila hemos respondido tu consulta https://psicologosenlinea.net/7878-angustia-en-mi-pecho.html