Terapia de vigilia
La terapia de vigilia es una forma de privación del sueño utilizada como tratamiento para la depresión. El sujeto permanece despierto toda la noche, o se despierta a la 1 de la madrugada y permanece despierto toda la mañana y al día siguiente. Mientras tienen sueño, los pacientes descubren que su depresión desaparece, hasta que vuelven a dormir.
La combinación de esto con la terapia de luz brillante hace que los efectos beneficiosos duren más de un día. La privación parcial del sueño en la segunda mitad de la noche puede ser tan efectiva como una sesión de privación del sueño durante toda la noche.
La terapia de estela es una terapia que se incluye en la cronoterapéutica. La cronoterapia (programación del tratamiento) es un proceso para manipular los ritmos biológicos y el sueño que puede ayudar a mejorar los trastornos afectivos rápidamente.
La terapia de vigilia es beneficiosa para quienes experimentan depresión mayor junto con tipos de depresión unipolar, bipolar y melancólica. La terapia de vigilia se usa mejor para iniciar los efectos del uso de un antidepresivo. La terapia de vigilia es el uso de períodos prolongados de vigilia, junto con períodos de recuperación del sueño.
Es una forma rápida de mejorar los síntomas de la depresión. Esta terapia se usa mejor con otras técnicas cronoterapéuticas. Los meses de uso de esta terapia y otras terapias pueden ser bastante efectivos para ayudar a prevenir la recaída de la depresión.
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Procedimiento
La terapia de vigilia implica una o tres rondas que consisten en evitar el sueño completo durante la noche y todo el día posterior, luego los ciclos se separan con noches de sueño de recuperación (una noche de sueño completa). El tratamiento dura entre dos y cinco días, dependiendo del número de rondas realizadas.
La recaída en la depresión generalmente ocurre inmediatamente después de cualquier cantidad de sueño. La intervención se realiza en un hospital o centro de sueño para asegurarse de que el programa se realiza correctamente y se establecen los efectos completos.
Referencias
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Programa de Chicago Psychiatry Associates en Cronoterapia psiquiátrica. (Dakota del Norte). Programa de Asociados de Psiquiatría de Chicago en Cronoterapia Psiquiátrica. Recuperado el 20 de abril de 2014, de http://www.chicagochronotherapy.org/waketherapy.html
Fuentes
- Fuente: doi.org
- Fuente: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Fuente: www.chicagochronotherapy.org