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Dependencia de cafeína

10 de julio de 2020Trastornos relacionados con sustancias

La cafeína es una droga estimulante común del sistema nervioso central que se produce en la naturaleza como parte del café, el té, la yerba mate, el cacao y otras plantas. También es un aditivo en muchos productos de consumo, especialmente bebidas publicitadas como bebidas energéticas y bebidas de cola.

El mecanismo de acción de la cafeína es algo diferente del de la cocaína y las anfetaminas sustituidas; la cafeína bloquea los receptores de adenosina A 1 y A 2A. La adenosina es un subproducto de la actividad celular, y la estimulación de los receptores de adenosina produce sensación de cansancio y la necesidad de dormir.

La capacidad de la cafeína para bloquear estos receptores significa que los niveles de estimulantes naturales del cuerpo, dopamina y noradrenalina, continúan en niveles más altos.

El Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales describe cuatro trastornos relacionados con la cafeína, que incluyen intoxicación, abstinencia, ansiedad y sueño.

Tabla de contenido

  • 1 Dependencia
  • 2 Referencias
  • 3 Fuentes
      • 3.0.1 Autor
        • 3.0.1.1 Últimas publicaciones
    • 3.1 Relacionado

Dependencia

La dependencia física leve puede resultar del uso a largo plazo de cafeína. La adicción a la cafeína, o una forma patológica y compulsiva de uso, no se ha documentado en humanos.

Los estudios han demostrado que las personas que toman un mínimo de 100 mg de cafeína por día (aproximadamente la cantidad en una taza de café) pueden adquirir una dependencia física que desencadenaría síntomas de abstinencia que incluyen dolores de cabeza, dolor muscular y rigidez, letargo, náuseas, vómitos, depresión y marcada irritabilidad.

El profesor Roland R. Griffiths, profesor de neurología en Johns Hopkins en Baltimore, cree firmemente que la abstinencia de cafeína debe clasificarse como un trastorno psicológico.Su investigación sugirió que la abstinencia afecta al 50% de los bebedores de café habituales, comenzando dentro de las 12 a 24 horas posteriores a la interrupción de la ingesta de cafeína y alcanzando su punto máximo en 20 a 48 horas, con una duración de 9 días.

La exposición continua a la cafeína lleva al cuerpo a crear más receptores de adenosina en el sistema nervioso central, lo que lo hace más sensible a los efectos de la adenosina de dos maneras: reduce los efectos estimulantes de la cafeína al aumentar la tolerancia y aumenta los síntomas de abstinencia de la cafeína.

A medida que el cuerpo se vuelve más sensible a los efectos de la adenosina una vez que se detiene la ingesta de cafeína. La tolerancia a la cafeína se desarrolla muy rápidamente. Se observó tolerancia a los efectos de interrupción del sueño de la cafeína después del consumo de 400 mg de cafeína 3 veces al día durante 7 días, mientras que se observó tolerancia completa después del consumo de 300 mg tomados 3 veces al día durante 18 días.

Referencias

Fisone, G, Borgkvist A, Usiello A (2004): cafeína como estimulante psicomotor: mecanismo de acción. Cellular and Molecular Life Sciences 61: 857-872

Addicott, Merideth A. (2014). «Trastorno de consumo de cafeína: una revisión de la evidencia y las implicaciones futuras». Informes de adicción actuales. 1 (3): 186-192. doi : 10.1007 / s40429-014-0024-9. PMC 4115451. PMID 25089257.

Malenka RC, Nestler EJ, Hyman SE (2009). «Capítulo 15: refuerzo y trastornos adictivos». En Sydor A, Brown RY (eds.). Neurofarmacología molecular: una base para la neurociencia clínica(2ª ed.). Nueva York: McGraw-Hill Medical. pags. 375.ISBN 9780071481274. El consumo de cafeína a largo plazo puede conducir a una dependencia física leve.

Un síndrome de abstinencia caracterizado por somnolencia, irritabilidad y dolor de cabeza generalmente no dura más de un día. El verdadero uso compulsivo de cafeína no ha sido documentado.

Hall, Harriet. «Dolores de cabeza de abstinencia de cafeína». Medicina basada en la ciencia. Consultado el 30 de mayo de 2019.

Studeville, George (15 de enero de 2010). «La adicción a la cafeína es un trastorno mental, dicen los médicos«. National Geographic.

Juliano, LM; Griffiths, RR (2004). «Una revisión crítica de la abstinencia de cafeína: validación empírica de síntomas y signos, incidencia, gravedad y características asociadas». Psicofarmacología. 176 (1): 1–29. doi : 10.1007 / s00213-004-2000-x. PMID 15448977.

Farmacología de la cafeína». Noticias Médicas

Fuentes

  1. Fuente: www.ncbi.nlm.nih.gov
  2. Fuente: doi.org
  3. Fuente: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  4. Fuente: sciencebasedmedicine.org
  5. Fuente: news.nationalgeographic.com
  6. Fuente: www.news-medical.net

Autor

Lic. Miguel Valenzuela
Lic. Miguel Valenzuela
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