Subpersonalidad
Una subpersonalidad es, en psicología humanista, psicología transpersonal y psicología del ego, un modo de personalidad que se activa (aparece de forma temporal) para permitirle a una persona hacer frente a ciertos tipos de situaciones psicosociales. Similar a un complejo, el modo puede incluir pensamientos, sentimientos, acciones, fisiología y otros elementos del comportamiento humano para presentar un modo particular que funciona para negar situaciones psicosociales particulares.
El filósofo transpersonal estadounidense Ken Wilber y el psicólogo humanista inglésJohn Rowan sugirió que la persona promedio tiene alrededor de una docena de subpersonalidades.
Las subpersonalidades son capaces de percibir la conciencia como algo separado de sí mismos, así como la imagen doméstica unida a estos elementos. Ken Wilber definió las subpersonalidades como «presentaciones personales que navegan situaciones psicosociales particulares». Por ejemplo, si un crítico severo responde con pensamientos críticos, enojo, sentimientos superiores, palabras críticas, acción punitiva y / o fisiología tensa cuando se enfrenta con su propia y / o la falibilidad de otros, eso es una subpersonalidad de lo duro El crítico interviene para hacer frente a la situación de confrontación.
El psicólogo David Lester ha revisado la extensa literatura sobre subpersonalidad y teoría del self.
Tabla de contenido
En psicoterapia
Muchas escuelas de psicoterapia ven las subpersonalidades como estructuras o entidades psicológicas relativamente duraderas que influyen en cómo una persona siente, percibe, se comporta y se ve a sí misma. A lo largo de la historia de la psicoterapia, muchas formas de terapia han trabajado con representaciones o subpersonalidades de la diversidad interna.
Los primeros métodos fueron análisis junguiano, psicosíntesis, análisis transaccional y terapia gestalt. A estos les siguieron algunas formas de hipnoterapia y el trabajo infantil interno de John Bradshawy otros. Finalmente, han surgido formas de terapia basadas en gran medida en trabajar con subpersonalidades, como el Diálogo de voz, la terapia del estado del ego y el trabajo de John Rowan.
Un método de subpersonalidad reciente y generalizado es la terapia de sistemas familiares internos (terapia IFS), desarrollada por Richard C. Schwartz. Él ve que las alteraciones DID se encuentran en el mismo continuo que las partes IFS (subpersonalidades), la única diferencia es que las alteraciones están más polarizadas y separadas del resto del sistema interno.
Estudios recientes han demostrado que la integración de la subpersonalidad en el entorno terapéutico de la psicosíntesis puede ayudar a los clientes a aliviar la ansiedad y reconstruir sus identidades cuando se enfrentan al choque cultural, mejorar la creatividad, y ayudar a despertar el crecimiento personal y espiritual en los ateos autoidentificados.
Referencias
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